糖尿病最怕三種茶

1. 糖分較高的甜味茶：包括加糖的奶茶、果茶等，大量攝入會導致血糖飆升。

2. 高咖啡因的茶：如紅茶、綠茶等，咖啡因會影響胰島素的釋放和利用，進而引起血糖不穩定。

3. 某些草藥茶：如苦瓜茶、薏米茶等，雖然有一定的降糖作用，但過量飲用會產生副作用並影響藥物療效。建議在醫生指導下使用草藥茶。

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養生之道網導讀：在日常合理膳食過程中，廣大糖友常常過分專注於如何吃得健康，對於如何喝倒是比較缺少注意。下面小編為大家推薦三種非常經濟適用、且降糖有效果的日常茶品。讓我們一起來看看。 血糖最怕三種茶 1、綠茶 綠茶裏面含有兒茶素，可以可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖值的快速上升。而且用綠茶和菊花茶泡茶，還可以疏風散熱、養肝明目，抑制血糖上升。 綠茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖上升，還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。 2、山藥茶 山藥本身具有健脾益胃、滋腎益精、降低血糖、延年益壽的作用。根據《臨牀實用中藥學》記載，作為藥食兩用的植物食材，山藥具有補脾、益肺、固腎益精的功能。 其治療功效首先就是治療多食、多飲、多尿，形體消瘦為主要表現的津虧燥熱型消渴病，即指糖尿病，臨牀症狀表現為“三多一少”。因此，山藥茶是廣大糖友常備的食療佳品。本方長期堅持食用，能使肺脾腎三髒功能強健。 歷代治療消渴驗方，常以本品配黃連或天花粉，可以增強降糖效果。 3、葛根苦瓜茶 很多人可能對這種茶不太熟悉，但其實很常見，在日常飲用中可以幫助控制血糖含量。裏面的主要成分是葛根和苦瓜，它們被弄成珍貴的藥片，然後和葛根一起釀造，可以幫助降低血糖。 因為它含有苦瓜中的胰島素樣物質，明顯有助於同時降血糖和清熱。葛根有助於緩解肌肉發熱，止瀉，搭配苦瓜是特別好的選擇。 目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面：糖尿病患者的教育，自我監測血糖，飲食治療，運動治療和藥物治療。平時也可以運用一些好的食療方式，能夠很好的預防治療糖尿病。 建議大家在日常生活中保持以下幾個習慣： 1、合理調整飲食結構 控制每日攝入食物的總熱量，日常飲食宜低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物； 2、增加活動量 保持運動對於1型糖尿病的預防至關重要，每天運動30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等運動； 另外，對於糖尿病患者來説一些會提升血糖的食物就一定要禁止，比如説糖分含量很高的，或者高脂肪的食物等等都是少吃或者不吃為妙。

糖尿病喝什麼茶最好 6種茶飲可幫助降血糖

1 石榴茶

石榴茶是由石榴皮和石榴葉製作而成的，而石榴葉中有大量的鉻元素，它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，達到低血糖、血脂的作用，同時，還能增強胰島素的敏感性，軟化血管，解除疲勞。

2 綠茶

綠茶中的茶多酚，可以抑制血糖升高；其中的兒茶素可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；維生素C、E等等其他營養素，都有利於降血壓和血脂、防止心血管疾病。

不妨將綠茶，與菊花一起沖泡，不僅可以防止血糖上升，還能養肝明目。

3 牛蒡茶

牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高，可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸循環，增加對膽汁酸的吸收，促進膽固醇和膽鹽的排泄，減少對脂肪的吸收，有利於糖尿病者控制血糖，可長期飲用。

4 桑菊子茶

桑椹子15克，菊花和枸杞各10克。一起放入杯中，加沸水沖泡，可養陰清熱，可用於糖尿病患肝腎陰虛者，改善目眩、目幹、口乾、腰膝痠軟等症狀。

糖尿病喝什麼茶降血糖？糖尿病喝什麼茶葉最好？

糖尿病是一種比較常見的慢性疾病，一般患者都有糖代謝問題，所以患者都會需要注意吃含糖食物的量，平時也要儘量吃些可以降糖的食物，比如各種茶類。那麼，一般哪些茶都有降血糖的作用呢？糖尿病患者喝什麼茶可以幫助降血糖呢？

