素茄的精選

1、食材：茄子一根，五花肉一條。2、茄子洗淨，切丁備用。五花肉用清水反覆清洗乾淨。備好葱花、蒜末、薑片。3、起一鍋涼水，把洗淨的五花肉直接放進去，然後開火，大火煮沸後略煮幾分鐘撈出，晾涼切丁。切記一定要冷水入鍋，因為這...

1、食材：茄子一根，五花肉一條。2、茄子洗淨，切丁備用。五花肉用清水反覆清洗乾淨。備好葱花、蒜末、薑片。3、起一鍋涼水，把洗淨的五花肉直接放進去，然後開火，大火煮沸後略煮幾分鐘撈出，晾涼切丁。切記一定要冷水入鍋，因為這...

1、食材：茄子一根，五花肉一條。2、茄子洗淨，切丁備用。五花肉用清水反覆清洗乾淨。備好葱花、蒜末、薑片。3、起一鍋涼水，把洗淨的五花肉直接放進去，然後開火，大火煮沸後略煮幾分鐘撈出，晾涼切丁。切記一定要冷水入鍋，因為這...

1、食材:小茄子二個、青椒三根、大蒜籽三瓣、香葱二根、醬油一勺。2、先把茄子洗一下切成片，再放二勺鹽，用手抓一下，再洗乾淨用手捏幹水份備用。3、把青椒洗乾淨去籽再切成片，大蒜籽去皮切碎，香葱洗乾淨切成段。4、鍋燒七...

1、麪條100g，番茄半個，肉少量，黑木耳少量，葱一顆，白糖一匙。2、肥肉入鍋，扁出油。3、加入黑木耳炒。4、加入番茄加入適量水。5、待水開，加入素面。6、再次燒開，加入白糖，料酒，盛出在碗裏，上面放葱。完成。...

1、茄子兩個，幹辣椒3個，葱3克，甜麪醬3克，黃豆醬4克，生抽4毫升，澱粉6克，鹽4克。2、首先我們將茄子的皮刮掉，把茄子切小塊，放一個小盆裏邊備用，切的塊要小一些。3、隨後，開小火鍋裏邊不添加油，小火加少量的鹽，開始煸炒茄子，直到茄子有...

1、主料：茄子300g、洋葱100g、番茄醬100g。2、輔料：食鹽適量、雞精適量、調和油適量。3、準備茄子一個洋葱適量，西紅柿一個，洗乾淨備用。4、把茄子切成條狀，然後在水裏泡一會。5、在把洋葱切成洋葱絲，西紅柿切成塊狀。6、上...

1、食材：茄子1條、豆腐2塊、土豆1個、油適量、鹽適量。2、準備好所用食材。3、土豆刨絲後用水沖洗一下，加入適量鹽調味。4、水豆腐攪散，加入適量鹽調味。5、茄子斜切，中間切條縫，不切斷。6、在中間先塞上一層豆腐，再加入土...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料茄子：300克;紅椒:1個;柿子椒:1個;大蒜:4瓣;食鹽：1/4小匙;生抽：1大匙;白砂糖：1茶匙;雞精：1/2茶匙;素燒茄子的做法茄子切長條浸泡在冷水中20分鐘。這樣即...

1、麪條100g，番茄半個，肉少量，黑木耳少量，葱一顆，白糖一匙。2、肥肉入鍋，扁出油。3、加入黑木耳炒。4、加入番茄加入適量水。5、待水開，加入素面。6、再次燒開，加入白糖，料酒，盛出在碗裏，上面放葱。完成。...

1、將土豆去皮洗淨切成片。2、胡蘿蔔、黃瓜洗淨切成丁。3、澱粉放碗內加水調成濕澱粉。4、炒鍋注油燒熱，放入土豆片炸至金黃色，撈出控油。5、炒鍋注油燒熱，下入番茄醬稍煸，放入土豆片、胡蘿蔔丁、黃瓜丁、白糖、醋、精鹽...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料茄子(紫皮，長)：2個;蒜：適量;幹辣椒：適量;香油：適量;老抽：少許;食鹽：適量;素炒茄子的做法準備材料幹辣椒和蒜頭香油熗鍋茄子放鍋裏煸炒（茄子很吃油，但咱們今...

1、將土豆去皮洗淨切成片。2、胡蘿蔔、黃瓜洗淨切成丁。3、澱粉放碗內加水調成濕澱粉。4、炒鍋注油燒熱，放入土豆片炸至金黃色，撈出控油。5、炒鍋注油燒熱，下入番茄醬稍煸，放入土豆片、胡蘿蔔丁、黃瓜丁、白糖、醋、精鹽...

