宮保雞丁如何能炒出紅色 知經驗 健康美食 2.9W 大中小設置文字大小 1、用料:黃瓜適量、胡蘿蔔適量、雞胸肉300克、花生米適量、生抽10克、澱粉5克、料酒3克、鹽3克、水澱粉5克、食用油5毫升、花椒適量、幹辣椒適量、薑末適量。2、黃瓜、胡蘿蔔、雞肉切丁。3、雞肉用生抽、澱粉醃製15分鐘。4、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水澱粉攪拌均勻。5、鍋中放油,倒入薑末、幹辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。6、倒入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、調好的汁。7、倒入適量油炸花生米,翻炒均勻即可出鍋。 TAG標籤:宮保雞 #