1、靈芝茶降血糖

材料：靈芝片30克。

做法：將靈芝片用水沖洗一下，掰成小塊放入鍋中，然後加入適量的水用大火煮開，然後再改為小火煮15分鐘即可。把汁液過濾到碗內，即可飲用。

功效作用：可以降低血糖，適宜於糖尿病患者飲用。

2、石斛茶

材料：石斛15克，冰糖適量。

方法：將上述材料放入杯中，加開水沖泡，代茶頻飲。

功效作用：可以滋陰清熱，養胃生津，適用於糖尿病、消渴引飲的人羣飲用。

3、糯稻杆茶

材料：糯稻杆10克。

做法：將糯稻杆洗淨後切碎，用砂鍋炒焦後裝入麻布包中。然後用開水沖泡，代茶飲用。

功效作用：可以生津止咳，適用於糖尿病口渴症狀嚴重的人羣日常飲用。

4、糯米茶

材料：紅茶2克，糯米50-100克。

做法：將糯米淘洗乾淨後，加600毫升水煮熟，在加入紅茶稍煮片刻，取汁分2次飲用，每日1劑。

功效：可以清熱養陰，生津斂汗，適用於糖尿病患者氣虛自汗明顯者飲用。

5、絲瓜茶

材料：綠茶6克，絲瓜200克，食鹽少許。

做法：絲瓜洗淨，切片，用鹽水煮熟後棄渣取汁；茶葉用開水沖泡，去渣取汁，然後將二汁合一，温熱後飲用，沒2次。

功效作用：可以養陰生津止渴，適用於糖尿病患者飲用。

6、烏梅茶

材料：烏梅50克。

做法：將烏梅加水煎湯，或用沸水沖泡10分鐘即可。代茶飲用，每日1劑，不拘時温服。

功效作用：可以生津止渴，適用於糖尿病，消渴患者飲用。

7、蠶繭茶

材料：蠶繭適量。

做法：將蠶繭（家蠶蛾的繭殼）剪開去除蛾蛹，每次取50克去蛾的蠶繭洗淨後加入適量清水煎水飲用。

功效作用：可以涼血，止渴。適用於糖尿病患者症狀見有口渴多飲，尿頻量多，尿糖檢驗結果持續不降的人羣飲用。

8、糖尿病適合的蔬菜

1、可多吃蘆筍

蘆筍中含有葉酸以及類胡蘿蔔素可以高山體內同半胱氨酸的代謝，高山血糖代謝。同時輪孫中含有豐富的高纖維素，可以穩定血糖，延緩血糖上升。

2、可多吃花椰菜

花椰菜中的鉻，可以幫助人體內胰島素髮揮作用，因此可以幫助糖尿病患者改善糖尿病症狀。又因為花椰菜中的膳食纖維豐富，食用後，人體糖類的吸收較慢，因此可以改善高血糖的症狀。

3、可多吃苦瓜

苦瓜中的苦味物質，能阻斷脂肪與糖類進入細胞，防治人體變胖。尿尿並患者多吃苦瓜可以有效控制高血糖以及高血脂等問題。

4、可多吃茭瓜

茭瓜中含有水溶性果膠、黏蛋白等膳食纖維，能後抑制膽固醇和糖類的吸收，降低人體對胰島素的需求，具有調節血糖的功能。

5、可多吃空心菜

空心菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱，紫色蕹菜中含胰島素樣成分，可用於糖尿病治療。

6、可多吃淮山

淮山含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。研究表明，淮山對糖尿病有較好的預防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

7、可多吃洋葱

洋葱含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。

糖尿病最怕的三種東西，吃了血糖蹭蹭往下掉，血壓也升不起來了！

隨着現代生活的提高，很多人都是吃得好而不鍛鍊，從而導致一些富貴病的發生，糖尿病就是其中的一種！接下來就跟51養生網我一起來看看吧。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或者其生物作用受損或兩者兼有引起的。糖尿病中長期存在高血糖會導致各種組織，特別是眼腎心臟血管神經的慢性損害功能障礙，因此治療糖尿病應該控制糖分攝入，以下茶飲可以緩解糖尿病的症狀。

苦瓜水

苦瓜具有降血糖降血脂抗腫瘤預防骨質疏鬆調節內分泌，抗氧化抗菌以及提高人體免疫力的功效。用苦瓜切片來煮水喝，每天飲用800毫升有非常明顯的降血糖作用！

桑葉茶

桑葉茶有降血糖降血壓的作用，及所含的蜕皮資潼對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可以促進葡萄糖轉化為糖原，但不改變正常動物的血糖。在飯前飲用桑葉茶，可以有效抑制飯後血糖升高。

馬齒莧

馬齒莧含有大量鉀鹽，有良好的利水消腫作用。鉀離子還可直接作用於血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。

怎樣的茶水何以預防糖尿病？糖尿病患者喝什麼茶比較好

糖尿病患者，在日常生活中，通常更加關注的還是生活和飲食方面的安排，其實，喝茶也是一種很好的養生保健的方法，所以説，糖尿病患者們其實也可以選擇一些茶水，來進行防治，那麼，怎樣的茶水何以預防糖尿病？預防糖尿病喝什麼茶比較好。

1、糖尿病患者喝什麼茶

一、山藥茶

山藥本身具有健脾益胃、滋腎益精、降低血糖、延年益壽的作用。

根據《臨牀實用中藥學》記載，作為藥食兩用的植物食材，山藥具有補脾、益肺、固腎益精的功能。

其治療功效首先就是治療多食、多飲、多尿，形體消瘦為主要表現的津虧燥熱型消渴病，即指糖尿病，臨牀症狀表現為“三多一少”。

因此，山藥茶是廣大糖友常備的食療佳品。本方長期堅持食用，能使肺脾腎三髒功能強健。

歷代治療消渴驗方，常以本品配黃連或天花粉，可以增強降糖效果。

山藥茶製作方法：

用山藥鮮品250克，去皮切片，置砂鍋或電熱杯中煮沸，蓋悶15分鐘後取汁代茶頻飲。熟山藥片可隨意食用。

二、金針菇茶

金針菇富含鋅、鉀，鉀可以控制血糖的升高，鋅可以增加胰島素原轉化為胰島素的能力，加強機體對葡萄糖的利用，抑制血糖的升高。

金針菇也可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治糖尿病心腦血管疾病，降低糖尿病併發疾病的發病率。

