菊花作用與功效

菊花是一種常見的中藥材，具有以下功效和作用：

1. 清熱解毒：菊花性涼，能夠清熱解毒，適用於高熱、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等症狀。

2. 祛風散寒：菊花有温經散寒的功效，適用於感冒引起的寒邪症狀，如頭痛、鼻塞、咳嗽等。

3. 降壓降血脂：菊花中含有豐富的黃酮類化合物，能夠降低血壓、降低血脂，對預防心血管疾病有一定的作用。

4. 抗癌抗氧化：菊花中含有抗氧化物質，能夠清除體內自由基，具有抗癌作用。

5. 鎮靜安神：菊花有鎮靜安神的作用，能夠緩解失眠、焦慮等症狀。

總之，菊花在中藥中具有廣泛的應用，不僅可以作為藥材治療疾病，還可以作為食品或飲品調節身體。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

菊花的功效是什麼

功效與作用

降血壓、明目、提神

菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。菊花味甘苦，性微寒，歸肺、肝經，具有降血壓、明目、提神等功效。

1、降血壓：菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

2、明目：菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲勞。如果每天喝3~4杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用。

3、提神：菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。

4、清熱解火：菊花茶是降火良藥，適量的飲用菊花茶能達到清熱解火、消暑的作用。

注意事項

適宜人羣

高血壓、冠心病、高脂血症患者

禁忌人羣

脾虛便溏、體內陽虛、低血壓患者

不宜同食

蓮藕

菊花不宜與蓮藕一同食用，可能導致腹瀉。

食用方法

泡茶

取適量菊花、枸杞等置於杯中，開水沖泡後代茶飲，具有清肝明目的功效。

煮粥

粳米洗淨煮粥，快熟時加入適量菊花，有祛風清熱、清肝火、降血壓的作用。

菊花的功效與作用

菊花具有清熱解毒的功效，一般可以將菊花泡茶、烹飪使用，菊花也具有消腫止痛的功效，一般可以將菊花與其他藥材一起外敷在紅腫部位，緩解症狀，菊花還具有提神明目的作用，一般可以作為香囊使用，同時菊花要生長在温暖濕潤的環境中。

菊花有什麼功效與作用

1、清熱解毒

菊花具有清熱解毒的功效。對於上火的人羣來説，可以將菊花泡茶來達到降火的目的。同時菊花性寒，在飲食上也可以和一些性熱的食物搭配食用，避免食用過多出現上火的症狀。所以菊花一般在日常生活中多是用以泡茶或烹飪使用。

2、消腫止痛

菊花具有消腫止痛的功效。菊花除了可以內服外，外敷也有着不同的作用效果，一般對於跌打損傷之內的症狀而導致皮膚紅腫疼痛，可以使用菊花與其他藥材搭配使用，將其外敷在傷口上，就可以起到消腫止痛的作用。

3、提神明目

菊花還具有提神明目的作用。菊花一般還可以作為香囊使用，菊花的氣味較為清香，製成香囊可以達到提神的功效，同時對於學習、工作的人羣來説，菊花泡茶服用或者將菊花製成眼罩等物品使用可以緩解眼睛的疲勞，起到明目的作用。

4、生長習性

菊花喜歡生長在温暖濕潤的環境中，所以在養護菊花時需要為其提供適宜的光照，維持菊花的正常生長，同時菊花具有一定的耐寒能力，所以在冬季養護菊花時可以將其放在室外養護，並且也需要減少水分的供應，這樣才能使植株順利過冬。

菊花的藥用價值及功效作用，都有哪些呢?

菊花的藥用價值及功效作用，都有哪些呢?

1.菊花是一種常見的中草藥，不僅會用於製作飲料，還會添加到中藥製劑中。菊花清熱解毒效果顯著，對身體無副作用，對身體益處多多。菊花富含維生素和氨基酸，因此還能增強毛細血管的抵抗力，延緩衰老，增強身體免疫力。炎熱的夏天喝一杯菊花茶可以起到很好的鎮靜作用，可以讓我們的身體放鬆清醒。菊花富含維生素A，對人的眼睛大有益處。長時間喝菊花泡好的茶對眼睛有保護作用。一些學生不得不很晚做作業，他們的視力也有一些問題。白天喝菊花茶也可以改善這種情況。

