夏季養肝喝什麼茶最有效
1. 決明子綠茶：具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效，適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等，但脾胃虛寒或氣虛便溏者不宜長期飲用。
2. 杞菊養肝烏龍茶：含有多種礦物質和氨基酸，具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，但空腹不宜飲用。
3. 蒲公英茶：富含礦物質和蛋黃素，有增強肝膽功能，預防肝硬化等作用，但大量飲用易導致胃腸不適，陽虛外感、陽虛或脾胃虛弱者不宜飲用。
夏季養肝有多種茶可選：
1. 決明子綠茶：具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效，適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等，但脾胃虛寒或氣虛便溏者不宜長期飲用。
2. 杞菊養肝烏龍茶：含有多種礦物質和氨基酸，具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，但空腹不宜飲用。
3. 蒲公英茶：富含礦物質和蛋黃素，有增強肝膽功能，預防肝硬化等作用，但大量飲用易導致胃腸不適，陽虛外感、陽虛或脾胃虛弱者不宜飲用。
夏季養肝可以選擇以下幾種茶：
1. 綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚，具有明顯的解毒作用，可以幫助身體排出多餘的毒素及廢物，有利於肝臟的健康
2. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有清熱解毒的功效，能夠幫助肝臟排毒養顏，有利於舒緩身心，是夏季養肝的好選擇
3. 金銀花茶：金銀花茶有清熱解毒、清肝明目的功效，可以幫助肝臟排出多餘的廢物及毒素，保護肝臟健康
4. 菊花茶：菊花茶具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，適合夏季常飲，也是一種保肝茶飲，有助於調節肝臟功能
總的來説，夏季養肝可以選擇清熱解毒、潤肺清肝的茶葉，多飲清涼茶水，保持良好的生活習慣，還可以鍛鍊身體、合理飲食，保護肝臟健康。
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夏天養肝祛濕喝什麼茶
夏天養肝祛濕喝的茶有陳皮茯苓茶、枸杞薏米茶、二花蜜茶、五花祛濕茶、辛涼飲、蒲公英茶。通過喝茶達到養肝祛濕的效果，相對比吃保健品，會更可靠安全。並且一些護肝祛濕茶的色香味俱佳，風味非常獨特，喝起來還是一種享受。
其中蒲公英茶效果較為突出，有助於促進肝臟排毒、潔淨肝臟的，養肝效果好。此外蒲公英茶能夠利尿解毒，其祛濕效果是不錯的。
喝什麼茶養肝護肝最好 養肝護肝喝哪些茶比較好
1、蒲公英茶
蒲公英泡茶有清熱解毒的作用，並且對於肝臟也有很好的保護作用，能夠清除肝熱，對於肝熱引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果，所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。
2、枸菊養肝茶
枸菊養肝茶是由枸杞、菊花和烏龍茶組成，枸菊養肝茶中含有豐富的維生素、氨基酸、胡蘿蔔素以及微量元素等，經常飲用能夠促進新陳代謝，還可以預防肝臟內脂肪的過多囤積。
3、綠茶
綠茶中含有的咖啡鹼能夠促進胃液的分泌，從而增強身體對於脂肪的分解能力，預防脂肪肝。並且綠茶中的茶多酚對於病菌、病毒等都有很好的抑制作用，能夠預防病毒性肝炎。
4、三七茶
三七茶具有抗肝損傷、抗肝纖維化的功效，並且還能夠促進肝臟蛋白質的合成。三七中的營養成分能夠促進肝細胞的修復和再生，並且減少肝細胞的壞死。由於三七是一種中藥，使用前需要注意三七的禁忌。
養肝喝什麼茶最好 有效呵護你的肝
1、白菊花茶：準備適量的白菊花和綠茶，將它們放到杯子裏面，用沸水泡開就能飲用。白菊花茶有着養肝護肝、清熱解毒的作用，可以有效呵護肝臟。
2、紅棗枸杞茶：取適量的紅棗、枸杞，將它們清洗乾淨後放水裏泡上一會兒，之後放到壺裏，再注入一定量的清水煮開，接着改用小火再煮幾分鐘，最後放點冰糖調味，等到茶水不燙的時候就可以飲用了。不過需要注意的是，紅棗跟枸杞都是熱性食材，火氣太大之人不適合喝。
3、三七花茶：準備適量的三七花和桑葉，用開水泡着喝。如果不嫌麻煩的話，也可以加水煎服，效果都是一樣的。每天喝上兩次，其有着保肝明目的作用。當然，大家如果得了高血壓、咽喉炎等疾病也是可以喝這款茶的。
4、杞菊烏龍茶：取適量的菊花、枸杞和烏龍茶，用沸水泡開，接着蓋上杯蓋，隔一會兒就能喝了。杞菊烏龍茶裏面維生素、胡蘿蔔素、氨基酸、鈣、鐵含量非常高，經常喝的話能夠有效防止脂肪在肝臟裏面堆積，從而達到滋補肝臟的作用。
夏季護肝喝哪些花茶?
