南瓜多吃有什麼壞處 知經驗 綜合知識 2.16W 大中小設置文字大小 南瓜多吃壞處有:1、南瓜性温熱,吃多了容易助長濕熱,特別是胃熱病人和熱淋病人,不宜食用,會加重病情;2、南瓜也有可能會過敏,有些人吃多了南瓜會引起過敏,出現腹瀉、消化不良、皮膚紅腫的情況;3、南瓜中含有較多的胡蘿蔔素,鉀和膳食纖維,但南瓜中也含有較多的果糖,吃的太多也會造成糖分攝入過多,同時過多攝入胡蘿蔔素會造成皮膚髮黃;4、南瓜中澱粉和糖類含量很高,不易消化,吃多了容易引起脹氣。 TAG標籤:壞處 南瓜 #