鱼泡的精选

1、鱼泡含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，营养价值很高，可以补充营养，能够进补身体，适合体质虚弱、精神过劳等人群食用。2、中医认为，鱼泡性味甘平，入肝肾经，可以滋阴补肾，养血补血，女性经常吃鱼泡，可以美容养颜，气色...

1、用料：鱼籽400克、鱼泡200条、姜葱蒜若干干、料酒生抽耗油若干、火锅料100克、啤酒或者热水1000克、香菜萝卜、紫苏。2、鱼籽鱼泡洗干净，冲洗下，鱼泡戳破，可以切，可以不切，用料酒加盐腌制半小时。3、鱼籽大块煎一下，两面金...

1、食材：鲜鱼籽鱼泡、鲜红朝天椒、姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤2、鱼籽洗净控干，用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟；3、姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块；4、将腌制好的鱼籽方...

1、鱼泡含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，营养价值很高，可以补充营养，能够进补身体，适合体质虚弱、精神过劳等人群食用。2、中医认为，鱼泡性味甘平，入肝肾经，可以滋阴补肾，养血补血，女性经常吃鱼泡，可以美容养颜，气色...

1、食材：鱼泡一份、葱姜蒜若干。2、首先准备鱼泡一份，直接可以在菜市场可以购买到，新鲜的味道更好。3、锅中清水烧热后将鱼泡放入水中蒸煮，大概一分钟即可。4、锅中放入适量的食用油，然后将葱姜蒜等放入锅中进行翻炒，这样能...

1、食材：鱼籽鱼泡一斤、大蒜5瓣、姜适量、大葱一段、糖小半勺、生抽2勺、大蒜苗适量、料酒2勺、盐适量、小米椒3个。2、鱼籽鱼泡洗干净沥水。3、鱼籽鱼泡倒入碗里放盐，料酒腌制半小时。4、炒锅放油，油热后放入蒜片，小米椒...

1、材料：新鲜鱼泡300g、青辣椒2个、红辣椒1个、香菜适量、葱适量、老姜适量、大蒜适量、花椒粒适量、白糖适量、豆瓣酱适量、生抽适量、盐适量。2、提前将原料准备好，鱼泡清洗干净，切成两半，红辣椒、青辣椒切段、香菜、葱...

1、麻辣鱼泡：鱼泡冲洗干净扎破加食盐用手揉搓，起锅烧水下锅焯水捞出，起锅烧油放入葱姜蒜爆香倒入鱼泡煮六分钟左右即可。2、爆炒鱼泡：鱼泡切段洗净放料酒去腥水分挤干，起锅烧水放入鱼泡水开捞出，起锅放油加葱姜蒜爆香放入鱼...

1、鱼泡用水冲洗干净，放入滚水锅中，加入料酒、姜片，汆烫片刻后捞出。2、老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后，用手搓洗干净，并撕成小朵备用。3、锅中放入少许油，小火将油烧温热后放入姜片，用小火煎...

1、鱼泡一般炖煮30分钟即可。2、鱼鳔萝卜汤：材料：萝卜，鱼泡，姜，细盐，色拉油，葱，料酒。热锅加油，将萝卜切块后下锅；翻炒中可加适量料酒提味；将清洗好的鱼泡下锅，并加入适量开水；煮至汤底泛白时加入适量细盐；大火炖煮半小时，食材熟透，最...

1、鱼泡用水冲洗干净，放入滚水锅中，加入料酒、姜片，汆烫片刻后捞出。2、老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后，用手搓洗干净，并撕成小朵备用。3、锅中放入少许油，小火将油烧温热后放入姜片，用小火煎...

1、一般炖煮半小时即可。2、材料：萝卜，鱼泡，姜，细盐，色拉油，葱，料酒。3、热锅加油，将萝卜切块后下锅。4、翻炒中可加适量料酒提味。5、将清洗好的鱼泡下锅，并加入适量开水。6、煮至汤底泛白时加入适量细盐。7、大火炖煮半小时，...