1、金蓮花茶
金蓮花以前一直作為觀賞花,近年來才發現,用它來泡茶,可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
2、金盞花茶
金盞花含礦物質磷和維生素C等,主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶,能發汗、利尿、清濕熱。感冒時飲用金盞花茶,有助於退燒,而且清涼降火氣。它還具有鎮痙攣、促進消化的功效,對消化系統潰瘍的患者極適合;此外,還能促進血液循環,緩和酒精中毒,故也有益補肝的功效。
3、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,並含有豐富的維生素,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,並可以消除疲勞、改善體質,適於春季飲用。此外,玫瑰花茶還可以美容養顏,有助改善皮膚乾枯,去除皮膚上的黑斑。
4、金銀花茶
金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。
5、白菊花茶
夏季多伴有肝火旺盛的表現,白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效,對於外感風熱或温病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效,因此飲用此茶適宜養肝、平肝。
6、三七花茶
三七花是人們生活中比較常見的一種飲品,可以用來泡水喝,也可以用來煲湯,當然也可以用來煎水飲用,建議每天喝上兩次就具有很好的保肝明目功效。如果可能存在高血壓或者咽喉炎疾病,那麼也可以通過飲用三七花茶來起到調理的作用。
夏季養肝護肝喝什麼茶好
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經，清熱解毒，散結消腫，除濕利尿，尤其具有保肝、護肝的功效。
將蒲公英（75克）洗淨，放入鍋中，加水（1000毫升）淹過蒲公英。大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。濾除茶渣，待涼後即可飲用。
2、蜂蜜檸檬茶
美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養顏的佳品，也是男士們護肝的良藥。
檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，並切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。（早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好）
3、三七花茶
三七花用開水泡飲，或同茶一起泡飲，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶，不僅保肝，還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。有平肝瀉火之功效。
4、杞菊烏龍茶
杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分，經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，亦是一道養肝護肝的理想飲品。
菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶適量，開水沖泡，加蓋稍泡片刻後即可飲用。
護肝喝什麼茶？
中醫認為，通過喝茶有助於養肝護肝，但是也需要根據個人體質選擇性飲用，養肝護肝的茶以疏肝理氣為主，可以起到作用的茶可能不止6種，常見於以下幾種類型：
1、菊花茶：肝火旺盛者，可以喝菊花茶，中醫認為菊花為辛涼解表藥，味道甘苦，性屬微涼，可以清肝熱、祛肝火，從而保護肝臟；
