山楂荷葉茶的功效與作用及禁忌

山楂荷葉茶是一種健康茶飲，其功效與作用如下：

1. 改善消化：山楂荷葉茶能夠促進消化，幫助消化食物，減輕胃部不適。

2. 降脂減肥：山楂荷葉茶具有降低血脂、減少脂肪吸收的作用，可以起到減肥的效果。

3. 消除疲勞：山楂荷葉茶具有清熱解毒、提神醒腦的功效，可以消除疲勞，舒緩身心。

4. 降血壓：山楂荷葉茶具有降低血壓、改善心臟健康的作用。

5. 抗氧化：山楂荷葉茶中含有豐富的維生素C和多種天然抗氧化劑，有助於保護身體健康。

禁忌：

1. 患有低血壓、肝病、膽炎、腸炎等疾病者應慎用。

2. 孕婦、哺乳期婦女和幼兒不宜飲用。

3. 過量飲用會對身體造成負擔，應適量飲用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

山楂荷葉茶是以山楂和荷葉為主要材料製成的一種茶飲，具有降體脂、健脾胃、降血壓、清心神等功效，能預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病，如果胃腸功能弱可加入紅棗讓茶飲平和好喝，下面我們就一起來看一看山楂荷葉茶的功效及禁忌吧！

山楂荷葉茶的功效

1、山楂：山楂含維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，能夠增強脂肪類食物消化、促進胃液分泌和增加胃內酶素，具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤的功效。

2、荷葉：荷葉含檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，有理脾調胃和減肥的功效，在我國自古以來就把荷葉奉為減肥瘦身的良藥。

山楂荷葉茶的禁忌

1、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

2、山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

3、兒童在牙齒髮育的時候長期吃山楂對牙齒健康也不利。

4、山楂含來自有大量糖分，因此糖尿病患者不宜食用。

5、山楂能刺激子宮收縮，產婦食用極易引發流產。

山楂荷葉茶的做法

1、做法一

【材料】山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2～3顆。

【做法】將500毫升開水煮沸，放入所有討和花看倒介論延材料煮滾約5分鐘後即可渣飲用。

2、做法二

【材來自料】山楂50克，幹荷葉30克，冰糖適量。

【做法】幹荷葉洗淨後用水泡10分鐘，山楂煮軟後捏去籽。

鍋中倒入荷葉水，然後加山楂煮15分鐘，再放入冰糖不停攪拌，最後放入荷葉煮5分鐘即可。

3、做法三

【材料】山楂幹15克，荷葉幹品15克來自，決明子1季初要且握勢0克。

【做法】所有用料放入壺中，加入適量沸水，沖泡10～15分鐘後飲用。

4、做法四

【材料】山楂幹15克，荷葉幹品15克，陳皮10克。

【做法】荷葉、山楂、陳皮用來自清水浸泡2分鐘後洗去飛塵，放入鍋中加入清水浸泡30分鐘後，大火燒開加入冰糖繼續煮5分鐘即可關火，悶10分鐘後過濾出茶水即可。

部分專業知識轉自網絡

荷葉山楂茶功效與禁忌

　　荷葉山楂茶對女性減肥有着很好的效果，所以很多的女性都會想要喝荷葉山楂茶。

下面為您精心推薦了荷葉山楂茶的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉山楂茶的功效

　　配料：荷葉60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶葉6克。

　　製作：將荷葉、山楂、苡仁、橘皮、茶葉，分別烘乾，搗研成細末。

每次取細末15克，放茶杯內，衝入沸水，蓋緊燜10分鐘，頻頻飲用，隨飲隨添開水。

　　功能健脾滲濕，益氣輕身

　　本膳用荷葉，含有蓮鹼、荷葉鹼、荷葉甙、懈皮黃酮及酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，功能祛暑濕，和脾胃。

山楂，含檸檬酸、蘋果酸、酒石酸、生物槲皮素及維生素C等，功能健胃，散瘀，降血脂。

生苡仁，含蛋白質、碳水化合物、苡仁脂等，功能健脾利濕，《神農本草經》稱其“久服輕身益氣”。

橘皮，主要成分有揮發油、橙皮苷等，功能健脾燥濕。

茶葉，含茶色胺、茶鹼等，功能平肝清火。

諸物同用，功在健脾胃，消食去脂，利水行氣，燥濕運中。

若能堅持飲服，確有減肥消脂，促進脂質代謝，對飲食不當所致的單純性肥胖、高脂血症，尤其有效。

　　對於體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，微微健康編輯為您推薦這一款減肥茶，在美容養生中，這種茶能達到降脂和減肥的作用。

節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。

每天飯後30分鐘，晚都可以)，喝一次這款茶，連續一週，對身體能起到很好的調整作用。

　　荷葉山楂茶的禁忌

　　荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

經過炮製後的幹荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用。

山楂片：降血壓，促進胃腸消化，健脾消積，對減肥有利。

但對身體有影響，荷葉，是性寒的，通大便，山楂是消肉食的。

長期飲用，會損害胃粘膜，也會導致身體偏寒性體質。

　　山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。

同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

山楂有破血散淤的作用 。

　　荷葉茶的功效

　　1.促進腸道蠕動，排出毒素

　　荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。

荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

　　2.排水利尿，健康消脂

　　荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。

對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣荷葉組合茶(3)滯型肥胖等，更能起到雙重瘦身效果。

同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

　　3.富含茶瘦素，提升代謝

　　茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。

茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。

而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

　　4.荷葉，又稱蓮花莖、蓮莖。

蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。

睡蓮科草本植物蓮的葉片。

夏季採摘。

鮮用或曬乾用。

荷葉的功效與作用非常多，荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性，同時具有消暑利濕、健脾昇陽、散瘀止血，主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶等。

　　荷葉茶製作方法

　　第一：防暑降温荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然後與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最後放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，具有防暑降温的功效。

　　第二：減肥荷葉茶製作方法：以曬乾粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，製成方便飲用的袋泡茶。

不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

　　第三：降血壓荷葉茶製作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。

山楂荷葉茶的功效和作用

　　有一種茶是用山楂和荷葉泡出來的，這種茶會具有怎樣的功效和作用呢?下面就由我為大家介紹下山楂荷葉茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　山楂荷葉茶的功效作用

　　首先，山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用，可以起到預防心血管疾病、增強機體免疫力等功效。

　　其次，荷葉含有豐富的生物鹼及維生素C，具有消暑利濕，降脂減肥等作用。

　　二種相配，不僅可以保護肝細胞，恢復肝功能，對脂肪肝也有一定的預防和治療作用，同時還具有不錯的減肥功效。

還可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病呢!