它不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。

金針菇茶製作、飲用方便，也是廣大糖友尤其是有肥胖症的朋友常備食療飲品。

金針菇含有高量的亞油酸，能幫助燃燒內臟脂肪。乾燥切碎後，由於細胞壁被破壞，用熱水衝開更能有效且完整得吸收減肥成分。

金針菇茶的製作方法：

1、切掉金針菇根部，並撕開。200克的金針菇約可做成4天份的茶。

2、置於盤中，放在太陽底下曝曬3天，曬至呈淡金即可。

3、把乾燥的金針菇切碎，為了能讓內含的成分容易被抽取出來，切得越細碎越好，也可用攪拌器絞碎。

4、裝進保鮮盒，乾燥冷藏保存，儘量在一週內喝完。最後放置乾燥劑保存。

5、飲用時，把5克(約等於1大匙)的金針菇粉放入保温瓶，注入300～500毫升的熱水，蓋上蓋靜置30分鐘，讓成分溶入水中。

喝的時候搖勻，連同金針菇粉一起喝下去，每天可飲用300～500毫升。

三、枸杞茶

枸杞茶也是糖友們可以常喝的降糖佳品。枸杞子具有增加胰島素敏感性、降低血糖，同時提高飯後糖耐量的作用。

常喝枸杞茶也對糖尿病有很好的輔助食療功效。

2、糖尿病患者禁忌食物

一、糖尿病人不宜多吃鹽

糖尿病人和其他人一樣，要避免進鹽過多，進鹽過多會加速心血管病變(約佔糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血壓病的發生。現代醫學研究證明：過多的鹽具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化，促進小腸吸收遊離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，對糖尿病人特別已合併有高血壓、糖尿病性腎病者應嚴格進鹽量。

二、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

三、飲食宜淡

飲食口味過重，對糖尿病人的病情極為不利，過於酸的東西，會使肝氣偏盛，脾氣衰弱;過於鹹味的東西，會使人感到勞倦困憊，心氣抑鬱;過於甜的東西，對糖尿病人來説是最不應該吃的東西;過於苦的東西，就會引起消化不良，胃部腫脹;過於辣的東西，會使血管擴張，心緒紊亂。因此，飲食應該不偏不重，才能使身體便健康，才能使糖尿病人的身體維持在正常的健康狀態。

四、烹調用油的選擇

植物油是較理想的選擇。如玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，這些質量較好的植物油中都含有較豐富的多不飽和脂肪酸。這些脂肪酸，能夠幫助膽固醇的正常運轉，避免膽固醇的沉積，對預防糖尿病有積極的作用。但是，植物油也不能大量食用，過量食用植物油會導致脂胖等問題。

五、不要吃容易使血脂升高的食物

血脂升高，跟血糖升高一樣，對糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病併發症出現的重要原因。因此，糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常見的容易使血脂升高的食物有豬油、牛油、羊油、黃油、奶油、肥肉以及膽固醇含量豐富的食物。這些容易使血脂升高的食物如果進食過多的話就會導致肥胖、血脂升高、動脈硬化等，還易發生酮症酸中毒;另外還會加重腎臟負擔，導致糖尿病腎病。

六、戒酒

一般來説，每逢節假日子，親戚朋友相聚的時候，可以少量的喝一點酒。但如果經常性的飲酒，就會給原本就不健康的肝臟增加負擔，導致酒中的有毒物質得不到正常的轉化，堆積在體內，破壞糖尿病患者的健康。過量的飲酒對糖尿病患者造成的危害主要有：容易發生高脂血症和代謝紊亂;使胰腺受到刺激而影響其分泌液的成分;引起病情惡化。

七、糖尿病患者在飲食上是有嚴格禁忌的，

一般相對禁忌的食物主要包括以下幾種：是高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。

糖尿病患者的飲食禁忌有哪些呢?以上為大家介紹了糖尿病患者的飲食禁忌，為了維持良好的血糖，避免其他併發症的出現，我們一定要邁開腿管住嘴!

糖尿病人喝什麼茶

糖尿病人可以喝淡一點的茶，如綠茶、紅茶、菊花茶、枸杞茶....尤其綠茶適合糖尿病人喝，綠茶可防止血管氧化，防止糖尿病合併動脈硬化，減少糖分吸收，抑制血糖上升，綠茶含有多種維生素對糖尿病人都十分有益。

糖尿病人可以喝烏龍茶嗎？什麼茶能穩定血糖？

糖尿病人可以喝烏龍茶，它能為患者身體補充營養，穩定血糖，平時多喝烏龍茶、黑茶、綠茶、白茶等穩定血糖防止病情惡化。

糖尿病是發病率很高的慢性疾病，雖然這種疾病不會危及人類生命，但如果不及時控制血糖穩定病情，就會出現糖尿病併發症，會讓身體多個器官出現病變，那時身體健康會受到嚴重的危害，所以糖尿病人要積極治療，平時也可以喝一些能穩定血糖的茶，烏龍茶就是特別適合他們飲用的健康茶。

