雞胸肉丸子怎麼做好吃 知經驗 健康美食 2.66W 大中小設置文字大小 1、材料:雞胸肉500克、番茄、玉米。2、雞胸肉攪成泥,加入30g的切小粒的玉米粒,加入鹽、胡椒粉、蠔油、澱粉沿一個方向攪拌上勁。3、將肉泥用手搓成丸子,下鍋煮至變色。4、番茄用熱水燙後脱皮切小塊,起鍋燒油加葱蒜末,倒入番茄塊炒出汁。5、加入鹽、生抽、胡椒粉,再加入小半碗水,加入雞胸肉炒至收汁。 TAG標籤:丸子 雞胸肉 好吃 #