　　山楂荷葉茶的食用禁忌

　　1、山楂荷葉茶能經常喝嗎

　　首先，山楂荷葉茶雖説能夠健胃消食，清腸排毒，但是會降低食慾，控制進食量。

如果長期服用會造成營養不良。

　　其次，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。

對於胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾。

　　另外，荷葉性寒涼，也不適合長期飲用荷葉沖泡的茶飲，特別是脾虛胃寒的人，長期飲用會導致越補越虛!

　   2、山楂荷葉茶能不能減肥

　　可以的，山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有清熱解暑， 升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾昇陽的效果，它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。

　　由此可見，常喝山楂荷葉茶是可以消除體內多餘脂肪起到瘦身的效果，但是需要注意的是，雖説山楂荷葉茶能起到減肥的功效，但不能長期喝，特別是虛胖的人，喝多是會影響脾胃功能!

　　3、山楂荷葉茶適宜什麼人喝

　　山楂荷葉茶適宜什麼人喝呢?除了特殊體質的人之外，一般人均可以飲用。

　　山楂荷葉茶作為一種養生保健茶，雖不像減肥茶那樣立竿見影，但好在沒有副作用，對“三高”人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的人來説應該是最理想的選擇。

山楂荷葉茶對水腫型肥胖者、便祕型肥胖者以及身上脂肪比例特別多，並且肉鬆垮的人羣有很顯着的功效。

　　但是在這裏需要注意的是，特殊體質的人就不適宜喝山楂荷葉茶，什麼人屬於特殊體質呢?比如説脾虛胃寒、經期或是懷孕時期的準媽媽就不能喝山楂荷葉茶。

因為山楂荷葉茶有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，這些體質的人飲用後很容易引起不適反應!

　　山楂荷葉茶的做法步驟

　　1準備好食材。

　　2山楂洗淨用水泡半小時。

　　3荷葉用水沖洗下。

　　4ACA智能調奶器中加水，放入荷葉和山楂。

　　5按煮沸鍵。

　　6水慢慢加熱。

　　7水沸騰後，再按下淨化鍵。

　　8淨化結束後，即可飲用。

　　山楂荷葉茶的副作用

　　營養不良是荷葉山楂減肥茶副作用之一。

其實，多數茶飲之所以具有減肥瘦身功效，都是因為它們可以減少腸胃吸收的食物量。

而荷葉山楂茶也是一樣的，飲用後也會控制減肥者的腸胃吸收食物。

不過，如果你經常大量飲用這種減肥茶的話，腸胃功能就會出現異常，造成營養不良。

因此，瘦身的朋友要控制好 飲茶 將，體重改善後要及時減少用量。

　　荷葉山楂減肥茶可以分解多餘脂肪，提高代謝率，消耗更多的身體熱量，達到減肥目的。

但長此以往，荷葉山楂減肥茶副作用也會愈加明顯的，比如頭暈心悸，經常喝減肥茶的人體內的綠茶提取物和咖啡因都會超標。

所以睡覺前不要再喝荷葉山楂減肥茶，儘量安排在早上來喝。

　　山楂荷葉茶絕對不可以長期飲用的。

喝多了，腸胃反而會經常不適。

當然，幾天或幾星期喝一次山楂荷葉減肥茶的話，是完全沒有問題的，這種頻率並不會對身體有副作用。

腸胃功能茶的朋友，最好不要時常喝山楂荷葉減肥茶。

荷葉和山楂能一起泡嗎？有什麼作用。

還有什麼副作用。

荷葉和山楂可做成荷葉山楂茶。

材料：幹荷葉10克，山楂25克，陳皮15克。

全部原材料等分成4份，每次取1袋，沸水沖泡，燜15分鐘後飲用，可以反覆沖泡。

代茶飲用，每日2次。

功效：降脂減肥，理氣寬中，提神醒腦，化痰化淤，適用於痰濕型肥胖、頭暈、犯困等症。

胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。

空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

擴展資料：

山楂決明荷葉茶：

山楂決明荷葉茶適用於飲食不節引起的消化不良。

山楂、決明子各15克，荷葉半張；與決明子加水共煎，取汁代茶飲。

方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結。

荷葉在明代李中梓《本草通玄》中記載有“開胃消食”的功效。

三藥合用，可健胃消食、潤腸通便。

現代藥理研究也發現，山楂決明荷葉茶有促進消化、擴張血管、降“三高”和減肥的功效。

需要注意的是，脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。

多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

參考資料來源：百度百科-山楂荷葉茶

參考資料來源：人民網-體濕虛胖犯困，多喝荷葉山楂茶

參考資料來源：人民網-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶

山楂和荷葉可以一起喝嗎 山楂荷葉茶的食用禁忌

1 山楂和荷葉可以一起喝嗎

可以一起喝。

荷葉和山楂都是排毒、利尿的食材，可以在烹飪的時候使用當做菜的配料，也可以直接用來泡水喝，將荷葉和山楂一起泡水喝不僅可以減肥，還可以起到美容、祛黃的作用，但是需要長期飲用才會見到效果。 2 山楂荷葉茶泡水喝有什麼好處 1、減肥瘦身