一、糖尿病人可以喝烏龍茶

糖尿人人是可以喝烏龍茶的，因為他們喝烏龍茶對身體有諸多好處，烏龍茶是一種營養價值極高的健康飲品，它含有豐富的有機化學成分，特別是多酚類化合物和植物蛋白以及氨基酸和維生素，還有有機酸的含量比較高，這些物質被糖尿病人身體吸收以後能緩解病情，穩定血糖，也能讓他們因多飲、多食和多尿等症狀導致的身體不適好轉。

二、糖尿病人喝黑茶

糖尿病人止黑茶能穩定血糖，因為黑茶是一種經過了完全發酵的茶葉，而且是一種具有保健功效的養生茶，這種茶不但能淨化血液，降低血壓和血脂，還能促進消化，更能預防人體肥胖，也能調節血糖，那些患有糖尿病的病人喝黑茶以後能穩定血糖，防止血糖繼續升高，配合藥物治療，能讓患者病情減輕。

三、糖尿病人喝綠茶

糖尿病人喝綠茶也能穩定血糖，因為綠茶能清熱去火，而且能降脂減肥，控制體重，除此以外它還能加快人體新陳代謝會讓血糖保持正常穩定，能避免糖尿病人的病情惡化。健康的人多喝一些綠茶，還能預防高血糖，防止糖尿病發生。

四、糖尿病人喝白茶

糖尿病人多喝些白茶對身體也有諸多好處，不但能抗炎抗病毒，而且能調節內分泌穩定血糖，防止病情惡化。白茶中還有豐富的茶多酚和兒茶素以及多種微量元素，這些物質被糖尿病人的身體吸收後能促進胰島素分泌，也能減少身體對糖類物質的吸收，會讓血糖保持相對穩定的狀態。

糖尿病人喝哪些茶，不僅養生還有助控制血糖？

糖尿病是臨牀上很常見的疾病，很多人認為吃點保健食品或喝點保健茶，就能降低血糖，這是錯誤的。目前還沒有發現茶葉可以降低血糖。

至於那些聲稱能降血糖的產品。大部分都是非法添加了西藥成分。可能效果不錯，但可能帶來一系列問題，甚至危害我們的健康。石榴葉含有豐富的鉻，對糖友來説是個好東西，有助於改善糖尿病患者和葡萄糖不耐受者的糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素敏感性。

因此，發生糖尿病後，應定期服用降糖藥。至於喝水，建議喝白水。如果你真的想喝茶，普通的茶也可以，但要保證在吃飯和口服藥物之間至少間隔一個小時。人們常説，春天喝香茶，夏天喝綠茶，秋天喝青茶，冬天喝紅茶。那麼，糖尿病患者喝什麼茶呢？對於糖友來説，以下幾種是適合喝的茶方，第一種是香梨茶，香梨，幹苦瓜，有明顯的降血糖作用，還富含多種維生素、氨基酸、果膠等營養成分，可以幫助你減肥，第二種是薄荷綠茶，該茶不僅可以降血脂、降血壓，還可以有減輕體重的作用。

菊花枸杞茶，杭州菊花具有降血壓的功效，與枸杞搭配，有解毒明目、舒筋活絡的睡眠功效。綠茶可以説是糖友的首選，因為綠茶可以增強胰島素的敏感性，可以降低血壓，調節血脂，預防心血管疾病，還可以消除糖尿病引起的口臭。

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糖尿病能喝什麼茶

問題一：糖尿病人適合飲用什麼茶? 糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。

茶是世界上共認的最佳飲品！！

糖尿病人當然可以喝啊！而且對糖尿病人身體健康還有幫助啊！！

最好喝清淡的綠茶！！！如果腸胃不佳:

糖尿病人喝白茶

白茶的茶性清涼，過去在東北農村常用白茶燉冰糖來降火去燥、治療牙疼、便祕等疾病。在福建福鼎等白茶產區，有用陳年白茶治療小兒麻疹、發燒的習俗。白茶加工中未經炒、揉，任其自然風乾，茶中多糖類物質基本未被破壞，是所有茶中茶多糖含量最高的。而茶多糖對治療糖尿病有一定功效，因而糖尿病患者最適合飲用的是白茶，喝時應注意用涼白開長時間浸泡（7―8小時），於清晨和晚上喝，不能用開水沖泡，以免高温破壞茶多糖。

茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲這種物質不穩定，受熱分解！！所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右，再對上開水喝就行啦！！

每次吃飯前半小時，喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用！

記住喝茶時候水的温度不可太高！洗澡，洗腳的水温度都不可過高！！太高會使血壓升高！！

問題二：糖尿病人喝什麼茶水 糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用，適合糖尿病患者飲用，尤其是普洱茶和綠茶。 下面介紹的是茶的保健作用： 1、普洱和綠茶的興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。 2、喝茶的好處有很多，利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、對於糖尿病患者，茶起到抑制動脈硬化的作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。 6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 總之，糖尿病病友喝茶是可以的。在補充水分的同時，又攝入了豐富的維生素和礦物質。但是，糖尿病專家提醒，要注意以下幾個問題：1、睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，又稱茶素，可興奮大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對糖尿病的血糖控制不利。另外，茶葉中含有鞣質具有收斂作用，若過飲濃茶易發生大便祕結。2、泡茶宜用冷開水，不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質及豐富的維生素，這些對糖尿病人是十分有利的，若用熱開水泡茶，則降糖物質的有效成分及多種維生素遭到破壞，因此糖尿病人要用茶葉降血糖，切勿用沸水泡茶。

