3種方法來唱歌

目錄

方法1：建立基礎1、找到你的音域。2、從免費的方法開始。3、聽課。方法2：健康的唱歌習慣1、筆直站立！正確的站姿是一隻腳略微向前，雙肩放開，高高地站立的姿勢。2、平穩呼吸。3、熱身練習。4、正確地發元音。5、練習音階。方法3：態度1、要有自信心。2、期望值要合理。唱歌其實是我們每一個人都具備的才能。當然有些人唱得好，有些人唱得不好。唱歌的能力是可以通過努力和大量的練習來培養的。也許你滿足於在沐浴時哼唱，但有一些方法可以提高你的唱功。下面我們會提供給你一些小訣竅，相信你的金色嗓音不久就會響徹四方的！

方法1：建立基礎

1、找到你的音域。這一步很關鍵，因為勉強唱一些不適合你的音域的歌會讓你聽起來像感冒了的烏鴉。你的音域很大程度上由你的發音器官的尺寸和形狀而定。你的喉頭的大小和形狀是決定你的音域的主要因素。你或許可以超越極限但你的音域基本上是固定的。下面的主要指標可以用來幫你找到你的音域:超高音:聲音達到音域的最高點。超高音者可以達到D6以及更高。

高音:高音音域在C4和A5之間，或者更高點。

中高音: 中高音的音域大約在A3到F5之間。

次高音: 次高音的標準音域約在E3到E5之間。

最低的女低音: 最低的女低音被稱為"contralto," 它低於E3.

男聲最高音:擁有高至女聲次高音和女聲高音的音域，或者能夠發出很強很清晰的假音的男聲被稱為"countertenors"。

男高音: 男高音是接近男性音域上端的音域。男高音者可以輕鬆地在C3到A4之間歌唱。

男中音:男中音歌手的音域在F2和E4之間。

男低音:男低音歌手的音域在F2到E4之間，通常他們的舒適音域在G2到A3之間。

低音提琴: 如果你能唱到G1甚至更低，那麼你就是所謂低音提琴。

人們喜歡或者討厭你的聲音，取決於你的音色，而不是僅僅取決於你能能達到多少音高或者能否發出顫音。你可以通過適當的訓練開發你的音域但切記要用科學的技巧和方法，以免過度損傷你的聲帶。

2、從免費的方法開始。YouTube上面有數百個關於訓練聲音的視頻，裏面有業餘愛好者還有受過專業培訓的歌手，應有盡有。從網絡上找到較好的聲音訓練師並非易事，但是隻要你真正想要學習如何唱歌，已經做好練習和聽人講授的心理準備，你就一定能找得到。

3、聽課。找一位聲教練或者一名合格的聲音導師來幫助你成為一名好歌手。問一問你當地的音樂商店或者你學校裏的音樂老師。如果你是真心想成為一名歌手，那麼就應該趁早去上一些專業的課程：劣質的演唱技巧會無可救藥地毀掉你的嗓音。

如果你請不起導師，或者不願意這麼大費周章，那麼你還可以考慮參加當地的合唱團。搜索一下其他的歌手們都參加過什麼樣的合唱團。

瞭解你的發音器官。你對於發音器官的發音原理越熟悉，你就越懂得如何調音。

觸摸你的鎖骨的上端。你的手指下面約半英寸處就是你的肺部的上端。

檢查你的肋骨。它們像桶的把柄一樣附着在你的脊柱和胸骨上。吸氣時，你的胸部擴張，

肋骨隨着向上移。呼氣時，隨着氣體從你的肺部呼出，你的肋骨便向下移。

找到你的胸線。也就是你的肺部擴張到最大的部位。將雙手放在身體的中部，朝向胸骨的底端。做一次深呼吸，然後移動手部直到你找到肋骨伸張的最大極限點。

你的肺部的底端就在你的胸骨下面，肋骨架相接的地方。這裏就是橫膈膜的位置。當你深呼吸時你的腹部之所以鼓起來是因為，你的橫膈膜正將一切推到你肋骨架下面，而不是因為你的肺部在你的腹部。

方法2：健康的唱歌習慣

1、筆直站立！正確的站姿是一隻腳略微向前，雙肩放開，高高地站立的姿勢。這樣有助於輕鬆地呼吸，從而使肺部發揮最大功能使得你能夠更高更好地發音。筆直站立，肩膀向後向下，雙手在你的身體上浮動，來確保胸部是否高挺，以便肺部的張弛。放輕鬆。

如果你是坐着的，這些也同樣適用。雙腳保持放平在地面上，不要交叉雙腿。身體保持在一條線上有利於在歌唱時保持穩定。

2、平穩呼吸。用氣體樂器這個詞來描繪聲音再合適不過了。因為唱歌的80%要靠呼吸。適當的歌唱起始於也終止於適當的呼吸。從丹田吸氣，從腹腔將氣流推出，呼氣時繃緊肌肉。如果你從胸部呼吸，你會發現你高音會發不上去。

