菊花茶有什麼用途
1.改善眼部問題：可針對肝火上炎引起的視物模糊、眼睛紅腫等症狀。
2.提高免疫代謝：含有多種營養物質，可增加免疫代謝。
3.輔助防治多種疾病：高血脂、高血壓、動脈硬化等。
4.清熱解毒：適用於乾燥火旺引起的痤瘡症狀和外感風熱引起的頭痛、咽痛、口腔潰瘍等問題。
菊花茶具有以下幾種用途：
1. 清熱解毒：菊花茶能夠清熱解毒，適用於感冒、喉嚨疼痛、口腔潰瘍等症狀。
2. 美容養顏：菊花茶含有豐富的維生素C和黃酮類物質，可以抗氧化、美白肌膚、防止皮膚老化。
3. 調節血壓：菊花茶中含有芍藥苷和芒果甙等物質，有一定的降壓作用，可以幫助高血壓患者緩解症狀。
4. 緩解眼部疲勞：菊花茶中的苦素和黃酮類物質可以幫助緩解眼部疲勞、預防近視和其他眼部疾病。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
菊花茶的功效及作用有哪些
菊花茶的功效及作用有哪些
菊花茶的功效及作用有哪些，這種植物是可以入藥的，在中藥中它當屬清熱降火的翹楚，植物的功效和作用都是有跡可循的，清熱解毒這種植物是首選，下面跟大家分享菊花茶的功效及作用有哪些。
菊花茶的功效及作用有哪些1
一、菊花茶的作用
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。
菊花屬於菊科多年生草本植物，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
2、治風熱感冒
主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
3、降血壓、抗癌
主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛也有一定的效果。
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。
適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
二、不宜喝菊花茶的人
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的.作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
6、糖尿病或血糖偏高
喝枸杞菊花茶會使症狀加重。喝枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。
7、患高血壓性情太過急躁
由於枸杞菊花枸杞茶温熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人不要喝。或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們，最好不要食用枸杞。相反的，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
菊花茶的功效及作用有哪些2
1、清熱解毒預防感冒
野菊花茶是一種性質寒涼的飲品，平時人們沖泡飲用，故能清熱解毒，防止毒素在身體裏淤積，而且它具有很強的抗病毒能力，能減少流感病毒對人體的傷害，在流感高發季節中，人們多喝一些菊花茶，就能預防感冒發生。
2、消炎殺菌
野菊花茶中含有多種天然消炎成分，能消滅人體內的多種致病菌，它可以讓人體內的金葡萄球菌和痢疾桿菌，以及流感病毒，還有鏈球菌等失去活性，能防止人體內多種炎症發生，另外人們出現氣管炎和肺炎時，多喝些野菊花茶對病情恢復也大有好處。
3、消腫止痛
消腫止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清熱解毒也能消炎殺菌，而人們的咽喉腫痛和牙齦腫痛以及目赤腫痛等症多與為熱毒淤積和體內炎症有關，這時人們多喝一些野菊花茶既能消炎也能清熱去火，它能讓人體出現的腫痛症狀很快減輕。
4、預防高血壓
野菊花茶中含有的菊花甙和黃酮類化合物能擴張人類的冠狀動脈，也能增加血管中的血液流量，能防止血壓升高提高心血管健康水平。野菊花茶對人類的眼睛也有明顯保護作用，能預防視力下降緩解眼疲勞，也能減少電腦和手機等電子輻射對眼睛的傷害。
菊花茶的功效與作用,六大功效
菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。然而，有多少人瞭解它的功效呢？那麼菊花茶有些什麼功效呢？ 菊花茶的作用又有哪些呢？讓我告訴你吧。
菊花茶的功效：
成分：菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質。
性味：微寒，甘,苦
歸經：肝,肺
功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 有鎮靜、解熱作用。對金葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈，並增加血流量。可增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用於感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。
菊花茶的作用：
一、明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。
三、殺菌消炎