問題三：糖尿病人喝什麼茶好？ 糖尿病人的飲食原則

現代醫學證明，正常人在飲食以後，隨着血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。

飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無併發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當地配合口服降糖藥，就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重症病例，變應在胰島素等藥治療的基礎由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎療法，必須嚴格遵守。

1.飲食治療的目的

(1)減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。

(2)維持健康，使能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長髮育。

(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強對種傳染的抵抗力。

2.飲食療法應用要點

(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前題，適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨牀很難取得好的效果。

(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對於用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

(3)飲食療法應科學合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

(4)科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。

(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點：

① 不宜吃的食物有：

Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。

Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。

Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒......>>

問題四：糖尿病人喝什麼茶好 糖尿病人喝什麼茶好？答案是：1：綠茶，2：紅茶:，3：石榴茶。

1：綠茶，兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖值的快速上升。降糖吃法：用綠茶和菊花泡茶，不僅能疏風散熱、養肝明目，還能抑制血糖上升。對併發症的益處：綠茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖上升，還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營養物質，對降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預防感冒有益處。

2：紅茶:，紅茶含有大量多酚類物質，具有促進人體產生胰島素的功效，可以輔助控制血糖水平，幫助糖尿病患者保持血糖的穩定。降糖吃法在紅茶中加入檸檬，有預防糖尿病者發生骨質疏鬆的作用。對併發症的益處：女性糖尿病患者更容易患骨質疏鬆症，每天飲用一小杯紅茶，能夠有效強壯骨骼。紅茶中的兒茶素在發酵過程中大多變成茶黃素、茶紅素以及分子量更大的聚合物，這些聚合物具有很強的抗氧化性，這使紅茶具有抗癌、抗心血管病等作用。

3：石榴茶，石榴茶主要是由石榴皮和葉製成的飲品，石榴葉中含有豐富的鉻，有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。降糖吃法糖尿病患者可以每天飲用袋裝石榴茶1～2袋。對併發症的益處石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇，同時具有耐缺氧，迅速解除疲勞的效果。石榴皮中含有多種生物鹼，具有抗菌作用，對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。

問題五：糖尿病人適合喝什麼茶適合喝什麼茶 您好，糖尿病的人適合喝綠茶、金花茶、紅茶等。金花茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖上升，還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。

請給我好評，謝謝

問題六：糖尿病患者可以喝茶嗎？喝什麼茶最好？ 糖尿病人能喝茶嗎? 糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗，須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。因此患者可以喝茶 糖尿病患者如何喝茶? 山東省濰坊市讀者孫守昌來信説，自己是一位糖尿病的老患者，有多年的喝茶習慣，非常關心糖尿病人喝茶的事情。請教專家，糖尿病患者是否絕對不能喝茶?若可以喝，喝茶時應注意什麼?喝什麼茶最好?另外，有關冷茶療糖尿病”的説法正確嗎?有無根據? 北京協和醫院營養科主治醫師陳偉:首先可以肯定，糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗，須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。因此患者可以放心喝自己喜歡的茶，但如果想通過喝茶來降血糖，是不太可能的。 回答者： ruby0915 - 茶童 時間:2009-9-25 糖尿病人可以喝茶。茶，它不僅給人體補充足夠的水分，其中還含有多種營養成分，如茶鹼、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效，但睡前最好不要喝濃茶。 糖尿病患者的病徵是血糖高，口乾口渴，乏力。實驗表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內可數次泡飲，使茶葉的有效成分在體內保持足夠的濃度。飲茶的同時，可以吃些南瓜食品，這樣有增效作用。一個月為一療程，通常可以取得很好的療效。 回答者： tattoo007 - 茶童 時間:2009-9-25 茶是世界上共認的最佳飲品！！ 糖尿病人當然可以喝啊！而且對糖尿病人身體健康還有幫助啊！！ 最好喝清淡的綠茶！！！ 茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲這種物質不穩定，受熱分解！！所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右，再對上開水喝就行啦！！ 每次吃飯前半小時，喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用！ 記住喝茶時候水的温度不可太高！洗澡，洗腳的水温度都不可過高！！太高會使血壓升高！！ 回答者： honghuiquan - 茶童 時間:2009-9-25 綠茶、花茶都可以清淡的就成。 回答者： tooth - 茶童 時間:2009-9-25 糖尿病人杜仲茶, 吉姆奈瑪茶, 大麥若葉青汁都不錯的. 而且糖尿病人平時可以多吃蕎麥粉. 回答者： mlzy168 - 茶童 時間:2009-9-25 不可以，，茶中含有微量的弄熟 回答者： janchtech - 茶童 時間:2009-9-25 目前很多的研究傾向於認為糖尿病其實是一種心血管病，已知心血管病的某些易患因素如肥胖、高血壓、脂質及脂蛋白代謝紊亂在2型糖尿病人羣的發生率均高於相應的非糖尿病人羣，大血管病變的危險性與血清低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白水平呈正相關 飲茶可降低人體血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇，加速脂肪和膽固醇的代謝。目前，茶葉對糖尿病的確切功效即降糖作用等仍在研究中，但降低膽固醇後，就可以有效地預防糖尿病引起的心血管併發症。同時，茶葉的其他保健功能也對糖尿病產生有益的影響。

