油菜跟蝦丸怎麼做 知經驗 健康美食 1.67W 大中小設置文字大小 1、食材:油菜200g,蝦丸10個,油適量,鹽適量,黑木耳適量,西紅柿1個。2、準備食材,全部清洗乾淨,木耳提前泡好。3、西紅柿去皮切絲、切塊。4、鍋熱放油,把雞蛋打進去炒熟,雞蛋炒熟盛出。5、起油鍋煸炒西紅柿一會。6、放入蝦球,放開水大火煮開。7、等蝦球熟時放入黑木耳、油菜煮開。8、再放入雞蛋。9、放鹽調味。10、滴幾滴麻油即可出鍋。 TAG標籤:油菜 蝦丸 #