2、夏枯草茶：夏枯草味道辛、苦，屬於寒性藥材，具有清熱瀉火，明目，散結消腫的功效。適合肝火旺者飲用；
3、金銀花茶：中醫認為金銀花具有清熱解毒、清肝明目、平肝涼血等作用。金銀花泡水飲用是養肝護肝較好的選擇；
4、枸杞首烏茶：主要使用枸杞、首烏和紅棗。可以益肝明目、滋補肝腎，幫助降糖、降血脂，達到養肝護肝的目的；
5、山梅茶：使用山茶、烏梅做茶飲用，可以滋陰健脾，幫助緩解肝腎陰虛的症狀；
6、柴胡疏肝茶：包括柴胡、炒枳殼、制香附、赤芍、陳皮，使用這些藥材煮茶飲用可以消腫止痛、疏肝理氣，幫助肝臟功能恢復；
除此之外，柴胡茯苓茶、雞骨草茶、決明子茶、茵陳茶等也可以幫助養肝護肝。但是需要注意，茶類飲品的作用效果有限，而且基於的是中醫理論，若存在肝臟系統疾病應及時就醫，以免延誤病情。
養肝護肝喝什麼茶最好
1、菊花茶：有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
2、決明子茶：味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。
3、蒲公英茶：具有清熱解毒、消腫散結、利濕通淋的功效，尤其具有保肝利肝的功效。
4、枸杞子茶：具有滋陰益腎、養肝明目、潤肺止咳的功效。
5、綠茶：含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分。
茶：
中國歷史上有很長的飲茶紀錄，已經無法確切地查明到底是在什麼年代了，但是大致的時代是有説法的。並且也可以找到證據顯示，確實在世界上的很多地方飲茶的習慣是從中國傳過去的。所以，很多人認為飲茶就是中國人首創的，世界上其他地方的飲茶習慣、種植茶葉的習慣都是直接或間接地從中國傳過去的。
有哪些適合長期喝的養肝茶？
01
適合長期喝的養肝茶有金盞花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金銀花茶等。飲用養肝茶可以達到補氣養血，生津止渴，降低血糖和膽固醇，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。
中醫認為人體的五臟六腑，對應着自然界的一年四季，因此根據四季的氣候變化調整飲食，如春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，順應時節的特點養生，有事半功倍的效果。
而養肝茶具有疏肝、理氣的功效，不只能顧肝還可以幫脾胃打好底子。適合長期喝的養肝茶有以下幾種：
1、金盞花茶
性寒、味苦，具有清熱、利尿、發汗、清濕熱、養肝明目的功效，可以保護消化系統及肝臟功能。此外金盞花茶中含有豐富的維生素B和磷，對於防治失眠、保護視力有着很好的功效。
2、洛神花茶
性寒、味酸，具有清心降火、生津止咳、降血壓、消除疲勞的功效。含有多種維生素和礦物質，抗氧化力強、有助降低肝功能指數，減少發炎及細胞壞死對肝臟造成的損傷。
也有助消脂、除皺和美白的功效，但要注意因為如果長期飲用，可能會造成胃部不適。
3、玫瑰花茶
性温、味甘微苦，有理氣、疏肝解鬱、活血化瘀、養顏美容、健脾養肝的功效，對保護肝臟及促進新陳代謝有不錯的功效。
4、菊花茶
性寒、味甘苦，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。菊花含有豐富的維生素A，以及甜菜鹼這個生物鹼，它可以調節滲透壓，能抑制眼睛發炎，穩定淚液層。
對維護眼睛健康有幫助，所以使用計算機的上班族可適量喝些菊花茶。
5、茉莉花茶
性温、味甘，具有清熱解毒、強心益肝、消脹氣、利尿、治痢等功效。
常喝茉莉花茶，不僅可以養顏美容、還能抗老化。且茉莉花香氣的成分乙酸苄酯可刺激右腦，平衡自律神經、降低焦慮、提振精神。
6、金銀花茶
性寒、味甘，具有保肝、清熱解毒、利尿養肝、預防感冒的功效。金銀花中含有豐富的維生素以及綠原酸，可以幫助身體排出毒素及老舊廢物，增加免疫力。
保肝護肝喝什麼茶最好?