山楂中的內酯、黃酮類物質和解脂酶可以分解脂肪，減少脂肪在體內的含量，荷葉裏面含有的荷葉鹼也能夠阻止脂肪的吸收，用山楂和荷葉一起泡水喝可以幫助肥胖人士減肥。 2、促進消化

山楂中的多種有機酸和解脂酶可以促進消化，荷葉則可以使消化酶能夠更快地形成，而消化酶能夠促進食物的吸收，山楂和荷葉一起泡水喝可以刺激腸胃的蠕動，促進消化。 3、降低血壓

山楂中的山楂酸、檸檬酸和黃酮能夠降血壓，三萜類和黃酮類物質則可以降膽固醇，而荷葉中的荷葉鹼也能夠降血壓，因為它可以使血管得到擴張，山楂和荷葉單純食用都具有了降血壓的作用，二者一起泡水喝能夠更好地降血壓。 3 山楂荷葉茶怎麼泡

材料：山楂50克，幹荷葉30克，冰糖適量。

做法：

1、首先把幹荷葉清洗乾淨，再將它放在水裏面浸泡10分鐘的樣子。

2、等山楂變軟之後去掉它的籽，把荷葉水倒到鍋裏，再把山楂倒進去煮。

3、煮的時間大概為15分鐘，然後放冰糖進去進行攪拌。

4、最後把荷葉放進去煮5分鐘的樣子就可以了。 4 山楂荷葉茶的食用禁忌

山楂荷葉茶性涼，減肥喝山楂荷葉茶的時候要適量，喝多了容易損傷脾胃，也可能會出現腹瀉的症狀，因此脾胃虛寒的人最好不要喝，否則容易加劇他們的症狀。

荷葉和山楂一起泡水有什麼功效

荷葉和山楂一起泡水有什麼功效

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效，這兩種食材在夏天東都比較常見，很多人都知道荷葉有清熱解毒的作用，山楂有消食開胃的作用，這兩種食材泡水的好處有很多，多深入學習一下了，清楚荷葉和山楂一起泡水有什麼功效。

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效1

　　 1、功效好處

　　荷葉山楂茶的功效好處其實就是荷葉和山楂的營養作用。

荷葉能清熱解暑，健脾昇陽同時還有散瘀止血的功效，夏天的時候可以用荷葉治療暑熱泄瀉，另外還可以用荷葉治頭暈目眩，食少腹脹等病症。

山楂則同荷葉一樣，營養豐富能入藥，可以消食積，散淤血，驅絛蟲等等。

這兩種食材一起泡的茶則具有降體脂、降血壓、清心神等功效，可以預防肥胖症、高血壓動脈硬化等疾病。

　　 2、飲用禁忌

　　荷葉山楂茶一般的人都是可以飲用的。

不過，儘管這道荷葉山楂茶具有很多良好的功效，但並不是所有人都適宜飲用這道茶。

例如胃酸過多的人以及患有消化性潰瘍和齲齒的人就不適宜飲用這道茶。

另外還需要注意的是這道茶不宜在飯前喝，空腹飲用可能會造成腸胃不適，而飯後喝則能解膩消脂。

　　 3、沖泡方法

　　很多人想自己用荷葉和山楂沖泡茶水喝，但是又不知道怎麼沖泡，其實荷葉山楂茶的泡法很簡單。

首先準備少量的山楂、荷葉以及幾顆紅棗，然後將適量的水燒開，把所有材料放進燒開的水中煮五分鐘左右就可以去渣飲用了。

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效2

　　 1、美容

　　荷葉中含有蘋果酸和維生素C，它們可以減少皮膚色素在人體內的堆積，能夠起到美白肌膚、淡化斑點的作用；山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多，它們可以很好地對抗衰老，所以喝荷葉山楂茶可以幫助人體改善肌膚，延緩衰老，能夠起到美容的功效。

　　 2、瘦身

　　山楂中的解脂酶能夠消耗體內更多的脂肪，可以有效地防止脂肪的堆積；荷葉中含有荷葉鹼，它可以在腸壁上形成脂肪隔離膜，從而阻斷了脂肪的吸收，因此喝荷葉山楂茶可以減少脂肪在人體中的含量，幫助肥胖症患者擺脱肥胖的.煩惱。

　　 3、降壓

　　山楂中的山楂酸、檸檬酸和黃酮可以使血管得到擴張，而黃酮類和三萜類成分則可以使血清膽固醇的含量下降；荷葉中的荷葉鹼成分也可以擴張血管，因此高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降血壓。

　　 4、排毒

　　山楂裏面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，能夠幫助排出身體中的毒素；荷葉裏面的纖維素也可以清理腸道，有利於體內毒素的排出，所以荷葉山楂茶也可以起到排毒養顏的功效。

　　 山楂的吃法

　　1、生山楂要慎吃。

生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。

如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。

因此，應儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。

醫生建議，最好將山楂煮熟後再吃。

　　2、山楂不能空腹吃。

山楂陳皮荷葉茶的功效與作用 山楂陳皮茶的食用方式和注意事項

1 去濕氣

山楂花陳皮荷葉茶的營養價值以及食用價值是比較高的，適量飲用可以幫助促進人體體內的新陳代謝，有利於人體濕氣的排出，幫助緩解體內乾燥的以及火氣，具有一定去除濕氣的作用。 2 促進消化

山楂陳皮荷葉茶中含有一定量的維生素、纖維素、有機酸等成分物質，適量食用可以幫助促進人體胃腸道蠕動，可以加快人體新陳代謝，有利於體內毒素以及廢物的排出，具有一定促進消化的作用。 3 消化積食

山楂陳皮荷葉茶中，山楂味甘酸，具有較強的消食作用，可以幫助人體消化食物，尤其是油膩的食物，適量食用山楂陳皮荷葉茶是具有一定好處的；其次山楂還具有一定活血化瘀的作用，適用於產後瘀滯腹痛。 4 減肥瘦身

