鬢角長白髮該如何改善

1、鬢角長白髮需要根據患病原因進行鍼對性的治療，可能是因為自身出現了氣血虧損，需要通過補充氣血的藥物調理。

2、有可能是因為自身出現了黑色素攝入不足者，需要多吃一些含黑色素豐富的食物，比如可以適當的吃一些黑豆或者黑芝麻。

3、部分人羣則是因為出現了毛囊的損傷，需要使用一些消炎的藥物進行輔助調理，需要做好個人的頭皮護理工作。