紅棗銀耳湯的烹飪方法 知經驗 健康美食 1.73W 大中小設置文字大小 1、材料:銀耳15克,大棗10枚,枸杞30顆,冰糖30克。2、將銀耳發開洗淨並用水浸泡兩小時後,大棗浸泡十分鐘去核,枸杞過水洗淨,冰糖加水同燉至黏稠狀時即可服食。3、注意事項:銀耳必須浸泡兩小時以上,否則燉不爛。 TAG標籤:銀耳湯 烹飪 紅棗 #