燕窩瘦肉粥怎麼做 知經驗 綜合知識 1.99W 大中小設置文字大小 1、準備材料:燕窩10克,瘦肉50克,大米60克。2、將燕窩用温水發好,用鑷子夾去燕毛,豬瘦肉洗淨,切成薄片,大米淘洗乾淨。3、將大米放入鋁鍋內,加水適量,加入瘦肉,置武火上燒佛,加入燕窩,煮30分鐘即成。4、功能效用:養胃,滋陰,補 血。 TAG標籤:燕窩 瘦肉粥 #