1、食材：鱼泡适量，青红椒适量，葱姜蒜适量，干辣椒适量，黄豆酱适量，海鲜酱油适量，老抽适量，料酒适量，耗油适量，鸡精适量。2、鱼泡清洗干净，全部扎爆。3、开水煮2分钟，捞出洗净备用。4、起锅烧油，炒香干辣椒，再放入葱姜蒜炒香。5、加入...

1、准备食材：干鱼泡250g、青椒150g、小米椒4个、蒜瓣4个、姜末5g、老干妈1匙羹、食用油、盐适量。2、干鱼泡浸泡后洗干净，沥干水分。3、准备小米辣椒、蒜末、姜末。4、青椒洗净切丝。5、热锅下油，倒入辣椒、蒜末、姜末。...

1、用料：老鸡一只、鱼泡两个、虫草花、龙眼干适量。2、鱼泡泡发八小时,虫草花与龙眼干洗净,备用。3、鱼泡泡发后切小块备用。4、鸡肉用开水烫两分钟,去腥味。5、取沙煲一个,倒七成水,放入鱼泡、龙眼干、虫草花,开大火,...

花胶是鱼泡。花胶是将新鲜的鱼泡将其晒制干水分之后得到的产物，一般生活中制作的花胶的话，都是会选择一些新鲜的鱼泡在晾晒干燥之后储备，所以我们生活中食用的花胶通常情况下也会被称之为鱼胶，而且鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是...

1、花胶就是鱼泡，两者是指同一个东西，那就是鱼肚，也叫鱼鳔。2、花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富胶质，故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用，可追溯至汉朝之前。3、现存的花胶有百多种，每种花胶都是来自不同种类的鱼鳔部分，...

1、食材：鱼泡100克、红辣椒1个、蒜瓣2个、葱少量、油适量、盐3克、酱油10毫升、鸡精2克。2、鱼泡洗净后用针戳烂鱼泡、葱切葱花、蒜切末、红辣椒切圈。3、将炒锅中倒入油烧七成热，将鱼泡放入锅中油煎。4、转小火慢慢油...

1、鱼泡其实完全可以吃，鱼泡的学名是叫做鱼鳔，这种器官是鱼必不可少的，鱼泡看起来鼓鼓的，这是因为里面含有的是氧气，如果在缺氧的环境当中，鱼可以靠着鱼泡里面的氧气来存活呼吸，并且鱼泡还有着另外一种作用，就是可以控制身体...

鱼泡是日常生活中一种常见的食物。鱼泡不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。不过，大部分人在吃鱼的时候还是会选择去掉鱼泡，他们觉得鱼泡吃了可能会对身体有害处。那么鱼泡吃多了有无害处呢？今天就让我们一起来看看吧！吃鱼泡...

1、蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富,含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。并且所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用从而有效的对抗各种疾病。2、含有大量的豆醇，这种物...

1、准备材料:鱼鳔200克、红椒2件、葱15克、姜15克、广东米酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙。2、鱼鳔洗净,沥干水份,葱洗净切成段,葱白葱叶分开,红椒洗净切斜段,姜去皮洗净切成丝待用。3、大火起...

1、食材：鱼泡300克、青辣椒2个、红辣椒1个、香菜适量、老姜适量、大蒜适量、花椒粒适量、白糖适量、豆瓣酱适量、生抽适量、盐适量、植物油适量。2、提前将原料准备好，鱼泡清洗干净，切成两半。3、红辣椒、青辣椒切段、香...

1、营养价值（1）胶原蛋白鱼泡中都含有大量的胶原蛋白和多种生物活性成分，人体吸收它们以后能延缓衰老，也能美容养颜。它们被人体吸收以后能滋养肌肤，而且可以提高皮肤的储水能力，能让人们的皮肤变得水嫩细滑而有弹性。（2）微量...

1、可以把它入冰箱冷冻保存。2、若是干鱼胶（也叫花胶），如果不想放时间太久的话只要不潮湿就可以的，如果要存放久一点的话可以用报纸先包起来，然后用夹链袋密封好，放在干燥的地方，避免潮湿就可以了，放个几年没有问题，不过最好能...