山楂陳皮荷葉茶中含有大量的維生素、纖維素、有機酸等成分物質，適量飲用可以促進人體脂肪的燃燒，其次也有利於機體毒素排出，具有一定減肥瘦身的作用，對人體的健康是具有一定好處的。

山楂荷葉茶適合寒性體質嗎 山楂荷葉茶適合什麼人羣

山楂荷葉茶適用於寒性體質的人羣飲用嗎？山楂荷葉茶一般比較適合什麼人羣飲用較好？哪些人是不可以喝山楂荷葉茶呢？

山楂荷葉茶適合寒性體質嗎

山楂荷葉茶具有清熱解毒的功能，性涼，體質偏寒的人不宜服用。

若是寒性體質的人飲用，會使體質變得更寒，不利於身體健康。

山楂荷葉茶適合什麼人羣

1、體重偏胖的人可以喝山楂荷葉茶。

山楂荷葉中的解脂酶和荷葉鹼可以幫助肥胖人士達到減肥的目的。

2、高血壓患者可以喝山楂荷葉茶。

山楂荷葉中的荷葉鹼、黃酮、山楂酸和檸檬酸都可以幫助高血壓患者降低血壓。

山楂荷葉茶的禁忌人羣

正常體質的人來説用山楂荷葉茶減肥是可以的，但是對於一些體質特殊的人，如果是脾虛腎寒者就不能長期飲用山楂荷葉茶減肥，低血壓人羣長期飲用山楂荷葉茶會導致腎衰竭，孕婦、哺乳期婦女、經期女性也不要飲用山楂荷葉茶。

山楂荷葉茶減肥需要注意什麼

一般來説減肥的效果需要堅持幾周才會看到效果，很多人都知道是因為代謝不好導致的肥胖，那麼喝一點茶就是很不錯的方法。

堅持喝一個月效果顯著。

從身體的代謝來説，28天是一個短暫的週期，想要瘦下來並且鞏固效果，最少是需要一個月左右的時間的。

決明子山楂荷葉泡水的功效與作用及禁忌是什麼？

脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。

多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

山楂決明荷葉茶適用於飲食不節引起的消化不良。

取山楂、決明子各15克，荷葉半張；山楂切片、荷葉切絲，與決明子加水共煎，取汁代茶飲。

方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結。

服用決明子的注意事項

1、決明子性涼，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重，身體也會越來越差。

2、現代醫學研究發現，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。

以上內容參考：人民網-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶

人民網-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區

玫瑰山楂荷葉茶的功效與禁忌？

玫瑰山楂荷葉茶，它的功效是美容，養顏，還可以減肥，他的禁忌是，不能喝酒，不能吃辛辣的食物

荷葉配山楂的功效作用

　　山楂和荷葉泡水對人身體有着調理的作用，那麼你知道荷葉配山楂有哪些作用呢?下面為您精心推薦了荷葉配山楂的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉配山楂的功效

　　山楂的功效:山楂有重要的山楂的作用與功效，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。

山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。

荷葉的功效:荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖。

有清熱解毒、涼血、止血的作用。

　　山楂荷葉泡水的功效有：消食，山楂最顯着的藥效在於消食，當人體一次性攝入肉量過多時，食用山楂有很好的消食效果。

　　健胃，荷葉功能清熱利水，健脾助胃，散瘀止血，治暑熱、胸悶、腹瀉及多種出血症，以及婦科的赤白帶下，還可輔治肥胖症。

活血化淤:山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　山楂荷葉茶的功效

　　山楂有消積食、消除體內脂肪和減少脂肪吸收的功效。

生山楂偏重消肉積,降血壓和降血脂,炒焦的山楂偏重化開胃消食,生山楂還對消脂減肥有效. 荷葉主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血，荷葉中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良，山楂荷葉茶是一劑減肥中藥茶。

　　山楂荷葉茶搭配喝更好：如果想要更大發揮山楂荷葉茶減肥的功效，需要搭配更多中藥材料：桑葉、羅漢果、決明子一起，效果比喝山楂荷葉茶更好，堅持喝1-2個月可以感覺到小肚子慢慢下去了。

　　山楂荷葉茶喝法：飯前1-2小時或者飯後1小時可以喝，這個時間段喝減肥效果更好也不會影響食物消化。

每次以100°開水沖泡，5-10分鐘後可飲用，喝濃茶減肥的功效更好。

　　荷葉泡水喝的功效

　　一、消暑利濕。

夏季高温，暑熱難耐，讓人心浮氣躁，而夏季最解暑的方式就是喝茶。

將荷葉泡水，做荷葉茶喝，能很好的達到消暑的目的，尤其高温下，户外工作者，可以多喝荷葉茶解暑，避免中暑。

　　二、止腹瀉。

夏季是細菌高速繁衍的季節，如果在飲食上稍微不注意，就可能導致腹瀉現象出現。

這種時候，可以選擇荷葉泡水喝，可以起到很好的止瀉功效，避免拉肚子的情況。

　　三、利尿去腫。

無論是什麼原因造成的水中，用荷葉泡水喝，都能很好的緩解浮腫。

並且荷葉泡水還有很好的利尿作用，如果有小便減少的情況，荷葉泡水也能還清症狀。

　　四、降血脂。

中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂的作用。

荷葉中的生物鹼能有效的降低血脂，治療高血脂的總有效率高達93.2%，臨牀上還常用於肥胖症的治療。

　　五、潤腸通便。

便祕也是困擾現代人的一大問題。

荷葉泡水喝，還具有潤腸通便的功效，能讓大便更順暢，解決便祕困擾。

　　六、減肥。

中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。

荷葉中的荷葉鹼有幫助減肥的功效，所以夏季愛美的女性，想要減肥不妨試試喝荷葉茶，作用明顯哦。

　　荷葉泡水的禁忌

　　1、荷葉性寒，建議脾虛胃寒、氣血虛弱的人羣不要喝，並且月經期間的女性最好也不要服用，避免出現月經不調的症狀，甚至有加重痛經的可能。

　　2、荷葉泡水喝要合理，不能自己隨意和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。

　　3、荷葉泡水後建議不要立即服用，最好在放涼之後再喝。

並且，最好不要在飯前半小時內飲用。

山楂荷葉茶是以山楂和荷葉為主要材料製成的一種茶飲，具有降體脂、健脾胃、降血壓、清心神等功來自效，能預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病，如果胃腸功能弱可加入紅棗讓茶飲平和好喝，下面我們略就一起來看一看山楂荷葉茶的功效及禁忌吧！

