奶粥的精選

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料糯米：適量;綠豆:適量;食鹽：少許;水：適量;香菜：適量;綠豆糯米奶粥的做法綠豆、糯米泡發加些水放入食品加工機中打磨成糊將綠豆米糊倒入沙鍋中煮邊煮邊加...

1、想要排便，可以吃南瓜粥、燕麥粥、酸奶、紅薯。南瓜粥中不僅含有豐富的維生素和礦物質，並且南瓜粥中的果膠和膳食纖維含量也很豐富，這些物質能夠促進腸蠕動，同時增加糞便體積，因此可以達到促排便的作用。2、燕麥粥中含有...

1、原料：南瓜200克、糯米粉30克、牛奶250ml。2、首先我們將南瓜切塊去皮蒸熟，然後我們將蒸熟的南瓜和牛奶放在一起，放到料理機打碎。3、打好後的南瓜泥放入鍋裏，然後我們將糯米粉準備好，接着我們將糯米粉加入水調均勻。4、...

1、營養牛奶粥怎麼做：主料：燕麥、大棗、枸杞、百合、蓮子輔料：牛奶、豆沙(1)把需要的材料準備好。(2)將蓮子、枸杞、百合洗淨，用水浸泡一會。燕麥洗(3)將大棗切成條，便於入味。(4)將所有材料放入電飯煲，倒入適量牛奶，煮10分...

1、果蔬牛奶粥用料：牛奶500毫升、蘋果1個、梨1個。2、把牛奶倒入鍋中，普通鍋就行。3、把水果切成塊，不大不小。4、把水果倒入鍋中，大火煮沸即可。5、美味的果蔬牛奶粥做好了。6、烹飪技巧：這道美食中的水果可以換成其它的，...

1、主料：大米100克、牛奶500克。2、輔料：水300克。3、大米揀去雜物，淘洗乾淨。4、鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮10-20分鐘，至米粒粘稠，溢出奶香味時即成。5、...

1、營養牛奶粥怎麼做：主料：燕麥、大棗、枸杞、百合、蓮子輔料：牛奶、豆沙(1)把需要的材料準備好。(2)將蓮子、枸杞、百合洗淨，用水浸泡一會。燕麥洗(3)將大棗切成條，便於入味。(4)將所有材料放入電飯煲，倒入適量牛奶，煮10分...

1、果蔬牛奶粥用料：牛奶500毫升、蘋果1個、梨1個。2、把牛奶倒入鍋中，普通鍋就行。3、把水果切成塊，不大不小。4、把水果倒入鍋中，大火煮沸即可。5、美味的果蔬牛奶粥做好了。6、烹飪技巧：這道美食中的水果可以換成其它的，...

1、將大米小米分佈淘洗乾淨。2、大米浸泡30分鐘。3、鍋置火上，加入清水煮沸。4、分別加入大米和小米。5、先用大火煮至米漲開。6、倒入脱脂牛奶繼續煮。7、再沸後，轉小火熬煮，並不斷地攪拌。8、加白糖，一直煮到米粒爛熟。...

1、果蔬牛奶粥用料：牛奶500毫升、蘋果1個、梨1個。2、把牛奶倒入鍋中，普通鍋就行。3、把水果切成塊，不大不小。4、把水果倒入鍋中，大火煮沸即可。5、美味的果蔬牛奶粥做好了。6、烹飪技巧：這道美食中的水果可以換成其它的，...

1、大米揀去雜物，淘洗乾淨2、鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻，繼續用小火熬煮10-20分鐘，至米粒粘稠，溢出奶香味時即成3、食用時既可以直接食用，也可以加糖或鹽，成為不同口味的奶...

1、材料：雜糧適量，輔料牛奶適量，雞蛋2個。2、雜糧提前泡好，然後在鍋裏煮。3、一開始大火開鍋以後轉小火慢慢煮，注意水量，要小心別幹鍋，大概十幾分鍾就能熟，可以用小勺試吃一下。4、雜糧粥煮好以後（看個人喜好，家裏有不愛吃雞蛋...

1、材料：新鮮牛奶。2、製作時把新鮮牛奶倒入乾淨無水的盆裏，過2－3天后，牛奶上面便結成一層很厚的奶皮。3、然後把奶皮取出，奶皮上撒上一層白糖，上面再疊上一奶皮，最後切成小塊，吃到口裏，美味無窮。...

