青蝦好吃嗎 知經驗 綜合知識 1.48W 大中小設置文字大小 青蝦很好吃,青蝦營養分析:⒈蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;2、 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;⒊蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;⒋日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差。 TAG標籤:好吃 青蝦 #