秋季養生烏雞湯 知經驗 健康美食 9.59K 大中小設置文字大小 準備材料:烏雞一隻、大葱一段、薑片適量、桂圓、紅棗、枸杞適量。1、先將水燒開轉小火,把烏雞放入3到4分鐘,然後撈出洗淨。2、砂鍋中加水,放入料酒和鹽,放入烏雞。3、最後放入葱姜,紅棗和桂圓,煲3到5小時,出鍋放枸杞。 TAG標籤:養生 秋季 烏雞湯 #