滿意請採納

問題七：糖尿病人喝什麼茶葉好 喝黑茶:普洱茶、茯茶、六堡茶

問題八：糖尿病人適合喝什麼茶 糖尿病患者可以喝任何種類的茶。因為茶葉中的活性成分如茶多糖、茶多酚、茶色素，都有降糖的功效，現在已經醫學證實。其中普洱茶和綠茶是最佳的選擇。茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用：1、興奮作用。2、利尿作用。3、強心解痙作用。4、抑制動脈硬化作用。5、抗菌、抑菌作用。6、減肥作用。7、防齲齒作用。8、抑制癌細胞作用

問題九：高血壓和糖尿病患者，喝什麼茶比較好？ 普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。糖尿病是現代中老年人健康殺手之一，而且，隨着人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止，糖尿病仍是一種無法根治的疾病，主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明，茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。給小白鼠注射茶多糖7小時後，其血糖下降70％。而普洱茶中含有較多的茶多糖，是預防和治療糖尿病的理想飲品，民間也有用普洱茶治療輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。古樹普洱茶-08年天允純料喬木古樹普洱茶400克熟茶另外糖尿病患者多喝鐵觀音比較好，糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的全身慢性進行性疾病。典型的臨牀表現為三多一少，即多飲、多尿、多食及消瘦，全身軟弱無力。此病中醫稱消渴症，屬下焦濕熱範疇。得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質，如維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分，使糖代謝發生障礙，體內血糖量劇增，代謝作用減弱。日本醫學博士小川吾七郎等人 臨牀實驗證實，經常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕。鐵觀音-安溪鐵觀音

糖尿病人適宜喝茶嗎?

糖尿病人是可以喝茶的，但不能亂喝，有些茶喝了可能會使血糖升高。可以選用一些對糖尿病有幫助的茶，如花草茶或中藥材泡茶。

綠茶

兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖值的快速上升。

降糖吃法：用綠茶和菊花泡茶，不僅能疏風散熱、養肝明目，還能抑制血糖上升。

紅茶

紅茶含有大量多酚類物質，具有促進人體產生胰島素的功效，可以輔助控制血糖水平，幫助糖尿病患者保持血糖的穩定。

降糖吃法：在紅茶中加入檸檬，有預防糖尿病患者發生骨質疏鬆的作用。

石榴茶

石榴茶主要是由石榴皮和葉製成的飲品，石榴葉中含有豐富的鉻，有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。

降糖吃法：糖尿病患者可以每天飲用袋裝石榴茶1～2袋。

糖尿病可以喝茶嗎？

一般情況下，糖尿病患者是可以喝茶的，但不建議過量，喝茶可以起到調節血糖、美容養顏、降血壓、潤腸通便、清熱去火等作用，糖尿病患者抵抗力較低，適量喝一些茶能夠增強體質，預防疾病。但是過量飲用的話，可能會造成腹部疼痛、胃脹、腹瀉、失眠、頭暈、食慾減退等情況，還可能出現低血糖等情況，若患者出現不適症狀，切忌盲目服藥，建議及時去正規醫院就診。

日常生活中，建議患者定期檢查血糖，避免過高或過低，以清淡飲食為主，忌高糖高油脂食物，多吃新鮮蔬菜如芹菜、茄子、白蘿蔔、黃瓜等，多食用蛋白質豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，加強鍛鍊，增強自身抵抗力，避免熬夜，保持心情舒暢。

糖尿病喝什麼茶最好 6種茶飲可幫助降血糖

1

石榴茶

石榴茶是由石榴皮和石榴葉製作而成的，而石榴葉中有大量的鉻元素，它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，達到低血糖、血脂的作用，同時，還能增強胰島素的敏感性，軟化血管，解除疲勞。

2

綠茶

綠茶中的茶多酚，可以抑制血糖升高；其中的兒茶素可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；維生素C、E等等其他營養素，都有利於降血壓和血脂、防止心血管疾病。

不妨將綠茶，與菊花一起沖泡，不僅可以防止血糖上升，還能養肝明目。

3

牛蒡茶

牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高，可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸循環，增加對膽汁酸的吸收，促進膽固醇和膽鹽的排泄，減少對脂肪的吸收，有利於糖尿病者控制血糖，可長期飲用。

4

桑菊子茶

桑椹子15克，菊花和枸杞各10克。一起放入杯中，加沸水沖泡，可養陰清熱，可用於糖尿病患肝腎陰虛者，改善目眩、目幹、口乾、腰膝痠軟等症狀。

糖尿病喝什麼茶降血糖？糖尿病喝什麼茶葉最好？

糖尿病是一種比較常見的慢性疾病，一般患者都有糖代謝問題，所以患者都會需要注意吃含糖食物的量，平時也要儘量吃些可以降糖的食物，比如各種茶類。那麼，一般哪些茶都有降血糖的作用呢？糖尿病患者喝什麼茶可以幫助降血糖呢？