2.菊花入肝經，可清肝熱，平肝陽，故常用於治療肝陽上亢引起的頭痛、頭暈等症。菊花入肝經，既能驅散肝經風熱，又能清肝熱，故也可用於治療肝經風熱或肝火上襲引起的眼睛腫痛。菊花有清熱解毒的作用，所以也可以用來治療瘡癰腫毒。常與金銀花、生甘草等藥同用，清熱解毒，消癰消腫。菊花中含有的鋅可以增強人體的免疫功能，硒可以防癌。菊花還具有祛風清熱、平肝明目的功效，對頭痛頭暈、風熱感冒、眼睛昏花有一定的療效。

3.菊花作為中草藥，具有祛風清熱、清肝明目、解毒的作用，適用於感冒引起的頭痛、頭暈、目赤等情況。菊花喝茶最明顯的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高熱量的食物，感覺嗓子不舒服或者有點生氣，那麼服用菊花茶可以大大提高效果。一兩次熬夜，會明顯感覺眼睛充血，皮膚粗糙，是肝火過盛的表現。你可以用菊花茶和金銀花泡茶，可以改善你的血絲狀況。這種飲料有清肝明目的功效。

菊花的功效與作用

　　菊花在中國人的心中，一直都是品行高潔的象徵物。陶淵明最愛的就是菊花的風骨，寫下了關於菊花的詩句，還有無數文人客也傾盡筆墨描繪菊花。但是關於菊花，大家瞭解的多嗎?知不知道菊花的作用功效和營養價值呢?知不知道菊花該怎麼食用呢?如果對這些問題你發現你瞭解的不是很清楚，那就一起跟着來學習學習關於菊花的知識吧。

菊花的功效與作用

　　菊花是我國的十大名花之一，在我國已經有千年的栽種歷史，那麼菊花有哪些功效作用呢?

　　 1.散熱疏風

　　這是菊花的一個總所周知的作用功效，菊花清熱去火，因此很多人都喜歡用菊花泡茶喝。

　　 2.清熱解毒

　　菊花還具有清熱解毒的功效。這是由於菊花味苦偏寒，在各種瘡瘍腫毒的治療上面有着非常不錯的功效。

　　 3.抗菌

　　菊花還有抗菌作用，之所以有這種功效，靠的是菊花揮發油，這種揮發油可以有效的抑制多種細菌的活性。

　　 4.抗心血管疾病

　　菊花還能抗心血管疾病。因為菊花中含有一種叫做黃體酮的物質，這種物質可以抑制冠心病，高血脂，動脈硬化等病症。

菊花的營養價值

　　菊花的營養價值是十分高的，只不過大家平時都沒有發現而已。

　　1.菊花花瓣中含有種類多樣的氨基酸，這些氨基酸中不乏人體所必需但是卻又不能自己製造的氨基酸

　　2.除豐富的氨基酸外，菊花還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等對人體健康十分有益的微量元素，因而一般蔬果是無法和菊花比擬的。

　　3.菊花中還富含能夠起到明目護眼作用的的物質維生素a。

　　4.菊花中還含有普通植物所沒有的揮發油、菊甙、膽鹼和菊色素等對人體有益的成分。

菊花怎麼食用

　　菊花的食用方式是非常多的。菊花可以入藥也可以入菜。像菊花茄子、菊花饅頭、菊花酥、菊花豆皮、雙色菊花捲、菊花糕、糖醋菊花魚等菜都是菊花入菜的經典菜式，除此之外，菊花還能和很多食材或是藥材一起泡成對身體十分有益的菊花茶來飲用。大家在食用菊花的時候可以選擇自己喜歡的做法，不必拘泥。

菊花的宜忌人羣

　　菊花有着非常不錯的清熱解毒作用，是熱愛養生的人們特別喜愛的一種東西。但是服用菊花雖然很好，也會有禁忌人羣，也就是説不是每個人都適合服用菊花，對於某些人羣來説，服用菊花是沒有益處的。下面就讓我們一起看看到底哪些人適合服用菊花，而哪些人又不適合服用菊花吧。

　　在我們的日常生活中，有些人會發現自己在喝了菊花茶或者是食用了以菊花為原料做成的食物之後會發生皮膚紅腫、起紅疹等現象的話，那麼就説明你是會對菊花過敏的體質，所以對菊花過敏體質的人是不能喝菊花茶以及吃和使用菊花做成的食物，如果喝了，會對身體造成不良的影響。所以大家一定要了解自己是不是對菊花過敏，瞭解清楚之後再選擇是否服用菊花。這才是對我們的身體負責任的表現。