1、椰奶薏米粥的用料：薏米，燕麥，大米，椰奶適量；2、把大米，薏米，燕麥先用水泡30分鐘；3、全部到入水中煮30分鐘左右，關火，去掉大部分湯，在到入椰奶，根據自己口味可以放點糖。4、美味的椰奶薏米粥就煮好了。...

1、主料：雞蛋、稻米、牛奶(100克)、白砂糖(20克)。2、大米淘洗乾淨。3、雞蛋打成蛋液。4、鍋中加清水適量，放入大米，旺火煮沸後，改小火燉。5、燉至粥將成時約需20分鐘，加牛奶、白糖，繼續燉至粥成。6、開大火，將蛋液徐徐倒入...

1、米淘好，加入水，蓋蓋，中火加熱。2、快要煮開時攪拌幾下，半掩蓋子，小火煮15分鐘。3、整個番茄搗碎，調入1/2小茶匙鹽，半掩蓋子繼續煮20分鐘。4、關火，加入披薩用奶酪，味道不足的話加鹽調味，加蓋悶2分鐘，最後撒上意大利香芹葉即可...

1、椰奶薏米粥的用料：薏米，燕麥，大米，椰奶適量；2、把大米，薏米，燕麥先用水泡30分鐘；3、全部到入水中煮30分鐘左右，關火，去掉大部分湯，在到入椰奶，根據自己口味可以放點糖。4、美味的椰奶薏米粥就煮好了。...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料南瓜：半個;牛奶:200克;淡奶油:50克;淡奶:適量;食鹽：少許;奶油南瓜粥的做法南瓜去皮跟瓜瓤，切塊，放入微波爐，高火10分鐘把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、鹽...

1、材料：新鮮牛奶。2、製作時把新鮮牛奶倒入乾淨無水的盆裏，過2－3天后，牛奶上面便結成一層很厚的奶皮。3、然後把奶皮取出，奶皮上撒上一層白糖，上面再疊上一奶皮，最後切成小塊，吃到口裏，美味無窮。...

1、主料：小南瓜一個、糯米粉、冰糖、奶油（牛奶）。2、南瓜去皮切塊，放到鍋中蒸熟。3、南瓜蒸到用勺子可以壓成泥就算是蒸好咯。4、將南瓜放到攪拌機攪成糊。5、將南瓜糊放到鍋中，加入1：1的水（一碗南瓜糊一碗水）用小火慢煮。6、...

1、原料：南瓜200克、糯米粉30克、牛奶250ml。2、首先我們將南瓜切塊去皮蒸熟，然後我們將蒸熟的南瓜和牛奶放在一起，放到料理機打碎。3、打好後的南瓜泥放入鍋裏，然後我們將糯米粉準備好，接着我們將糯米粉加入水調均勻。4、...

1、小米粥熱量：48大卡/100g。2、每100克小米粥含碳水化合物9.28克，脂肪0.54克，蛋白質1.4克，纖維素1.1克。3、小米粥能下奶。小米中含有大量的酶，能夠讓產後媽媽胃口好不積食，而且小米粥也特別的養胃養人，所以奶水不足的媽媽...

1、將大米小米分佈淘洗乾淨。2、大米浸泡30分鐘。3、鍋置火上，加入清水煮沸。4、分別加入大米和小米。5、先用大火煮至米漲開。6、倒入脱脂牛奶繼續煮。7、再沸後，轉小火熬煮，並不斷地攪拌。8、加白糖，一直煮到米粒爛熟。...

1、原料：大米100克，牛奶500克，水300克。做法：大米揀去雜物，淘洗乾淨。鍋置火上，放入米和水，旺火燒開。改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻。繼續用小火熬煮10～20分鐘，至米粒粘稠、溢出奶香味時即成。也可以將米、...

1、椰奶薏米粥的用料：薏米，燕麥，大米，椰奶適量；2、把大米，薏米，燕麥先用水泡30分鐘；3、全部到入水中煮30分鐘左右，關火，去掉大部分湯，在到入椰奶，根據自己口味可以放點糖。4、美味的椰奶薏米粥就煮好了。...