山楂荷葉茶的功效

1、山楂：山楂含維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，能夠增強脂肪類食物消化、促進胃液分泌和增加胃內酶素，具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤的功效。

2、荷葉：荷葉含檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分，有理脾調胃和減肥的功效，在我國自古以來就把荷葉奉為減肥瘦身的良藥。

山楂荷葉茶的禁忌

1、胃酸分泌過多者、病後體來自虛及患牙病者不宜食用。

2、山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

3、兒童在牙齒髮育的時候長期吃山楂對牙齒健康也不利。

4、山楂含有大量糖分，因此糖尿病患者不宜食用。

5、山楂能刺激子宮收縮，產婦食用極易引發流產。

山楂荷葉茶的做法

1、父稱做法一

【材料】山楂5錢，荷葉3錢，紅棗充令矛它要省主均2～3顆。

【做法】將500毫升開水煮沸，放入望課室針裏所有材料煮滾約5分鐘後即可渣飲用。

2、做法二

【材料】山楂50克，幹荷葉30克，冰糖適量。

【做法】幹荷葉洗淨後用水泡10分鐘，山楂煮軟後來自捏去籽。

鍋孫斤至特記話中倒入荷葉水，然後加山楂煮15分鐘，再放入冰糖不停攪拌，最後放入荷葉煮5分鐘即可。

3、做法三

【材料】山楂幹15克，荷葉幹品15克，決明子10克。

【做法】所有用料放入壺中，加入適量沸水，沖泡10～15分鐘後飲用。

4、做法四

【材料】山楂幹15克，荷葉幹品15克，陳皮10克。

【做法】荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後洗去飛塵，放入鍋中加入清來自水浸泡30分鐘後，大火燒開加入冰糖繼續煮5分鐘即可關火，悶10分鐘後過濾出茶水即可。

部分專業知識轉自網絡

荷葉山楂茶功效與禁忌

　　荷葉山楂茶對女性減肥有着很好的效果，所以很多的女性都會想要喝荷葉山楂茶。下面為您精心推薦了荷葉山楂茶的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉山楂茶的功效

　　配料：荷葉60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶葉6克。

　　製作：將荷葉、山楂、苡仁、橘皮、茶葉，分別烘乾，搗研成細末。每次取細末15克，放茶杯內，衝入沸水，蓋緊燜10分鐘，頻頻飲用，隨飲隨添開水。

　　功能健脾滲濕，益氣輕身

　　本膳用荷葉，含有蓮鹼、荷葉鹼、荷葉甙、懈皮黃酮及酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，功能祛暑濕，和脾胃。山楂，含檸檬酸、蘋果酸、酒石酸、生物槲皮素及維生素C等，功能健胃，散瘀，降血脂。生苡仁，含蛋白質、碳水化合物、苡仁脂等，功能健脾利濕，《神農本草經》稱其“久服輕身益氣”。橘皮，主要成分有揮發油、橙皮苷等，功能健脾燥濕。茶葉，含茶色胺、茶鹼等，功能平肝清火。諸物同用，功在健脾胃，消食去脂，利水行氣，燥濕運中。若能堅持飲服，確有減肥消脂，促進脂質代謝，對飲食不當所致的單純性肥胖、高脂血症，尤其有效。

　　對於體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，微微健康編輯為您推薦這一款減肥茶，在美容養生中，這種茶能達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁，很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘，晚都可以)，喝一次這款茶，連續一週，對身體能起到很好的調整作用。

　　荷葉山楂茶的禁忌

　　荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的幹荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用。 山楂片：降血壓，促進胃腸消化，健脾消積，對減肥有利。但對身體有影響，荷葉，是性寒的，通大便，山楂是消肉食的。長期飲用，會損害胃粘膜，也會導致身體偏寒性體質。

　　山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。中醫認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。山楂有破血散淤的作用 。

　　荷葉茶的功效

　　1.促進腸道蠕動，排出毒素

　　荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

　　2.排水利尿，健康消脂

　　荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣荷葉組合茶(3)滯型肥胖等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

　　3.富含茶瘦素，提升代謝

　　茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

　　4.荷葉，又稱蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。睡蓮科草本植物蓮的葉片。夏季採摘。鮮用或曬乾用。荷葉的功效與作用非常多，荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性，同時具有消暑利濕、健脾昇陽、散瘀止血，主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶等。

　　荷葉茶製作方法

　　第一：防暑降温荷葉茶製作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然後與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最後放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，具有防暑降温的功效。

　　第二：減肥荷葉茶製作方法：以曬乾粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，製成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

　　第三：降血壓荷葉茶製作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖症狀的患者飲用。

山楂荷葉茶的功效和作用

　　有一種茶是用山楂和荷葉泡出來的，這種茶會具有怎樣的功效和作用呢?下面就由我為大家介紹下山楂荷葉茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　山楂荷葉茶的功效作用

　　首先，山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用，可以起到預防心血管疾病、增強機體免疫力等功效。

　　其次，荷葉含有豐富的生物鹼及維生素C，具有消暑利濕，降脂減肥等作用。

　　二種相配，不僅可以保護肝細胞，恢復肝功能，對脂肪肝也有一定的預防和治療作用，同時還具有不錯的減肥功效。還可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病呢!

