五彩湯的做法 知經驗 健康美食 1.69W 大中小設置文字大小 1、主料:南瓜45克,佛手瓜45克,香菇35克,黑木耳30克,排骨50克,胡蘿蔔45克。2、輔料姜1克3、排骨飛水,放入兩片姜。4、水開後撈出排骨,放入砂鍋中,中火燉半小時。5、放入胡蘿蔔。6、放入佛手瓜。7、放入黑木耳。8、放入香菇,繼續燉20分鐘。9、最後放入南瓜,燉10分鐘。10、燉湯期間,要撈去浮沫。 TAG標籤:五彩 #