健康美食

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烤鱈魚做法介紹

1、鱈魚1磅、辣椒適量、薑絲適量、生抽適量、鹽適量、油適量。

烤鱈魚做法介紹

2、鱈魚兩面各抹小半茶勺鹽。醃十五分鐘,放入烤盤;

3、烤箱預熱到80度;

4、油鍋加熱至冒煙,放入辣椒絲,薑絲,邊炒邊加入生抽;

5、將炒好的作料澆在魚上,用錫箔紙裹上;

6、放入烤箱烤20分鐘即可上桌。

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