怎麼炒蘑菇才能讓蘑菇不變黑

1、蘑菇如果變黑可能是廚具選的不好。由於很多家庭還沒有更新換代將原先的鐵鍋換成不鏽鋼鍋，而且鐵鍋中富含鐵元素。鐵元素雖然對於人體的血液來説，有促進血液循環系統的功能。但是用鐵鍋煮的菜很可能會變成黑色，影響外觀。

2、炒蘑菇逐漸變黑，也可能是因為缺少了油。少油的油鍋放入蘑菇以後，清炒的時候可能會讓鍋冒出油煙。所以清炒如蘑菇等的時候，一定要注意速度最好速戰速決，也可以在清炒之前放入一點點水或者用水焯一下蘑菇。這樣可以避免炒蘑菇的顏色變黑，保持蘑菇的新鮮狀態。

3、炒蘑菇還有種方法可以避免變黑。就是在炒蘑菇之前用澱粉在蘑菇外面裹一層，然後稍微放在油鍋裏面掂一下。這時候再把炒蘑菇從油裏面撈出來進行清炒味道不會受到影響，而且蘑菇也不容易變黑。可以兼顧味道和外觀，是比較合適的做法。