喝什麼茶養肝護肝，有什麼是不能吃的呢
三七花茶可以養肝護肝
喝什麼茶排毒護肝
專家表示：綠茶、紅茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金銀花茶、茵陳茶、雞骨草茶及絞股藍茶都具有非常好的養肝、護肝作用，適當使用對肝臟的健康、及肝組織的修復都是極為有利的，特別是：
一、綠茶：
綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。
二、茵陳茶：
具有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的乙肝患者使用。
3
促進肝臟排毒的食物?肝臟是人體最大的消化腺，承載機體代謝、解毒、營養物質的合成等多種功能，一旦毒素排出不暢，致使毒素在體內過度堆積時，便可誘發一系列不適症狀，嚴重影響機體健康，故大家及時掌握有效促使肝臟的排毒的方法是極為有益的，下面介紹一下可有效促使肝臟排毒的食物，以便大家選擇：
一、青色的食物：
青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物，常見的有橘子、檸檬等等。
二、枸杞：
不僅具有很好的保護肝臟的作用，而且還可以提升肝臟對毒素的耐受性，提升肝臟抵抗毒素的能力，助於肝臟有效排除毒素，是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物枸杞
喝什麼茶可以保肝護肝？
1.綠茶：含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養護是極為有利的。
2.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病症有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。
3.枸杞茶：含有胡蘿蔔素、煙酸、亞油酸、甜芋鹼及多種遊離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經常適量飲用還能夠促進血液循環、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養護也是極為有益的。
4.普洱茶：是含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效，對減輕肝臟內的脂肪蓄積、減輕肝臟負擔、預防肝硬化的發生都是有利的。
5.金銀花茶：具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防禦機能等作用，是春季時節養肝護肝的佳品。
6.茵陳茶：有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的人羣使用。
7.其他：雞骨草茶具有清熱解毒、疏肝止痛之效;絞股藍茶具有抑制腫瘤細胞繁殖、保肝、抗胃潰瘍、調節脂質代謝等藥理作用，適量飲用亦可達到養肝護肝的目的。
男人喝什麼茶養肝護肝效果最好
分享到： 摘要： 很多男人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響男性身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以減少這些東西對男人們的傷害呢?下面我給大家先容如何根據自己不同的情況來選擇男人喝什麼茶? 酒桌 很多男人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響男性身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以減少這些東西對男人們的傷害呢?下面我給大家先容如何根據自己不同的情況來選擇男人喝什麼茶? 酒桌男人喝什麼茶—— 試試葛花 天天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。 專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒。假如喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。 健康提醒：假如飲酒時適當吃些水果，就能稍微減輕酒精對身體的危害。 想要在平時護肝，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錯。 此外，酒桌男平時一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護消化系統，也可以適量補充些。飲食要留意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，輕易傷肝。 老煙男人喝什麼茶—— 羅漢果泡水 吸煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，但是大家可能不知道，香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。當然，吸煙的人還會經常咳嗽，這是由於香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。所以，煙男們，還是趕緊戒煙吧。 專家推薦：保護咽喉，很多人第一個聯想到的一定是胖大海，實在胖大海只有潤喉的作用，值得推薦的是羅漢果泡水。 方法：將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到沒有味道為止。 羅漢果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。 另外，百合、蘿蔔湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不錯的養肺食品，不妨試試。 遊戲狂人喝什麼茶—— 枸杞茶 天天坐在電腦前瘋狂通關的男人和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為天天對着電腦傷害的只是眼睛，中醫有這麼一個説法：“久視傷肝”、“久坐傷骨”，針對這樣的男士，專家提醒：多運動，多鍛鍊。 專家建議：保肝護肝多吃紅棗與枸杞。另外，韭菜炒核桃可以補腎。 專家推薦：不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以，建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿蔔和維生素，以保護視力，防止眼疾。 針對“久坐傷肝”這一點，遊戲狂人和開車一族可以參照酒桌男的保健食譜，平時多吃些維生素C含量高的水果。 此外，久坐的人特別會發胖，輕易患高血脂症，這類人羣需要服用一些具備降壓調脂、有減肥功能的茶飲，試試苦丁茶、決明子茶，也會有不錯的效果。 不同的男人喝什麼茶這都是有講究的，但是茶只能是用來預防的，我們在平時生活中最應該留意的還是，儘量避免吸煙飲酒，能不用電腦的時候儘量不用。要從根本防治。文章關鍵字：相關文章