　　山楂荷葉茶的食用禁忌

　　1、山楂荷葉茶能經常喝嗎

　　首先，山楂荷葉茶雖説能夠健胃消食，清腸排毒，但是會降低食慾，控制進食量。如果長期服用會造成營養不良。

　　其次，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。對於胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾。

　　另外，荷葉性寒涼，也不適合長期飲用荷葉沖泡的茶飲，特別是脾虛胃寒的人，長期飲用會導致越補越虛!

　   2、山楂荷葉茶能不能減肥

　　可以的，山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有清熱解暑， 升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾昇陽的效果，它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。

　　由此可見，常喝山楂荷葉茶是可以消除體內多餘脂肪起到瘦身的效果，但是需要注意的是，雖説山楂荷葉茶能起到減肥的功效，但不能長期喝，特別是虛胖的人，喝多是會影響脾胃功能!

　　3、山楂荷葉茶適宜什麼人喝

　　山楂荷葉茶適宜什麼人喝呢?除了特殊體質的人之外，一般人均可以飲用。

　　山楂荷葉茶作為一種養生保健茶，雖不像減肥茶那樣立竿見影，但好在沒有副作用，對“三高”人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的人來説應該是最理想的選擇。山楂荷葉茶對水腫型肥胖者、便祕型肥胖者以及身上脂肪比例特別多，並且肉鬆垮的人羣有很顯着的功效。

　　但是在這裏需要注意的是，特殊體質的人就不適宜喝山楂荷葉茶，什麼人屬於特殊體質呢?比如説脾虛胃寒、經期或是懷孕時期的準媽媽就不能喝山楂荷葉茶。因為山楂荷葉茶有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效，這些體質的人飲用後很容易引起不適反應!

　　山楂荷葉茶的做法步驟

　　1準備好食材。

　　2山楂洗淨用水泡半小時。

　　3荷葉用水沖洗下。

　　4ACA智能調奶器中加水，放入荷葉和山楂。

　　5按煮沸鍵。

　　6水慢慢加熱。

　　7水沸騰後，再按下淨化鍵。

　　8淨化結束後，即可飲用。

　　山楂荷葉茶的副作用

　　營養不良是荷葉山楂減肥茶副作用之一。其實，多數茶飲之所以具有減肥瘦身功效，都是因為它們可以減少腸胃吸收的食物量。而荷葉山楂茶也是一樣的，飲用後也會控制減肥者的腸胃吸收食物。不過，如果你經常大量飲用這種減肥茶的話，腸胃功能就會出現異常，造成營養不良。因此，瘦身的朋友要控制好 飲茶 將，體重改善後要及時減少用量。

　　荷葉山楂減肥茶可以分解多餘脂肪，提高代謝率，消耗更多的身體熱量，達到減肥目的。但長此以往，荷葉山楂減肥茶副作用也會愈加明顯的，比如頭暈心悸，經常喝減肥茶的人體內的綠茶提取物和咖啡因都會超標。所以睡覺前不要再喝荷葉山楂減肥茶，儘量安排在早上來喝。

　　山楂荷葉茶絕對不可以長期飲用的。喝多了，腸胃反而會經常不適。當然，幾天或幾星期喝一次山楂荷葉減肥茶的話，是完全沒有問題的，這種頻率並不會對身體有副作用。腸胃功能茶的朋友，最好不要時常喝山楂荷葉減肥茶。

荷葉和山楂能一起泡嗎？有什麼作用。還有什麼副作用。

荷葉和山楂可做成荷葉山楂茶。

材料：幹荷葉10克，山楂25克，陳皮15克。

全部原材料等分成4份，每次取1袋，沸水沖泡，燜15分鐘後飲用，可以反覆沖泡。代茶飲用，每日2次。

功效：降脂減肥，理氣寬中，提神醒腦，化痰化淤，適用於痰濕型肥胖、頭暈、犯困等症。

胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

擴展資料：

山楂決明荷葉茶：

山楂決明荷葉茶適用於飲食不節引起的消化不良。山楂、決明子各15克，荷葉半張；與決明子加水共煎，取汁代茶飲。

方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結。

荷葉在明代李中梓《本草通玄》中記載有“開胃消食”的功效。三藥合用，可健胃消食、潤腸通便。現代藥理研究也發現，山楂決明荷葉茶有促進消化、擴張血管、降“三高”和減肥的功效。

需要注意的是，脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

參考資料來源：百度百科-山楂荷葉茶

參考資料來源：人民網-體濕虛胖犯困，多喝荷葉山楂茶

參考資料來源：人民網-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶

山楂和荷葉可以一起喝嗎 山楂荷葉茶的食用禁忌

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山楂和荷葉可以一起喝嗎

可以一起喝。

荷葉和山楂都是排毒、利尿的食材，可以在烹飪的時候使用當做菜的配料，也可以直接用來泡水喝，將荷葉和山楂一起泡水喝不僅可以減肥，還可以起到美容、祛黃的作用，但是需要長期飲用才會見到效果。

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山楂荷葉茶泡水喝有什麼好處

1、減肥瘦身

山楂中的內酯、黃酮類物質和解脂酶可以分解脂肪，減少脂肪在體內的含量，荷葉裏面含有的荷葉鹼也能夠阻止脂肪的吸收，用山楂和荷葉一起泡水喝可以幫助肥胖人士減肥。

2、促進消化

山楂中的多種有機酸和解脂酶可以促進消化，荷葉則可以使消化酶能夠更快地形成，而消化酶能夠促進食物的吸收，山楂和荷葉一起泡水喝可以刺激腸胃的蠕動，促進消化。

3、降低血壓

山楂中的山楂酸、檸檬酸和黃酮能夠降血壓，三萜類和黃酮類物質則可以降膽固醇，而荷葉中的荷葉鹼也能夠降血壓，因為它可以使血管得到擴張，山楂和荷葉單純食用都具有了降血壓的作用，二者一起泡水喝能夠更好地降血壓。

