怎麼煲栗子湯,栗子怎麼煲湯 知經驗 健康美食 1.93W 大中小設置文字大小 1、雞腿三隻,整顆板栗一小碗,紅棗四顆,枸杞,姜。2、雞腿剁大塊,焯水去血、 板栗去殼去衣;薑切片。 3、板栗、紅棗、枸杞、薑片放入砂鍋,加水煮沸。 4、加入雞塊,大火燉十五分鐘,轉小火,燉兩小時。喝之前加少許鹽即可。 TAG標籤:煲湯 栗子 #