怎麼炸速凍雞柳 知經驗 健康美食 1.61W 大中小設置文字大小 1、食材:凍雞柳適量、食用油適量、食用鹽適量、孜然粉適量。2、炒鍋放入適量的食用油。3、油熱後放入少許鹽,防止油濺,再放入雞柳。4、用鏟子動下,防止沾鍋。5、然後翻過來炸另一面。6、筷子戳下能扎透就熟了,放入適量孜然粉。 TAG標籤:速凍 雞柳 #