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刮油沙拉制作方法

1、準備材料:蝦8只、彩椒2個、蘆筍5根、玉米1根、芹菜2根、橄欖油2茶匙、紅酒醋3茶匙、鹽0.5茶匙、黑胡椒1茶匙;

刮油沙拉制作方法

2、芹菜、彩椒洗淨切小丁、蘆筍去老皮切段、玉米剝粒,燒水加半茶匙鹽,將蔬菜焯水,過涼水後瀝乾水分;

3、大蝦剝去蝦線,煮熟之後去頭剝殼和所有蔬菜一起拌勻,淋上橄欖油2匙、紅酒醋2匙、黑胡椒1茶匙攪拌均勻即可。

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