1、主料：茄子(綠皮)1個。2、輔料：鹽適量、蘑菇粉1勺、澱粉1勺、麪粉適量、油適量、水適量。3、茄子切厚片，表面撒少量鹽，醃15分鐘。4、鹽，蘑菇粉，澱粉，麪粉加水。5、攪拌成糊。6、放入醃好的茄子。7、不沾鍋到油小火煎。8、...

1、可以，但是需注意控制用量，每畝用量應控制在30公斤以內。如施用量過大，會對茄子葉果造成氨害。2、重施基肥：茄子是喜肥耐肥作物，生長期較長，為獲高產，定植前須施足基肥。基肥用量約佔總施肥量的1/3-1/2。一般每畝施優質腐...

1、主料：茄子1根。2、輔料：青椒1個、蒜6瓣、大葱1根。3、調料：鹽1勺、生抽1勺、蠔油1勺、香料油1勺。4、首先將茄子去皮。5、清水裏放入一勺食鹽，茄子用鹽水洗一下，防止茄子發黑。6、茄子先切片，然後在切成絲。7、青椒切絲，...

1、茄子適量、蒜適量、油適量、鹽適量、郫縣豆瓣醬適量、白糖適量、醋適量。2、把茄子切成長條塊，皮不要去掉，很有營養也不影響口感。3、鍋中油燒熱，加入茄塊煎至茄子發軟。茄子撈出來，瀝淨多餘的油分。4、另起鍋，加入一小...

西紅柿裏面含番茄紅素應該按重量計算；不同品種含量不同，黃色品種的西紅柿中番茄紅素含量很少，每100克僅含0.3毫克的番茄紅素；紅色品種的西紅柿則含量較高，一般每100克含2至3毫克的番茄紅素，最高能達到20毫克的番茄紅素。...

1、將茄子去皮，洗淨，切成長6釐米、0.3釐米見方的細絲，放入碗內，加清水浸泡五分鐘左右，撈出，瀝淨水。2、鍋架火上，放油燒至七成熱，下花椒炸焦出香味後(撈出花椒不要)，再下葱末稍炸變黃，然後放入茄絲同炒三分鐘左右，炒至茄絲變軟，加...

1、麪條100g，番茄半個，肉少量，黑木耳少量，葱一顆，白糖一匙。2、肥肉入鍋，扁出油。3、加入黑木耳炒。4、加入番茄加入適量水。5、待水開，加入素面。6、再次燒開，加入白糖，料酒，盛出在碗裏，上面放葱。完成。...

1、主料：茄子1根。2、輔料：青椒1個、蒜6瓣、大葱1根。3、調料：鹽1勺、生抽1勺、蠔油1勺、香料油1勺。4、首先將茄子去皮。5、清水裏放入一勺食鹽，茄子用鹽水洗一下，防止茄子發黑。6、茄子先切片，然後在切成絲。7、青椒切絲，...

1、茄子適量、紅椒適量、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、黃椒適量。2、做法：茄子洗淨，切成小丁；紅甜椒，黃椒，胡蘿蔔，黃瓜分別洗淨切小丁。3、鍋置火上，放入適量油燒熱，先放入茄丁煎至金黃色，然後撈出瀝油。4、鍋內留底油，燒熱，用葱薑蒜末...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料茄子(紫皮，長)：1根;雞蛋黃:1個;麪粉：1湯勺;水：2湯勺;食鹽：1克;蒜：2-3瓣;醬油：適量;香油：2滴;素煎茄片的做法將麪粉、水、蛋液、鹽攪拌均勻，靜置一會兒，茄子洗...

山東省立醫院。番茄紅素的作用和功效：。1.保護皮膚：番茄紅素可清除皮膚氧自由基，降低皮膚受輻射和紫外線的損傷，保護皮膚。2.保護心腦血管：番茄紅素具有較好的抗氧化功能，可以幫助修復被氧化的細胞，增加血管柔韌度，保護心腦血...

1、茄子兩個，幹辣椒3個，葱3克，甜麪醬3克，黃豆醬4克，生抽4毫升，澱粉6克，鹽4克。2、首先我們將茄子的皮刮掉，把茄子切小塊，放一個小盆裏邊備用，切的塊要小一些。3、隨後，開小火鍋裏邊不添加油，小火加少量的鹽，開始煸炒茄子，直到茄子有...