菊花不能和什麼一起吃

　　不可否認，菊花用來沏茶和入菜都是十分不錯。用菊花泡出的茶以及做成的菜餚聞起來有淡淡的清香，但菊花不是萬金油，某些事物是不能和菊花一起吃的。下面大家就一起來了解一下到底是哪些食物和菊花不能一起吃吧。

　　菊花是不能和雞翅、三黃雞、柴雞、豬脊肉、芹菜、豬頭等食物一起吃的，由此可見，和菊花不能一起吃的食物還真的不算少呢，今天大家知道了這些食物不能和菊花一起吃，在之後的烹飪過程中一定就要多加註意了。

孕婦可以喝菊花茶嗎

　　菊花是非常適合泡茶的一種材料，喝菊花茶有非常棒的清熱解毒的功效作用，而且還能祛除火氣，對於上火熱重的人來説再合適不過。但孕婦正處於孕期，這是一個特殊時期，這個時間免疫力會比較脆弱，脾胃功能也是比較虛弱，食用菊花茶容易引起肚疼腹瀉等症狀，這對胎兒會產生不利的影響，所以建議各位準媽媽們為了寶寶的健康對菊花茶堅決的説一聲不。

食用菊花的注意事項

　　關於食用菊花的注意事項主要是要注意和菊花性狀相剋的食物不能和菊花同吃，如果一起吃的話會對我們的身體造成傷害，還有某些特殊人羣也是不能食用菊花的，大家在食用菊花之前一定要對自己的身體情況有一個比較清楚的瞭解，避免損害我們的身體健康。

喝菊花茶會失眠嗎

　　喝茶可以提神醒腦，所以很多人好奇，如果喝了菊花茶會不會精神亢奮，從而造成失眠呢?這個問題的答案其實很簡單。眾所周知，喝了茶之後我們之所以會感到精神亢奮，睡不着覺，是因為茶葉裏面含有一種叫咖啡鹼的物質。而菊花是比較平和的，對睡眠影響是不大的。所以喝菊花茶是不會失眠的，但是建議在晚上也別喝濃度太高的菊花茶。

　　關於菊花的知識介紹到這裏就介紹的差不多了，不知道是否把你心裏關於菊花的謎團全部解開了呢?我覺得菊花真的是一種非常不錯的東西，大家可以在工作和學習中泡上一杯菊花茶來喝，對於眼睛是非常有好處的。

菊花有哪些功效與作用？

你好，菊花的功效比較多，比如菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。謝謝。

菊花有什麼功效與作用

1、菊花的作用與功效是疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒。用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。

2、有鎮靜、解熱作用及降壓作用，對於肝經有熱或者肝腎陰虛症狀有明顯改善效果。

3、增強身體的免疫力，抑制皮膚真菌。

菊花有什麼作用

菊花有什麼作用

　　菊花有什麼作用，菊花是生活中一種常見的草本植物，菊花在藥用以及養生方面對人的身體有很大的好處，很多朋友都不太瞭解，為了方便大家，下面我分享菊花有什麼作用，教你正確養生。

　　菊花有什麼作用1

　　 觀賞價值

　　對於菊花有什麼功效與作用而言，菊花的觀賞作用是不可忽視的一點，自古以來人們對菊花的喜愛只增不減，它無論是用於園林、公園的美化，還是用於室內的`裝飾，都能發揮極好的作用。在全國多個地區每年都會舉辦菊花展，可見菊花的地位之高。

　　 藥用價值

　　菊花不光是花朵入藥，其葉子和莖都可以入藥，菊花性微寒，具有清熱解毒，平肝明目的作用。可有效的治療機感冒發燒、頭痛暈眩、高血壓、眼疾等症狀。另外菊花還可以增加毛細血管的抵抗力，具有延緩衰老、強身健體的作用。

　　 養生功效

　　菊花的養生功效是有目共睹，用菊花為原材料製作而成的菊花茶，是一種極為常見的養生飲品。含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等營養物質，對人體的功效也十分功效也十分全面，具有美容養顏、改善面部色斑、治療皮膚瘙癢的作用。