練習經典的書本方法：平躺在地上，放一本書在腹部上。發一個舒適的音，然後當你呼氣或者歌唱時，試着使書本向上移。

3、熱身練習。每當你唱歌或者做運動之前，都最好做一下熱身。比如：唱你的音域內的中音，然後低音，然後高音，然後再返回到中音。你最少應該花10分鐘時間在每個音域上。當感到疲勞時不要過度用力。輕鬆一下然後再小心嘗試。其他練習項目：

動力學：動力學是指你的回聲的強度變化。只需要運用一點點動力學，就可以讓你的歌聲更加動聽。而且練習越久，你就越能夠輕鬆地唱得更高更柔。先發一個舒適的音高，輕柔地開始，然後聲音漸增，然後漸降到輕柔。初始階段你可能只能跟着鋼琴從相對輕音唱到相對高音。但是隻要不斷練習假以時日你的音域一定得到提高。

靈活—嘗試唱一下 "do re mis"。試着從do唱到sol，然後迅速來回反覆，唱完所有的音。用不同的音節練習這個半拍增音。這樣你的聲音會更有靈活有彈性。

4、正確地發元音。用每一個音高（高，中，低）來練習元音的正確發音。英語中幾乎很少有純粹的元音。通常我們會遇到由兩個或者兩個以上的元音組合而成，其中一個音被省略的雙元音。在古典的歌唱中，歌手會將音節保持在第一個元音上，然後在發輔音之前順道發出第二個元音。鄉村音樂中，歌手喜歡滑過第一個元音，拉長第二個元音。比如：古典歌手會這樣唱"Am[aaaaaaai]zing Gr[aaaaaai]ce" 而鄉村歌手會這樣唱 "Am[aiiiiiii]zing Gr[aiiiiii]ce".

如果可以的話，記住要儘量拉長第一個元音，然後再發第二個元音。

下面有以下純元音，可以用來練習： "father"裏面的AH, "eat"裏面的EE, "pin"裏面的IH, "pet"裏面的EH, "food"裏面的OO, "under"裏面的UH, "could"裏面的EU, "home"裏面的OH.

5、練習音階。 要經常練習，尤其當你有音高問題時。大多數的教練建議初學者每天練習20到20分鐘。因為練習音階的同時發音時所使用的肌肉會得到訓練，使得你更有控制力。練習音階，識別你的音域（高音，中高音，次高音等等），然後再鍵盤或者鋼琴上找到能覆蓋你的音域的音符。然後用每一個調練習主音階，用元音進行升調和降調練習。

然後找個時機開始進行次音階練習。視唱練習（Do,Re,Mi）也是可解決音高問題的有些工具。

方法3：態度

1、要有自信心。不要在乎別人怎麼想，盡情練習。如果你不被壓抑着，你的聲音也不會被壓抑。要相信自己會唱的更好，不斷進步。只做保守的決定不會增強你的能力。要想開發自己新的音域，必須要有一顆無畏的心。

2、期望值要合理。不管你的基礎如何，只要你每天能至少花20分鐘時間練習音階和歌曲，你就會在四周之內達到可觀的進步。大部分的音高問題可以在3至4個月內得到解決。你要知道，你的進步和你每天的練習息息相關。如果你每天只練習10分鐘，每週只練習幾天，你可能會花上一年2或者更長的時間。

小提示

喝大量的水。水分對你的聲音和身體非常重要。

用腹部呼吸。深呼吸。想象一下空氣不經過你的肺部，而直接進入你的腹部。當你要發一個你覺得特別高的音時，提起你的軟齶，而不是下巴。你的舌頭按壓在你的牙齒後面，舌頭不能蜷縮在喉嚨口處。

學習讀活頁樂譜。這個技能的用處會讓你意想不到。

塑身造型。當你身體健康時，呼吸也會更通暢。

用温水，蜂蜜，薄荷葉子和幾滴檸檬調製一杯清新煥發的熱飲。它有潤喉的功效。但切忌喝過熱的水，以免燙傷喉嚨。

如果你的聲音虛弱或者空洞，那麼這預示着你的肌肉欠發達，或者共鳴器使用不當。（咽頭，硬齶，鼻腔）

唱歌時，注意呼吸均勻- 不呼吸會讓你的聲音聽起來很吃力，很難聽，而且有可能會損害你的聲帶。

用心歌唱！激情總是會讓聲音更有説服力，更富有感染力。

字正腔圓。你自己可能意識不到，但是聽眾會覺得很享受很優美。

想讓人靜下來的時候，大聲地發‘Shh’的音，但是記住不要強迫肌肉用力。這可以幫你清嗓子，熱身。

警告

當你感到自己的聲音再跟自己作對，並且有疼痛感時，停下來休息一個小時，做個熱身，然後再繼續，但要更放鬆。要不然不僅聲帶會受傷，而且你的聲音聽起來也會很有壓迫感很不愉快。

當你想要唱一個低音時，發出焦躁的聲音，那麼你在損害你的聲帶。因為此時你的聲帶正在相互摩擦。聲帶上長硬結時，必須通過手術或者長時間的聲帶休息（一年以上），才能消失。所以，最好的治療方法是：不要長。

下巴，肩膀，脖子以及周邊部位的緊張會對你造成傷害。所以要確保唱歌前，全身放鬆。如果唱歌時你的下巴顫動，説明你的下巴沒有放鬆。

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