秋葵做法 知經驗 健康美食 6.65K 大中小設置文字大小 秋葵是很多人都非常喜歡的一種蔬菜,那麼怎麼做出美味好吃的秋葵呢?一起來了解一下吧。秋葵可以做成涼拌秋葵,既能保證秋葵的營養成分,口感也非常的脆嫩。1、先將秋葵洗淨,把秋葵尾部的蒂切掉;2、鍋中燒水,水開後放入秋葵焯水,焯三分鐘即可,不要焯太久,太久了口感不好;3、秋葵焯好後撈出,在涼水下衝洗一會兒,涼水沖洗可以讓秋葵的口感更加脆嫩;4、將秋葵瀝乾水分後放入碗中,加入蠔油、大蒜末、葱花、鹽、生抽、辣椒油、香油;5、最後將秋葵與調料混合均勻即可。 TAG標籤:秋葵怎麼做好吃 怎麼做 秋葵 #