　　菊花茶的飲用禁忌

　　1、菊花茶雖好，但是飲用禁忌我們必須要了解。首先不能喝隔夜的菊花茶，長時間放置的菊花茶不僅營養價值會大打折扣，還容易引起腹瀉。

　　2、注意脾胃虛寒者、陽虛體質者、慢性結腸炎患者以及過敏性結膜炎患者嚴禁飲用菊花茶，會導致身體出現各種不適。另外糖尿病患者在飲用菊花茶的時候不能加糖。

　　3、菊花不能與雞肉、豬肉一起烹飪或者與芹菜一起食用，會導致食物中毒，在使用菊花的時候一定要注意。

　　菊花有什麼作用2

　　菊花茶的功效：

　　菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”

　　現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

　　中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花功效

菊花有什麼用處

菊花的功效與作用 一、疏風散熱的功效 菊花具有疏風散熱的作用。

菊花味辛疏散，微寒清熱，有疏散肺經風熱的作用。可用於治療風熱感冒，或温病初期時温邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀，具有很好的療效。

二、清熱解毒的功能 菊花具有清熱解毒的作用。菊花味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。

不過菊花沒有野菊花的清熱解毒效果強，所以一般不選擇本品。 三、清肝明目的作用 菊花具有清肝明目的功效。

菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞。對恢復視力也有一定作用。

四、提神解乏的功效 菊花具有提神的作用。菊花茶有淡淡的清香，可解除人體疲乏，放鬆身心。

菊花也是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。另外菊花有良好的鎮靜作用和醒腦提神的作用。

五、降壓的作用 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 六、抗衰老功能 菊花還有一定的抗衰老功效。

實驗表明，菊花中含有的黃體酮類化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，有着較強的抗氧化活性，並且菊花的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關，因此，菊花具有抗氧化衰老的作用。 七、抗菌作用 菊花中具有一定的抗菌功效。

菊花的菊花揮發油可以抑制多種細菌的活性，尤其是對金葡萄球菌的抑制效果最為明顯，而鮮菊花水煎後也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽性菌和桿菌的活性。所以在一定的程度上，菊花具有抗菌作用。

菊花的功效

菊花性涼，氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服。

性味歸經 味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。

【注意】：此花頭部具有某種毒性，對人類也是如此。但尚感欣慰的是，雖然碰觸到菊花會讓人有點疼痛和腫脹感，醫生只會將此做為一般的過敏或炎症處理。

菊花與野菊花不同，藥性等各方面有很大區別，野菊花有微毒可引起食慾不振、上吐下瀉等。這裏是菊花，不是野菊花。

【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

【功效】 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

各種菊花的功效

菊花的功效； 菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健功效。

中醫認為，菊花性微寒，味甘苦，入肺、肝經。有疏風，清熱，明目，解毒等功效。

主治頭痛，眩暈，目赤，心胸煩熱，疔瘡，腫毒等症。 現代醫學認為，菊花是一種神精強壯劑，能增強毛細血管抵抗力，可延緩衰老，增強體力。

菊花不僅可作清熱解暑的飲料，而且有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。 菊花的香氣有疏風、平肝之功，嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。

菊花還用於治療外感風熱，目赤腫痛。菊花可降壓、擴張動脈、對冠心病、高血壓及動脈硬化都有較好的療效。

一般來説，菊花的功效及具體用法有如下幾種： 菊花茶：菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、怡神。應選擇味甘優質的白菊花，尤以杭白菊為佳。

味苦的野菊花忌食。以花朵完整、顏色鮮豔、氣清香、無雜質者為佳。

菊花酒：由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。銀花菊花茶：每日用菊花、銀花各0.8~1兩（頭暈明顯加桑葉全錢，動脈硬化、血清膽甾醇高者加山楂4~8錢），混勻，分4次用沸滾開水沖泡10~15分鐘後當茶飲。

一般沖泡2次後，藥渣即可棄掉另換。不可煎熬，否則會破壞有效成分。

據46例觀察，服藥3~7天后頭痛、眩暈、失眠等症狀開始減輕，隨之血壓漸降至正常者共35例，其餘病例服藥10~30天后，自覺症狀均有不同程度的好轉。 菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悦目、去燥。

菊花糕：把菊花拌在米漿裏，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。 菊花餚：由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。

菊花羹：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱、利五臟、治頭暈目眩等症。 菊花膏：以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁並濃縮，兑入煉好的蜂蜜，製成膏劑，具有疏風清熱、明目之效用。