喝什麼茶能養肝
茵陳茶：有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的人羣使用。綠茶：含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養護是極為有利的。 金銀花茶：具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防禦機能等作用，是春季時節養肝護肝的佳品。
喝茶也能養肝護肝，肝不好的人能喝什麼茶
喝綠茶，如果胃也不好的話，喝老白茶。
喝什麼茶可以保肝
1．玫瑰花
養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解鬱、活血散瘀、改善乾枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、鬆弛神經、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用於月經不調、減輕痛經（取10朵沸水沖泡10分鐘，加紅糖飲用）。適合搭配程式花草茶。
2．玳玳花
被譽為“花茶小姐”，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶噁心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。
3．薄荷葉
清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
4．金盞花
解緩經痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。
5．洛神花（又稱玫瑰茄）
養顏護膚、減肥，活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調節血脂、治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。
飢 6．桃花
去斑，減肥,養顏活血、利水通便，涼血解毒，清心潤肺，治痰飲積滯水腫
肢氣，二便不利。對黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨特功效。配玉美人更佳。
6．絞股藍
減肥搞衰老，益壽、止咳去痰、消炎解毒、增強免疫力，療白髮，健脾胃，促睡眠，搞癌，降血壓，降血脂功能是其它藥物博物無法代替的！
7．苦丁茶
大涼，清火降暑，防治前列腺病和保健。微苦加味甘，配蘭貴人味更佳，對喉嚨痛很有幫助。
8．千日紅
排毒養顏，延緩衰老，瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
9．藍梅果粒
口感醇厚，味道濃郁，酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸，養顏美容，幫助消化。
10．決明子
瘦身，通便，明目清火，咖啡般的特殊香味及口感。
10. 洋甘菊/洋甘草
有大地的蘋果之稱，歐洲人最常飲花草茶的排行首名。搞衰老、疲勞、潤澤肌膚、幫助調節人體免疫功能、幫助睡眠、養生，治長期便祕、消除緊張、眼睛疲勞、潤肺。可除感冒旨起的肌肉痠痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有助益。
11.勿忘我
美白肌膚、延緩細胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著，更能清肝明目，滋陰補腎、提高免疫力。對換雀斑、粉刺也有一定的消除作用。味道較淡，宜配其它花茶飲用。
12.雪梅花
有效治療青春痘、解渴、排毒、開胃、解除憂鬱。
13.菩提葉
減肥、助消化，減輕關節痛、肌肉痠痛、治失眠、焦慮、淨化血管、預防動脈硬化，可減輕頭痛，運動後飲用，身體覺得更舒適。
14.牡丹花
美容養顏，去黃褐斑、延緩衰老、養血和肝、散鬱祛瘀，常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿、降低血壓、減輕痛經、盆血狀況。和血活血，是女士保養佳品。
15.甜葉菊
調節機能平衡和內分祕失調，可用於肥胖症、高血壓、糖尿病患者，不含熱量的甜葉菊又作為代糖可加入任何一種花茶、茶葉。
16.玉蝴蝶
美白肌膚，有效消脂，長期飲用能促進新陳代謝，以達致減肥瘦身效果。清肺熱、利咽喉，對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著。
17.百合花
安神，潤肺清火，良好止咳，改善肺部功能，減輕胃疼，治慢性支氣管炎、經常咳嗽/久咳，肺癌吐血。
18.檸檬片
減肥，美白肌膚、清涼止渴、安胎、健胃、止痛，用於暑熱季節煩熱口渴、倦怠無力。
19. 番瀉葉
緩下能便、用於老年習慣性便祕長期便祕或長期卧牀便祕等。
20.蘋果花
祛痘美白，獨特清香，補血......
解酒養肝喝什麼茶好呢？
喝酒太多確實對身體不好，容易有酒精肝和脂肪肝，經常喝酒的人可以喝些茶和蜂蜜水都是可以解酒的。養肝的茶一般是巴馬那邊的比較好，像巴馬藤茶，也就是巴馬的益生茶就是解酒養肝的，當地老人也比較喜歡喝。
喝什麼茶護肝？
病情分析：你好，肝不好的人，注意平時一定要注意不要過於勞累，意見建議：禁酒。不要吃肝損害的藥物，不要過多的服用藥物，適量喝點護肝的茶，身體才能慢慢調節好。綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當飲用可達到養肝的目的。
養肝明目喝什麼茶
中醫認為肝血不足，易使兩目乾澀，視物昏花。因此，明目重在養肝，實際上，菊花是入肝經的，肝開竅於目，因此最主要的作用是清肝明目的。 古代文獻有記載，其中《本草綱目》對菊花茶的藥效有詳細的記載：性寒、味甘，具有散風熱、平肝明目之功效。 《神農本草經》也認為，白菊花茶能主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺，久服利氣，輕身耐勞延年。 菊花茶可以清熱去火，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。 中醫提醒：菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝廠能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。
養肝護肝喝什麼茶效果好？
葛根泡茶可以清熱、分解酒精追答解酒護肝的，就數健安適的水飛薊葛根丹蔘片