現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發現，被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內學者馮昶等對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，發現菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的注意事項：
菊花茶的禁忌
1、脾胃虛寒最好少喝，中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
2、陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
3、味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
4、喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多。所以，不明確自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花茶的知識擴展（食用方法）：
【涼拌菊苗】
做法 ：選早春芽苗，2-3釐米“焯”、勿爛，加上新鮮大蒜，清冽可口。
【炸菊苗】
做法 ：選深秋腳芽2-3釐米，温水浸泡5分鐘，與玉米麪、雞蛋清和麪炸制。
【菊花茶】
做法 ：選半開放的花朵2-3個，沸水浸泡5-10分鐘。
【菊花湯類】
做法 ：百年老湯、南方清湯、北方肉絲湯調製後放入鮮菊花瓣，口感清香。
【涼拌菊花(多種)】
做法：
(1)鮮果類：蘋果絲、梨絲與菊花可做成沙拉。
(2)各種果針飲料與菊花可做成糖醋。
(3)蔬菜類：黃瓜絲、胡蘿蔔絲與菊花配製無糖型涼菜，適用老年型，患有糖尿病、高血壓型的涼拌菜。
【菊花餡(各種肉類)】
做法 ：
(1)羊肉菊花餡餃子，肉4兩、菊花1兩。
(2)豬菊花餡肉餅，肉3兩、菊花1兩。
(3)牛肉菊花餡包子，肉3兩、菊花1兩。
(4)魚肉菊花丸子，肉3兩、菊花1兩。
【油炸鮮菊花瓣】
做法 ：雞蛋清、玉米麪與菊花瓣。
【鮮菊花火鍋】
做法 ：清涮鮮菊花，90度温水翻攪2-3下，變色即可食用。如與肥牛、羊肉、雞胸脯、魚肉、海鮮，先放肉類，待食用時再入鮮菊花瓣1分鐘，與肉、花同時享用。
温馨提示：
菊花的食用方法很多，可涼拌、可炒食、可做餡、可制餅、可做糕點、可煮粥。菊花嫩苗也可涼拌、炸制、炒食。菊花含有許多營養元素，是一種不可多得的藥食同源的植物。以上就是我給大家分享的關於菊花茶的六種功效，希望對你有幫助哦！
菊花茶的功效與作用，都有哪些呢?
在中國，很多人特別喜歡在超市買一些菊花來泡茶，尤其是當他們火氣大，牙齦痠痛的時候，他們每天都會喝幾杯菊花茶，因為人們相信菊花茶可以清熱解毒，這樣可以很好地降低他們的火氣。菊花茶的功效與作用，都有哪些呢？
1、清熱解毒
中醫書上説，菊花味微苦。它是一種寒涼藥材，具有清熱解毒、清肝明目、消炎的作用。如果一個人經常感覺口乾舌燥，火氣特別大，那麼可以喝一些菊花茶，因為菊花可以有效地降低火氣。
2、驅寒祛濕
如果一個人感覺眼睛特別乾澀，或者身體某些部位受到風、寒、濕氣的影響，引起一系列的疼痛，也可以喝一些菊花茶，也可以緩解這種情況。
3、降火
喝菊花茶最明顯的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高熱量的食物，感覺嗓子不舒服或者有點上火。然後服用一些菊花茶可以大大提高效果。
4、菊花金銀花茶能清肝明目
一兩次熬夜，會明顯感覺眼睛充血，皮膚粗糙。這是肝火過盛的表現。你可以用菊花茶和金銀花泡茶，可以改善你的血絲狀況。這種飲料有清肝明目的功效。
5、保護眼睛
長時間在電腦前工作的人對視力會有一定的影響，而菊花富含維生素A，對人的眼睛大有益處。長期喝菊花茶可以保護眼睛。一些學生不得不很晚做作業，他們的視力也有一些問題。白天喝菊花茶也可以改善這種情況。
6、抗衰老美白肌膚
現代醫學證明，菊花中含有大量的黃酮類化合物，能夠清除體內自由基，具有明顯的抗衰老作用。因此，經常飲用菊花茶可以促進新陳代謝，延緩器官衰老，預防各種器官衰竭疾病。菊花茶還具有抗氧化作用，能修復面部細紋，解決上火引起的痘痘，使皮膚光滑細嫩。
菊花茶有什麼功效與作用是什麼
1、菊花茶的功效與作用散風清熱：散風清熱主要用於外感風熱引起的感冒疾病，比如會出現頭痛、喉嚨痛等，喝菊花茶對於治療這一方面有一定的功效，因為菊花茶屬寒性食物，有一定的降火作用。
2、菊花茶的功效與作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之後有利於保護眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就會引起眼睛乾澀、紅腫、視力模糊等症狀，所以經常喝的話可以保護好視力。
3、菊花茶的功效與作用消炎解毒：菊花茶可以幫助你消炎解毒也是其中一大功效，通過喝菊花茶可以幫助你上火引起的青春痘起到一個消炎解毒的作用。
4、菊花茶的功效與作用抗病原體：一般我們看到的菊花茶都是金，中含有葡萄球菌、傷寒桿菌，對於抗病毒有一定的作用，所以在發生流行冒的時候，可以喝菊花茶來抵抗病原體，防止自己被感染。
5、菊花茶的功效與作用治失眠：生活中有些茶類具有提神作用的，但是菊花茶對於我們的中樞神經具有鎮靜的作用，如果你經常性的失眠，可以飲用菊花茶來幫助你緩解。
6、菊花茶的功效與作用防止輻射：現在很多上班族每天面對不是電腦就是手機，所以很多人會在辦公室內常備菊花茶，具體作用是為了防止電腦和手機帶來的輻射，輻射是對我們身體有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。
