如何涼拌苦菊 知經驗 健康美食 2.42W 大中小設置文字大小 1、食材:苦菊200克,雞蛋1只,小番茄8只,洋葱適量,檸檬汁適量。 2、準備原料。 3、雞蛋煮熟。 4、洋葱剝開,選肉質比較厚是切細絲,再用清水過幾遍。 5、煮好的雞蛋去殼切小塊,小番茄從中間切開。 6、苦菊去老葉,掰開。 7、所有的食材加一起,再擠上檸檬汁,拌勻就可以。 8、清新爽口的拌苦菊就可以。 TAG標籤:苦菊 涼拌 #