菊花枕：將菊花瓣陰乾，收入枕中，對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。 菊花護膝：將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風除濕、消腫止痛，治療鶴膝風等關節炎。

提醒：菊花一般人皆可食用，每次三五朵即可。高血壓病人、頭痛、頭暈、眼底出血者，口乾目赤者適宜食用。

脾胃虛寒者忌食。

菊花的用處有什麼

現代藥理研究表明，菊花的有效成分對革蘭氏陽性菌、結核桿菌、流感病毒及皮膚真菌都有抑制作用，並有降壓、擴張冠狀動脈血管，增強毛細血管彈性的作用。對老年高血脂、高血壓及動脈硬化等都有良好的治療效果。菊花除常用作泡茶、湯劑外，還有些比較特別的用法：

1.菊花火鍋：用銀製小火鍋熬好雞湯或肉湯，後加入生魚片或雞肉片稍煮。最後投入菊花瓣，再煮2—3分鐘即食用。菊花火鍋清香爽神，分外可口，主要用於頭目昏、眼乾澀等症。

2.菊花枕：每屆仲秋，採擷大朵豐滿的菊花，曬乾後裝入枕中。菊花枕清香芬芳，既能助人入睡，還能使人清醒後不再昏睡。

3.洗眼方：清水淨面後以之洗目，可起清潔殺菌作用；水煎薰洗則有利於促進局部血液循環並有消炎效果。

4.浴足方：用桑菊合三妙散煎湯浸泡雙足有疏風清熱明目、止癢勝濕之功，對下焦濕熱燻蒸所致的眼睛疾病十分有效，可謂上病下治。

菊花屬陽性植物，在不同的生長、發育階段對光的要求也不同。營養生長和發育階段都需要充足的陽光。在花蕾展開以後，植株停止生長，這時就不再需要充足的陽光，可以遮陰或半遮陰。因此，可長期移置室內擺放，延長花期和觀賞時間。如果需要進行雜交育種，為了收穫充實飽滿的種子，在花期和開花後都應給予充足的陽光。菊花喜歡濕潤涼爽的生態環境，具有一定的抗寒性和抗霜能力。在炎熱的夏季生長多處於半停頓狀態；立秋以後生長旺盛，這時莖幹加粗，葉片增大，開始進行花芽分化。

喝菊花茶的好處和壞處

菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。杜仲茶：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰痠背痛很有幫助

菊花茶對眼睛的保健作用

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水沖泡10分鐘，入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑，代茶飲用，衝至無味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。[評註]野菊花甘苦微寒，清熱解毒，用於治療毒癰疥腫。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功。菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處就是在於，當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鐘，眼睛馬上感覺到很舒服，大家不妨試一試。 人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症，

不過，專業中醫師告誡讀者，不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。 上火，須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。

菊花有什麼好處

作用功效適合人羣 菊花性涼，氣虛胃寒、食少泄瀉者慎服。

性味歸經 味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。

【注意：此花頭部具有某種毒性，對人類也是如此。但尚感欣慰的是，雖然碰觸到菊花會讓人有點疼痛和腫脹感，醫生只會將此做為一般的過敏或炎症處理。

菊花與野菊花不同，藥性等各方面有很大區別，野菊花有微毒可引起食慾不振、上吐下瀉等。這裏是菊花，不是野菊花】 【功能主治】散風清熱，平肝明目。

用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 【功效】 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。

具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。

因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除 的療效。 4 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6 甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7 餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。 8 八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個（可不要，因為它可引起食慾不振、上吐下瀉）、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒（超市有賣） 9.菊花密浴《中外女性美容健美百科全書》：幹菊花15g。

將菊花入水中煮開，20分鐘入蜂蜜數滴，沐浴。可以潤膚、去皺。

食療價值 菊科草本植物菊的頭狀花序。又稱節華、真菊、甘菊、家菊、甜菊花、藥菊。

我國中部、東部及西南地區廣泛栽培。產河南者稱懷菊花，產安徽者稱滁菊花或亳菊花，產浙江者稱杭菊花，產四川者稱川菊花。

秋季花開時採收，烘乾或蒸、曬乾用；亦可用鮮品。 [性能]味微辛、甘、苦，性微寒。

能疏散風熱，清肝明目，平肝陽，解毒。 [參考]含菊甙、腺嘌吟、氨基酸、水蘇鹼、膽鹼、黃酮類、維生素A樣物質、維生素B1；含揮發油，油中主要為菊花酮、龍腦、龍腦乙酸酯等。

