芹菜怕凍嗎
芹菜怕凍,性喜冷涼、濕潤的氣候,屬半耐寒性蔬菜;不耐高温。芹菜凍了也可以吃,但是受凍後,營養受到嚴重破壞,食用時基本沒有營養。
芹菜有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。
可以製作炒芹菜豆腐乾:
材料:
主料:芹菜200克。
輔料:豆腐乾100克。
調料:鹽3克、味精2克、花椒3克、薑汁10克、姜5克、白砂糖2克、豌豆澱粉5克、花生油30克。
做法:
1、豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;
2、花椒泡熱水製成花椒水;
3、鍋內加花生油燒熱,放入薑絲熗鍋,入豆腐乾炒透;
4、再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;
5、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。