生活妙招

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怎樣判斷一個人睡熟了,如何判斷一個人睡熟了呢

如何判斷一個人睡熟了呢 怎樣判斷一個人睡熟了

1、注意呼吸聲。睡着的人呼吸很平穩,又淺又長,很難假裝,尤其是睡了很長一段時間之後。

2、觀察脈搏。普遍説來,睡眠者的脈搏很緩慢(儘管做夢的時候可能不是這樣)。脈搏跳動的頻率很難假裝,這是能判斷一個人是不是真正睡着的最好辦法。

3、睡覺睡着的人的手指或者腳趾會時不時的抽搐一兩下。

4、你可以觀察他的眼睛,凡是身體健康的人睡覺時都會做夢,直接表現在眼睛上就是隔着眼皮可以看到眼珠在滾動,有時候非常快,一般沒有經過特殊訓練的人做不出來這樣的動作。

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