4種方法來讓自己變得性感，如何讓自己變得性感
方法1：注意穿衣打扮
1、稍微穿的露一點。不過要知道什麼樣的尺度是合適的。適當的裸露可以勾起男人的慾望，但是為了給他留下深刻的印象，你必須還要有所保留，留下想象的空間。尋求平衡。如果你打算露腿，就不要再露胸和露背了。如果打算露背就把胸和腿都遮起來。如果打算露事業線，就把背部和腿部都蓋嚴實一些。
選擇你最滿意自己的部位展示出來，給人們留下最深刻的印象。
2、露出手腕。手腕是一個很微妙的展示性感的地方。這個效果完全是生理性的。手腕上會散發一種激素，這種激素會讓人不知不覺收到你的吸引。
3、穿紅色的衣服。紅色的連衣裙、半裙或者帽子都會引起男人的興趣。研究表明穿紅衣服的女性比穿白色或藍色的女性被一見鍾情或約會的概率高56%。
紅色暗示了心潮澎湃時的皮膚潮紅。
4、不要使用紅色的脣膏。説來也奇怪，紅脣並不像你想象的一樣對性感有加分作用。反而自然純色或者粉紅色比烈焰紅脣效果更好。皮膚蒼白的人適合淺玫瑰色。
膚色中等的人適合棕色打底的粉紅色。
深色皮膚的人適合偏酒紅的粉紅色。
5、選擇合適的衣服。你必須承認你也喜歡絲綢、山羊皮以及羊絨在皮膚上的觸感，穿上這種材質的衣服也會引起男人想要撫摸你的慾望。絲綢是尤其性感的的一種材質，傳統上它就是性感的代表之一，有質感的材料總是比日常的棉麻織品要好一些。
6、穿高跟鞋。高跟鞋也是傳統的性感穿着的一部分。你不需要穿那種高的連路都走不了的鞋子，只要有一點跟，效果就比平跟鞋好很多。這背後也是有原因的。高跟鞋會改變你站立和走路的方式。運動鞋會比細帶高跟鞋更容易讓人變得鬆鬆垮垮。
高跟鞋也會顯得腿更長更細。
7、噴一點香水。香水會吸引男人靠近你，但是如果噴太多的話反而會把他嚇跑。這裏的奧妙是用香水的味道引起某個人的注意，但不能太濃，淡淡的味道會吸引他想要靠近。每天在手腕和耳後點一滴純即可。
如果用的是淡香水，就在出門前噴在空中，均勻地灑在身上即可。
一般會選擇帶有異國情調花香的香水，例如香草、琥珀、香料等等。
8、打理好頭髮，讓頭髮顯得順滑有光澤。外出之前的早上或晚上洗頭後塗一些護髮素，會讓頭髮看上去更加光亮。有一個增加頭髮光澤的好辦法是先打護髮素再用洗髮水，這樣可以將殘留物清除乾淨。
吹頭髮時用手把頭髮打散，可以使頭髮更加蓬鬆。
在三分鐘之內將頭髮徹底吹乾，否則沒有辦法達到蓬鬆的效果。
最後還可以在頭髮上噴一些噴霧，使頭髮更加順滑。
方法2：注意言行舉止
1、保持眼神交流。眼神是最重要的非語言的溝通方式。為了讓自己看上去更加性感，你必須用自己的眼神吸引對方。如果你還有些害羞的話，就快速的掃一眼對方，讓他看到你的目的。一直不斷的用目光掃過他直到引起他注意為止。
如果你感覺到他已經注意到了你，就在眼光移開之前在他身上稍作停留，轉身時給他一個鼓勵的微笑。
2、微笑。一個面帶的人看上去是友善而好接近的。一個親切的人更容易讓別人感受到你對他有興趣，也更容易引起別人的興趣。開口笑會顯得自信而友好，但是羞澀的抿嘴笑看上去更端莊，也有其魅力所在。
3、讓你的雙手和表情都帶有表現力。眨眼、點頭和搖頭都會讓你看上去更有活力。雙手自然擺動也有同樣的效果。一個有活力的人看上去會比僵硬而拘謹的人看上去更性感。