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山楂荷葉茶怎麼泡

材料：山楂50克，幹荷葉30克，冰糖適量。

做法：

1、首先把幹荷葉清洗乾淨，再將它放在水裏面浸泡10分鐘的樣子。

2、等山楂變軟之後去掉它的籽，把荷葉水倒到鍋裏，再把山楂倒進去煮。

3、煮的時間大概為15分鐘，然後放冰糖進去進行攪拌。

4、最後把荷葉放進去煮5分鐘的樣子就可以了。

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山楂荷葉茶的食用禁忌

山楂荷葉茶性涼，減肥喝山楂荷葉茶的時候要適量，喝多了容易損傷脾胃，也可能會出現腹瀉的症狀，因此脾胃虛寒的人最好不要喝，否則容易加劇他們的症狀。

荷葉和山楂一起泡水有什麼功效

荷葉和山楂一起泡水有什麼功效

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效，這兩種食材在夏天東都比較常見，很多人都知道荷葉有清熱解毒的作用，山楂有消食開胃的作用，這兩種食材泡水的好處有很多，多深入學習一下了，清楚荷葉和山楂一起泡水有什麼功效。

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效1

　　 1、功效好處

　　荷葉山楂茶的功效好處其實就是荷葉和山楂的營養作用。荷葉能清熱解暑，健脾昇陽同時還有散瘀止血的功效，夏天的時候可以用荷葉治療暑熱泄瀉，另外還可以用荷葉治頭暈目眩，食少腹脹等病症。山楂則同荷葉一樣，營養豐富能入藥，可以消食積，散淤血，驅絛蟲等等。這兩種食材一起泡的茶則具有降體脂、降血壓、清心神等功效，可以預防肥胖症、高血壓動脈硬化等疾病。

　　 2、飲用禁忌

　　荷葉山楂茶一般的人都是可以飲用的。不過，儘管這道荷葉山楂茶具有很多良好的功效，但並不是所有人都適宜飲用這道茶。例如胃酸過多的人以及患有消化性潰瘍和齲齒的人就不適宜飲用這道茶。另外還需要注意的是這道茶不宜在飯前喝，空腹飲用可能會造成腸胃不適，而飯後喝則能解膩消脂。

　　 3、沖泡方法

　　很多人想自己用荷葉和山楂沖泡茶水喝，但是又不知道怎麼沖泡，其實荷葉山楂茶的泡法很簡單。首先準備少量的山楂、荷葉以及幾顆紅棗，然後將適量的水燒開，把所有材料放進燒開的水中煮五分鐘左右就可以去渣飲用了。

　　荷葉和山楂一起泡水有什麼功效2

　　 1、美容

　　荷葉中含有蘋果酸和維生素C，它們可以減少皮膚色素在人體內的堆積，能夠起到美白肌膚、淡化斑點的作用；山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多，它們可以很好地對抗衰老，所以喝荷葉山楂茶可以幫助人體改善肌膚，延緩衰老，能夠起到美容的功效。

　　 2、瘦身

　　山楂中的解脂酶能夠消耗體內更多的脂肪，可以有效地防止脂肪的堆積；荷葉中含有荷葉鹼，它可以在腸壁上形成脂肪隔離膜，從而阻斷了脂肪的吸收，因此喝荷葉山楂茶可以減少脂肪在人體中的含量，幫助肥胖症患者擺脱肥胖的.煩惱。

　　 3、降壓

　　山楂中的山楂酸、檸檬酸和黃酮可以使血管得到擴張，而黃酮類和三萜類成分則可以使血清膽固醇的含量下降；荷葉中的荷葉鹼成分也可以擴張血管，因此高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降血壓。

　　 4、排毒

　　山楂裏面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，能夠幫助排出身體中的毒素；荷葉裏面的纖維素也可以清理腸道，有利於體內毒素的排出，所以荷葉山楂茶也可以起到排毒養顏的功效。

　　 山楂的吃法

　　1、生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議，最好將山楂煮熟後再吃。

　　2、山楂不能空腹吃。

山楂陳皮荷葉茶的功效與作用 山楂陳皮茶的食用方式和注意事項

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去濕氣

山楂花陳皮荷葉茶的營養價值以及食用價值是比較高的，適量飲用可以幫助促進人體體內的新陳代謝，有利於人體濕氣的排出，幫助緩解體內乾燥的以及火氣，具有一定去除濕氣的作用。

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促進消化

山楂陳皮荷葉茶中含有一定量的維生素、纖維素、有機酸等成分物質，適量食用可以幫助促進人體胃腸道蠕動，可以加快人體新陳代謝，有利於體內毒素以及廢物的排出，具有一定促進消化的作用。

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消化積食

山楂陳皮荷葉茶中，山楂味甘酸，具有較強的消食作用，可以幫助人體消化食物，尤其是油膩的食物，適量食用山楂陳皮荷葉茶是具有一定好處的；其次山楂還具有一定活血化瘀的作用，適用於產後瘀滯腹痛。

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減肥瘦身

山楂陳皮荷葉茶中含有大量的維生素、纖維素、有機酸等成分物質，適量飲用可以促進人體脂肪的燃燒，其次也有利於機體毒素排出，具有一定減肥瘦身的作用，對人體的健康是具有一定好處的。