有鎮靜、解熱作用。對金葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。

能明顯擴張冠狀動脈，並增加血流量。可增強毛細血管抵抗力。

菊甙有降壓作用。 [用途]用於感冒風熱，發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，眩暈頭痛；瘡瘍腫痛。

現代又用於冠心病、高血壓病。 [用法]泡茶，煎湯，浸酒，或入丸、散。

[附方] 1，桑菊薄荷茶：菊花6g，薄荷9g，金銀花、桑葉各10g，沸水浸泡，代茶飲。 本方用菊花、桑葉、薄荷疏散風熱、清利頭目，金銀花清熱解毒。

用於感冒發熱，頭昏，目赤，咽喉不利。 2，菊花決明茶：菊花10g，炒決明子12g。

沸水浸泡服。 菊花與決明子配伍，有較好的清肝明目和平肝陽的作用。

用於肝熱目赤，羞明多淚，頭昏；或肝陽上亢，頭昏目眩。 3，菊睛丸：甘菊花120g，枸杞子90g，肉蓯蓉60g，巴戟天30g。

研為細末，煉蜜為丸，每次6g，温開水送下。 源於《和劑局方》。

枸杞子為補肝明目要藥，肉蓯蓉、巴戟天能補益肝腎精血，精血上注於目而能視，故有助於明目；甘菊花與枸杞子等同用，有養肝明目之效。用於肝腎不足，眼目昏暗。

4，桑菊銀楂茶：菊花、金銀花、山楂各5g，桑葉10g。分作3~4次用，每次以沸水浸泡，代茶飲。

本方以桑葉、菊花、金銀花清熱平肝，山楂活血化瘀；桑葉、菊花、山楂能降壓，菊花、山楂能擴張冠狀動脈並增加血流量，山楂、金銀花又能降低血清膽固醇。用於冠心病、高血壓及動脈硬化症而有肝熱者。

5，菊花甘草湯：菊花120g，甘草12g。加水煎湯，分3~4次服。

源於《外科十法》。本方用菊花、甘草清熱解毒，唯恐藥力不足，故用量較大。

用於疔瘡腫痛。 保健功效 菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健功效。

●菊花酒：由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。 ●菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悦目、去燥。

●菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。 ●菊花糕：把菊花拌在米漿裏，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。

●菊花餚：由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之。

菊花茶有什麼好處

電腦一族宜常喝菊花茶

很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

---------

有益！健康的人平常也可當開水飲用。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。

若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。

菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

由於菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。菊花茶是老少皆宜的茶飲品

菊花有什麼功效？

菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效

菊花的功效與作用是什麼 菊花對人體的好處

1、菊花具有疏散風熱的作用：可以用於治療外感風熱以及温病初起的情況，包括髮熱和頭痛以及咳嗽等症狀。

2、菊花茶具有平肝明目的作用：可以用於治療肝陽上亢以及風熱和肝火目疾的症狀。

3、菊花具有清熱解毒的功效和作用：可以用於治療熱毒瘡腫的情況，菊花經常與紫花地丁和蒲公英或金銀花等等清熱解毒的中藥一起配伍使用。

4、菊花的氣味和歸經：辛、甘、微寒，苦。歸的是肺經與肝經。

5、菊花疏散風熱的功效與作用花比較強，而白菊花能夠兼可以養肝。

菊花的功效與作用

菊花的功效與作用

　　菊花性涼，味甘、苦，無毒。入肺、脾、肝、腎經。具有清熱，明目，疏風，解毒功效，治頭痛眩暈，目赤腫痛，心胸煩熱、療瘡腫毒諸症。下面是我為大家帶來的菊花的功效與作用的知識，歡迎閲讀。

　　菊花的功效：

　　散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 有鎮靜、解熱作用。對金葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈，並增加血流量。可增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用於感冒風熱，發熱頭昏;肝經有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現代又用於冠心病、高血壓病。

　　菊花的作用：

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除 的療效。

　　4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。

　　5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味甘甜，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　7、 餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

　　8、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(可不要，因為它可引起食慾不振、上吐下瀉)、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，平肝明目、清熱解毒

;