肉片炒秋葵的做法,肉片炒秋葵如何做 知經驗 健康美食 7.22K 大中小設置文字大小 1、食材:秋葵半斤,肉片100g。2、準備食材,將秋葵、肉片分別洗淨切好,待用。3、秋葵要放到沸水裏煮沸,焯一遍,然後撈出來,冷水中浸泡。4、熱鍋中倒油,將肉片倒入,快速翻炒,淋上醬油,大火2分鐘再將切好的秋葵倒入。5、加適量水,蓋上鍋蓋燜一會兒,大約需要6分鐘哦,大火或者中火。6、時間到了掀開鍋蓋,放鹽等調料,翻炒均勻,大火收汁即可。 TAG標籤:秋葵 肉片 #