1、靈芝茶降血糖

材料：靈芝片30克。

做法：將靈芝片用水沖洗一下，掰成小塊放入鍋中，然後加入適量的水用大火煮開，然後再改為小火煮15分鐘即可。把汁液過濾到碗內，即可飲用。

功效作用：可以降低血糖，適宜於糖尿病患者飲用。

2、石斛茶

材料：石斛15克，冰糖適量。

方法：將上述材料放入杯中，加開水沖泡，代茶頻飲。

功效作用：可以滋陰清熱，養胃生津，適用於糖尿病、消渴引飲的人羣飲用。

3、糯稻杆茶

材料：糯稻杆10克。

做法：將糯稻杆洗淨後切碎，用砂鍋炒焦後裝入麻布包中。然後用開水沖泡，代茶飲用。

功效作用：可以生津止咳，適用於糖尿病口渴症狀嚴重的人羣日常飲用。

4、糯米茶

材料：紅茶2克，糯米50-100克。

做法：將糯米淘洗乾淨後，加600毫升水煮熟，在加入紅茶稍煮片刻，取汁分2次飲用，每日1劑。

功效：可以清熱養陰，生津斂汗，適用於糖尿病患者氣虛自汗明顯者飲用。

5、絲瓜茶

材料：綠茶6克，絲瓜200克，食鹽少許。

做法：絲瓜洗淨，切片，用鹽水煮熟後棄渣取汁；茶葉用開水沖泡，去渣取汁，然後將二汁合一，温熱後飲用，沒2次。

功效作用：可以養陰生津止渴，適用於糖尿病患者飲用。

6、烏梅茶

材料：烏梅50克。

做法：將烏梅加水煎湯，或用沸水沖泡10分鐘即可。代茶飲用，每日1劑，不拘時温服。

功效作用：可以生津止渴，適用於糖尿病，消渴患者飲用。

7、蠶繭茶

材料：蠶繭適量。

做法：將蠶繭（家蠶蛾的繭殼）剪開去除蛾蛹，每次取50克去蛾的蠶繭洗淨後加入適量清水煎水飲用。

功效作用：可以涼血，止渴。適用於糖尿病患者症狀見有口渴多飲，尿頻量多，尿糖檢驗結果持續不降的人羣飲用。

8、糖尿病適合的蔬菜

1、可多吃蘆筍

蘆筍中含有葉酸以及類胡蘿蔔素可以高山體內同半胱氨酸的代謝，高山血糖代謝。同時輪孫中含有豐富的高纖維素，可以穩定血糖，延緩血糖上升。

2、可多吃花椰菜

花椰菜中的鉻，可以幫助人體內胰島素髮揮作用，因此可以幫助糖尿病患者改善糖尿病症狀。又因為花椰菜中的膳食纖維豐富，食用後，人體糖類的吸收較慢，因此可以改善高血糖的症狀。

3、可多吃苦瓜

苦瓜中的苦味物質，能阻斷脂肪與糖類進入細胞，防治人體變胖。尿尿並患者多吃苦瓜可以有效控制高血糖以及高血脂等問題。

4、可多吃茭瓜

茭瓜中含有水溶性果膠、黏蛋白等膳食纖維，能後抑制膽固醇和糖類的吸收，降低人體對胰島素的需求，具有調節血糖的功能。

5、可多吃空心菜

空心菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱，紫色蕹菜中含胰島素樣成分，可用於糖尿病治療。

6、可多吃淮山

淮山含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。研究表明，淮山對糖尿病有較好的預防和治療作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

7、可多吃洋葱

洋葱含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。

糖尿病最怕的三種東西，吃了血糖蹭蹭往下掉，血壓也升不起來了！

隨着現代生活的提高，很多人都是吃得好而不鍛鍊，從而導致一些富貴病的發生，糖尿病就是其中的一種！接下來就跟51養生網我一起來看看吧。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或者其生物作用受損或兩者兼有引起的。糖尿病中長期存在高血糖會導致各種組織，特別是眼腎心臟血管神經的慢性損害功能障礙，因此治療糖尿病應該控制糖分攝入，以下茶飲可以緩解糖尿病的症狀。

苦瓜水

苦瓜具有降血糖降血脂抗腫瘤預防骨質疏鬆調節內分泌，抗氧化抗菌以及提高人體免疫力的功效。用苦瓜切片來煮水喝，每天飲用800毫升有非常明顯的降血糖作用！

桑葉茶

桑葉茶有降血糖降血壓的作用，及所含的蜕皮資潼對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可以促進葡萄糖轉化為糖原，但不改變正常動物的血糖。在飯前飲用桑葉茶，可以有效抑制飯後血糖升高。

馬齒莧

馬齒莧含有大量鉀鹽，有良好的利水消腫作用。鉀離子還可直接作用於血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。

怎樣的茶水何以預防糖尿病？糖尿病患者喝什麼茶比較好

糖尿病患者，在日常生活中，通常更加關注的還是生活和飲食方面的安排，其實，喝茶也是一種很好的養生保健的方法，所以説，糖尿病患者們其實也可以選擇一些茶水，來進行防治，那麼，怎樣的茶水何以預防糖尿病？預防糖尿病喝什麼茶比較好。