山楂荷葉茶適合寒性體質嗎 山楂荷葉茶適合什麼人羣

山楂荷葉茶適用於寒性體質的人羣飲用嗎？山楂荷葉茶一般比較適合什麼人羣飲用較好？哪些人是不可以喝山楂荷葉茶呢？

山楂荷葉茶適合寒性體質嗎

山楂荷葉茶具有清熱解毒的功能，性涼，體質偏寒的人不宜服用。若是寒性體質的人飲用，會使體質變得更寒，不利於身體健康。

山楂荷葉茶適合什麼人羣

1、體重偏胖的人可以喝山楂荷葉茶。山楂荷葉中的解脂酶和荷葉鹼可以幫助肥胖人士達到減肥的目的。

2、高血壓患者可以喝山楂荷葉茶。山楂荷葉中的荷葉鹼、黃酮、山楂酸和檸檬酸都可以幫助高血壓患者降低血壓。

山楂荷葉茶的禁忌人羣

正常體質的人來説用山楂荷葉茶減肥是可以的，但是對於一些體質特殊的人，如果是脾虛腎寒者就不能長期飲用山楂荷葉茶減肥，低血壓人羣長期飲用山楂荷葉茶會導致腎衰竭，孕婦、哺乳期婦女、經期女性也不要飲用山楂荷葉茶。

山楂荷葉茶減肥需要注意什麼

一般來説減肥的效果需要堅持幾周才會看到效果，很多人都知道是因為代謝不好導致的肥胖，那麼喝一點茶就是很不錯的方法。堅持喝一個月效果顯著。從身體的代謝來説，28天是一個短暫的週期，想要瘦下來並且鞏固效果，最少是需要一個月左右的時間的。

決明子山楂荷葉泡水的功效與作用及禁忌是什麼？

脾胃虛弱引起的消化不良不宜單獨服用該方，需要配合健脾和胃的藥物。多吃山楂、荷葉可引起胃酸過多，患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或者反流性食管炎者，也不宜服用。

山楂決明荷葉茶適用於飲食不節引起的消化不良。取山楂、決明子各15克，荷葉半張；山楂切片、荷葉切絲，與決明子加水共煎，取汁代茶飲。方中，山楂能治療各種飲食積滯，幫助消化油膩肉食；決明子清肝明目，潤腸通便，善治肝火旺引起的頭痛眩暈，大便祕結。

服用決明子的注意事項

1、決明子性涼，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重，身體也會越來越差。

2、現代醫學研究發現，決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。

3、在用決明子泡水喝的時候，一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡，這樣有利於身體健康。

以上內容參考：人民網-吃得膩，喝山楂決明荷葉茶

人民網-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區

玫瑰山楂荷葉茶的功效與禁忌？

玫瑰山楂荷葉茶，它的功效是美容，養顏，還可以減肥，他的禁忌是，不能喝酒，不能吃辛辣的食物

荷葉配山楂的功效作用

　　山楂和荷葉泡水對人身體有着調理的作用，那麼你知道荷葉配山楂有哪些作用呢?下面為您精心推薦了荷葉配山楂的功效，希望對您有所幫助。

　　荷葉配山楂的功效

　　山楂的功效:山楂有重要的山楂的作用與功效，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。荷葉的功效:荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。

　　山楂荷葉泡水的功效有：消食，山楂最顯着的藥效在於消食，當人體一次性攝入肉量過多時，食用山楂有很好的消食效果。

　　健胃，荷葉功能清熱利水，健脾助胃，散瘀止血，治暑熱、胸悶、腹瀉及多種出血症，以及婦科的赤白帶下，還可輔治肥胖症。活血化淤:山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　山楂荷葉茶的功效

　　山楂有消積食、消除體內脂肪和減少脂肪吸收的功效。生山楂偏重消肉積,降血壓和降血脂,炒焦的山楂偏重化開胃消食,生山楂還對消脂減肥有效. 荷葉主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血，荷葉中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良，山楂荷葉茶是一劑減肥中藥茶。

　　山楂荷葉茶搭配喝更好：如果想要更大發揮山楂荷葉茶減肥的功效，需要搭配更多中藥材料：桑葉、羅漢果、決明子一起，效果比喝山楂荷葉茶更好，堅持喝1-2個月可以感覺到小肚子慢慢下去了。

　　山楂荷葉茶喝法：飯前1-2小時或者飯後1小時可以喝，這個時間段喝減肥效果更好也不會影響食物消化。每次以100°開水沖泡，5-10分鐘後可飲用，喝濃茶減肥的功效更好。

　　荷葉泡水喝的功效

　　一、消暑利濕。夏季高温，暑熱難耐，讓人心浮氣躁，而夏季最解暑的方式就是喝茶。將荷葉泡水，做荷葉茶喝，能很好的達到消暑的目的，尤其高温下，户外工作者，可以多喝荷葉茶解暑，避免中暑。

　　二、止腹瀉。夏季是細菌高速繁衍的季節，如果在飲食上稍微不注意，就可能導致腹瀉現象出現。這種時候，可以選擇荷葉泡水喝，可以起到很好的止瀉功效，避免拉肚子的情況。

　　三、利尿去腫。無論是什麼原因造成的水中，用荷葉泡水喝，都能很好的緩解浮腫。並且荷葉泡水還有很好的利尿作用，如果有小便減少的情況，荷葉泡水也能還清症狀。

　　四、降血脂。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂的作用。荷葉中的生物鹼能有效的降低血脂，治療高血脂的總有效率高達93.2%，臨牀上還常用於肥胖症的治療。

　　五、潤腸通便。便祕也是困擾現代人的一大問題。荷葉泡水喝，還具有潤腸通便的功效，能讓大便更順暢，解決便祕困擾。

　　六、減肥。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉中的荷葉鹼有幫助減肥的功效，所以夏季愛美的女性，想要減肥不妨試試喝荷葉茶，作用明顯哦。

　　荷葉泡水的禁忌

　　1、荷葉性寒，建議脾虛胃寒、氣血虛弱的人羣不要喝，並且月經期間的女性最好也不要服用，避免出現月經不調的症狀，甚至有加重痛經的可能。

　　2、荷葉泡水喝要合理，不能自己隨意和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。

　　3、荷葉泡水後建議不要立即服用，最好在放涼之後再喝。並且，最好不要在飯前半小時內飲用。