健康美食

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簡單酸菜做法

1、首先準備一些芥菜,挑選比較新鮮比較乾淨的芥菜。

簡單酸菜做法

2、燒一大鍋開水,把芥菜放進開水中燙5秒左右,燙到微微變色就可以,不要燙太久,不要燙太軟,燙好後撈出放涼,燙菜的水也不要扔,也放涼備用。

3、提前準備一個罈子,清洗乾淨晾乾水分,要做保證罈子乾淨衞生,沒有生水、生油以及不乾淨的東西。接觸到的東西都要保證這一點。

4、接着再把燙好放涼的菜放入罈子裏,倒入放涼的燙菜水,水要沒過芥菜,芥菜上壓一個乾淨衞生的重物,防止菜飄起來。菜要完全淹沒在水中,這樣不容易壞。

5、壇口扣上碗,碗邊加上水,起到密封左右,放在陰涼通風處,讓其自然發酵即可。

6、大概第三天就變黃變酸了,想要更酸可以延長時間,其實做酸菜就是這麼簡單。吃的時候用乾淨無水無油的筷子夾出來,再清洗乾淨,切好後炒肉末包餃子都可以。

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