7、菊花茶的功效與作用消除浮腫：引起眼睛浮腫的主要原因是因為晚上沒睡好或者大晚上喝水導致的，第二天早上起牀會影響人的氣色，這時候可以用菊花茶來消除浮腫，主要用法是泡好菊花茶，待冷卻之後，取棉籤塗抹在眼部周圍，具有消除浮腫的功效。
8、菊花茶的功效與作用減肥：喝菊花茶到底能不能減肥這是很多女性朋友非常關心的問題，據瞭解，喝菊花茶有一定的減肥功效，但是不要過量的喝，因為菊花茶屬於寒性食物，和太多會導致胃寒的。
菊花茶的作用是什麼？
菊花茶的作用有：
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
2、治風熱感冒
菊花茶主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
3、降血壓、抗癌
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
擴展資料：
不適宜喝菊花茶的人羣有：
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
參考資料來源：人民網—菊花茶清肝明目 五類人不宜喝
菊花茶的功效與作用
菊花茶的功效與作用
菊花茶的功效與作用，你知道的有多少呢？在生活中，菊花非常的常見，用菊花曬乾的我們就叫做菊花茶，具有一定的藥用價值，運用範圍廣，想要充分發揮它的功效與作用就得有所瞭解，下面跟大家分享菊花茶的功效與作用。
菊花茶的功效與作用1
一、菊花茶的功效與作用
1、保護眼睛
菊花茶能清肝明目，是很多人都知道的事情，因為菊花茶中含有豐富的維生素a和一些菊花幹，這些物質都是維持人體眼部健康的重要存在，另外菊花茶還具有一定的藥用功效，清熱解毒，可以緩解眼睛腫痛和眼睛發紅，平時經常飲用可以保護眼睛防止多種眼科疾病發生。
2、清熱解毒
菊花茶是一種性質微寒的`飲品，平時人們沖泡飲用以後，能起到清熱解毒，消炎殺菌的重要作用，特別是人們因上火出現口腔潰瘍和咽喉腫痛，以及風熱頭痛等不良症狀時，都能及時喝一些菊花茶，這樣能讓症狀儘快減輕。
3、防癌防輻射
菊花茶中還含有一些天然抗氧化成分，它們能提高人體內組織細胞的活性，能抑制細胞癌變，防止癌症發生。菊花茶還具有超強的抗輻射能力，它能提高身體免疫力，也能減少輻射性物質對人體的危害。那些長期面對電腦或者接觸輻射源的人都應該多喝菊花茶。
二、菊花茶的沖泡方法
菊花茶的沖泡方法特別簡單，它適合用95度左右的開水來衝口，在沖泡時可以取3到5朵菊花放在茶杯中，再加入2到3塊冰糖，然後直接衝入開水，蓋好杯子蓋燜泡三分鐘，裏面的泡出的茶湯就能取出飲用。
菊花茶的功效與作用2
菊花茶的功效
1、預防高血壓高血脂
平時多喝些菊花茶，能吸收豐富的甙類成分，它們不但能軟化血管，還能淨化血液清理血液中的膽固醇，平時經常飲用可以預防高血壓和高血脂發生，對人類的心腦血管有明顯保護作用。
2、抗輻射預防癌症
菊花茶除了能清肝明目，清熱解毒以外，還是一種能抗輻射的養生茶，它含有的微量元素被人體吸收以後，能有效提高人體抵抗力，可以減少放射物質對人體的傷害。另外菊花茶中還有一些黃酮甙，這些物質可以消滅人體內的病毒，預防細胞癌變，對現在人類的高發癌症有明顯預防作用。
喝菊花茶的禁忌
1、體虛禁止飲用
菊花茶是一種性質寒涼的飲品，它能清熱解毒，但不適合那些體虛的人羣飲用，特別是腎陽虛或者脾胃虛寒的人羣，在喝菊花茶以後，會讓這些病情加重，對身體健康十分不利。
2、孕婦不宜飲用
菊花茶雖然味道清香，營養豐富，但它卻含有一些對胎兒發育不利的成分，平時孕婦也不適合飲用，不然會讓胎兒發育不良或者會誘發流產。另外生活中的易過敏人羣也不適合飲用菊花茶，以免讓身體吸收菊花中的花粉誘發過敏，像皮膚上起丘疹和紅斑以及出現痛癢等，就都是人們過敏以後的常見不良反應。
喝菊花茶有什麼好處以及功效與作用
喝茶已經成為了很多人的一種習慣，菊花茶更是一些上班族的最愛，不僅可以防輻射還可以明目，在夏季的時候喝菊花茶還可以解火消暑。喝菊花茶有什麼好處呢？下面是我整理的喝菊花茶的好處，歡迎閲讀。
喝菊花茶的好處
1、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
2、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
3、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
6、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
7、菊花茶能夠清熱解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
菊花茶的功效與作用
1、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
2、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
3、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
7、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
8、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
菊花茶怎麼泡才正確
第一步：洗茶
雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。因為時間久了，就會把菊花的營養也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。
第二步：泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因為熱水衝進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。
第三步：
菊花茶的功效與作用有哪些
菊花茶的功效與作用有哪些
菊花茶的功效與作用有哪些，這是我們在生活中比較經常食用的食物，它的功效與作用有很多種，這是生活中比較常見的滋補品，一些食用的禁忌也需要我們瞭解一下，下面是菊花茶的功效與作用有哪些。
菊花茶的功效與作用有哪些1
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。 決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便祕很有效果。 杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰痠背痛很有幫助
菊花茶的功效
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的`菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
菊花茶的副作用
而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症,
不過,專業中醫師告誡讀者,不同體質應選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達到保健作用,有時反而會引起副作用。 上火,須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花茶的功效與作用有哪些2
菊花茶的泡法
1、泡菊花茶之前要先準備好好菊花，和杯子，和煮水的工具，先把水燒開，然後再用開水燙一下泡菊花的工具。在挑選菊花的時候要看看有沒有蟲，有沒有發黴。
2、清洗菊花，先用清水清洗一下，然後再把菊花放到茶杯裏，然後再用開水衝一下馬上把水倒掉。
3、這時候的菊花都是乾淨的了，這時候就可以把開水衝到茶杯裏，再把蓋子給蓋住，這樣悶着，很快茶就可以喝了。
4、菊花茶有很好的清肝明目的作用，也有很好的清熱解毒的作用，也可以加入一些構杞和冰糖，這樣對眼睛有好處，口感也特的不錯。
5、菊花茶喝完以後，還可以再重複泡茶喝，所以説一杯茶花茶是可泡出很多杯茶花的哦。夏天的時候我們能吃上一杯菊花茶，就會感覺到特別的舒服了。可以解喝了，也可以解暑。
不適可以選擇，但清熱能力稍差。的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。
8、需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
菊花茶有什麼功效和作用
1、菊花茶具有散風熱、平肝明目、降火的功效，還可以保護心血管，祛病延年，解熱抗炎。菊花茶具有散風熱、清肝明目的功效，通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到舒緩的作用。菊花還有清肝明目、降火的作用。
2、藥理研究菊花對心血管系統的作用尤為顯著，它有顯著的擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量的作用。菊花對冠心病、高血壓和高脂血症等老年性疾病，都有很好的治療作用，從而起到祛病延年的作用，國內在治療老年人常見疾病方面都取得了比較顯著的成績。另外菊花有解熱的作用，對金葡菌、大腸桿菌、腐蝕痢疾桿菌等都有較強的抑制作用，在日常生活中，如果出現眼睛乾澀、咽喉痛，可以用菊花配伍金銀花來泡水喝，達到治療的目的。
菊花茶的功效與作用有哪些
菊花茶是生活中是十分常見的一種飲品，因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛，尤其是夏季的時候因為天氣炎熱，更有甚者更是天天飲用，下面我就和大家一起看看飲用菊花茶有哪些注意事項。
菊花茶的功效與作用有哪些
菊花茶屬於寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質較熱或是心火旺盛的人，長期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅趕邪氣。平時壓力大或是很疲勞的時候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放鬆身心，還能夠鎮靜神經、緩解頭痛。
飲用菊花茶有哪些注意事項
1、氣虛頭痛不宜用；
2、外感風寒、脾胃虛寒不宜用；
3、若用水直接泡服建議用開水泡3分鐘後再飲用，這樣可避免病蟲入侵體內，因不加硫磺後菊花容易蟲蛀；
4、置於陰涼、乾燥的地方進行保存；
5、若懷疑購買的菊花薰過硫磺，可置於烈日下暴曬2小時，可去除硫磺；
6、某些商家為了增重，會在菊花表面噴灑澱粉粒，購買時需謹慎挑選。
菊花茶可以天天喝嗎
菊花茶肯定是不能天天喝的，畢竟是涼性的，而且菊花是一種中藥,它味辛甘苦,性寒,天天喝可能會對人體造成一定損傷,尤其是本身就有脾胃虛寒症狀的人羣,可能會加重症狀。但是對於風熱感冒、熱毒壅盛、肝火上炎、肝陽上亢的患者,天天喝菊花茶又可以在一定程度上緩解不適症狀