4、輕微的身體接觸。在談話中用手輕撫男生的前臂，這暗示着你對你們之間的談話很感興趣，並且希望能打破你們兩人之間身體接觸的界限。如果你不喜歡碰觸別人的身體，那就用手輕輕掠過你的脖子和鎖骨。這個小動作會引起別人的注意。
5、保持良好的姿態。好的姿態會讓你看上去身材更好，即使是一個身材完美的人在懶散的狀態下也不會好看。好的姿態會顯得人很自信，這是性感很重要的部分之一。
6、在公開場合擦脣膏。不要躲在洗手間裏補脣膏，拿出你的小鏡子，光明正大的在所有人面前塗脣膏。這個動作會把人們的注意力吸引到你的嘴脣上。一般認為嘴脣和眼睛是臉上最能代表性感的部分。
7、放慢步調。 在現在這個快節奏的師姐，放慢步調反而能引起別人注意，並傳達出一種訊息：你有能力按照自己的節奏完成事情。放慢語速，在句與句之間加上停頓。
走路時放慢腳步，抬頭挺胸，不要急急忙忙的跑來跑去。
方法3：即使沒有人能看到你的時候
1、保持整潔。即使你今天沒有打算吸引任何人，，你也至少需要保持乾淨整潔。如果你的皮膚、頭髮和牙齒有日常護理的習慣，它們會維持在一個健康而良好的狀態，隨時為你下一次出門做好準備。定期洗澡。至少隔天洗一次澡，如果天氣悶熱的話最好天天洗澡。記得洗完澡之後塗上身體乳液。
隔天洗一次頭。每天洗頭的話頭髮會變幹，變得枯黃而異斷。
每天刷兩到三次牙。至少應該在早上起牀後和睡前都刷牙。
2、好好對待你的身體。好好吃飯，定期鍛鍊。雖然你可能無法使自己變成魔鬼身材，但是好的飲食和定期鍛鍊會對你的外表做出巨大改變。好的食譜會讓你的皮膚、頭髮，渾身上下都閃閃發光。
定期鍛鍊可以幫助你保持身材。
3、吃那些幫助你變得更性感的食物。有些食物中含有一些激發荷爾蒙的化合物，會讓你從內而外的散發性感。即使不刻意的時候也會看上去十分迷人。巧克力中含有苯乙胺，促使身體分泌內啡肽。黑巧克力效果更好。
咖啡會刺激大腦中調節激素的區域。
藏紅花是一味能夠增強性慾的香料。
西瓜中含有豐富的瓜氨酸，這是一種幫助身體合成精氨酸的氨基酸，可以增強性慾。
4、穿上性感內衣。即使你並不打算把內衣露出來，穿着性感內衣會讓你感覺更自信，更有魅力。這會增加你的自信心，不知不覺的散發魅力。可以考慮黑色或動物紋的。
材質上也要注意，蕾絲和絲綢都是不錯的選擇。
方法4：一切取決於你的想法
1、保持自信。自信是問題的關鍵所在，只有你自己認為自己性感時，別人才會覺得你性感。不要故意讓別人説誇獎的話，或者自己拿自己開玩笑，這都是你不自信的表現。
另外也不要對自己的外表得意洋洋過於自大。
2、保持你的熱情。性感來源於你的熱情，對你感興趣的人和事都保持足夠的熱情。無論你的興趣是什麼，你都要帶着熱情談論它。不要只是略微帶過。你可能對音樂、藥品或者水下籃子編織感興趣，但是如果你表現得已經談完了的樣子，聽的人也會對此失去興趣。
3、該吃就吃。相信自己應該要好好吃一頓，這會給你帶來自信心，這也是性感的一個重要方面。如果你手頭不拮据的話，去泡温泉、做按摩，做足浴，買一件新品上市的衣服，或者做一次足療。
如果覺得手頭有點緊，那麼就花點時間泡個泡泡浴，塗上指甲。
4、尊重自己。不要看輕自己，不要覺得自我價值和性感都是靠外人來決定的。尊重自己的身體，不要隨便要別人碰觸你。
尊重你的思想和心靈。如果有人用言語攻擊你，走開就好，不需要在這種人身上浪費時間。
穿上能展示你性感一面的衣服，穿上那些能露出手臂，背部和頸部的衣服，寬鬆些也沒關係。