1、糖尿病患者喝什麼茶

一、山藥茶

山藥本身具有健脾益胃、滋腎益精、降低血糖、延年益壽的作用。

根據《臨牀實用中藥學》記載，作為藥食兩用的植物食材，山藥具有補脾、益肺、固腎益精的功能。

其治療功效首先就是治療多食、多飲、多尿，形體消瘦為主要表現的津虧燥熱型消渴病，即指糖尿病，臨牀症狀表現為“三多一少”。

因此，山藥茶是廣大糖友常備的食療佳品。本方長期堅持食用，能使肺脾腎三髒功能強健。

歷代治療消渴驗方，常以本品配黃連或天花粉，可以增強降糖效果。

山藥茶製作方法：

用山藥鮮品250克，去皮切片，置砂鍋或電熱杯中煮沸，蓋悶15分鐘後取汁代茶頻飲。熟山藥片可隨意食用。

二、金針菇茶

金針菇富含鋅、鉀，鉀可以控制血糖的升高，鋅可以增加胰島素原轉化為胰島素的能力，加強機體對葡萄糖的利用，抑制血糖的升高。

金針菇也可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治糖尿病心腦血管疾病，降低糖尿病併發疾病的發病率。

它不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。

金針菇茶製作、飲用方便，也是廣大糖友尤其是有肥胖症的朋友常備食療飲品。

金針菇含有高量的亞油酸，能幫助燃燒內臟脂肪。乾燥切碎後，由於細胞壁被破壞，用熱水衝開更能有效且完整得吸收減肥成分。

金針菇茶的製作方法：

1、切掉金針菇根部，並撕開。200克的金針菇約可做成4天份的茶。

2、置於盤中，放在太陽底下曝曬3天，曬至呈淡金即可。

3、把乾燥的金針菇切碎，為了能讓內含的成分容易被抽取出來，切得越細碎越好，也可用攪拌器絞碎。

4、裝進保鮮盒，乾燥冷藏保存，儘量在一週內喝完。最後放置乾燥劑保存。

5、飲用時，把5克(約等於1大匙)的金針菇粉放入保温瓶，注入300～500毫升的熱水，蓋上蓋靜置30分鐘，讓成分溶入水中。

喝的時候搖勻，連同金針菇粉一起喝下去，每天可飲用300～500毫升。

三、枸杞茶

枸杞茶也是糖友們可以常喝的降糖佳品。枸杞子具有增加胰島素敏感性、降低血糖，同時提高飯後糖耐量的作用。

常喝枸杞茶也對糖尿病有很好的輔助食療功效。

2、糖尿病患者禁忌食物

一、糖尿病人不宜多吃鹽

糖尿病人和其他人一樣，要避免進鹽過多，進鹽過多會加速心血管病變(約佔糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血壓病的發生。現代醫學研究證明：過多的鹽具有增強澱粉酶活性而促進澱粉消化，促進小腸吸收遊離葡萄糖的作用，可引起血糖濃度增高而加重病情。因此，對糖尿病人特別已合併有高血壓、糖尿病性腎病者應嚴格進鹽量。

二、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

三、飲食宜淡

飲食口味過重，對糖尿病人的病情極為不利，過於酸的東西，會使肝氣偏盛，脾氣衰弱;過於鹹味的東西，會使人感到勞倦困憊，心氣抑鬱;過於甜的東西，對糖尿病人來説是最不應該吃的東西;過於苦的東西，就會引起消化不良，胃部腫脹;過於辣的東西，會使血管擴張，心緒紊亂。因此，飲食應該不偏不重，才能使身體便健康，才能使糖尿病人的身體維持在正常的健康狀態。

四、烹調用油的選擇

植物油是較理想的選擇。如玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，這些質量較好的植物油中都含有較豐富的多不飽和脂肪酸。這些脂肪酸，能夠幫助膽固醇的正常運轉，避免膽固醇的沉積，對預防糖尿病有積極的作用。但是，植物油也不能大量食用，過量食用植物油會導致脂胖等問題。

五、不要吃容易使血脂升高的食物

血脂升高，跟血糖升高一樣，對糖尿病非常不利。是其他的一些糖尿病併發症出現的重要原因。因此，糖尿病人不要吃容易使血脂升高的食物。常見的容易使血脂升高的食物有豬油、牛油、羊油、黃油、奶油、肥肉以及膽固醇含量豐富的食物。這些容易使血脂升高的食物如果進食過多的話就會導致肥胖、血脂升高、動脈硬化等，還易發生酮症酸中毒;另外還會加重腎臟負擔，導致糖尿病腎病。

六、戒酒

一般來説，每逢節假日子，親戚朋友相聚的時候，可以少量的喝一點酒。但如果經常性的飲酒，就會給原本就不健康的肝臟增加負擔，導致酒中的有毒物質得不到正常的轉化，堆積在體內，破壞糖尿病患者的健康。過量的飲酒對糖尿病患者造成的危害主要有：容易發生高脂血症和代謝紊亂;使胰腺受到刺激而影響其分泌液的成分;引起病情惡化。

七、糖尿病患者在飲食上是有嚴格禁忌的，

一般相對禁忌的食物主要包括以下幾種：是高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。

糖尿病患者的飲食禁忌有哪些呢?以上為大家介紹了糖尿病患者的飲食禁忌，為了維持良好的血糖，避免其他併發症的出現，我們一定要邁開腿管住嘴!

糖尿病人喝什麼茶

糖尿病人可以喝淡一點的茶，如綠茶、紅茶、菊花茶、枸杞茶....尤其綠茶適合糖尿病人喝，綠茶可防止血管氧化，防止糖尿病合併動脈硬化，減少糖分吸收，抑制血糖上升，綠茶含有多種維生素對糖尿病人都十分有益。

糖尿病人可以喝烏龍茶嗎？什麼茶能穩定血糖？

糖尿病人可以喝烏龍茶，它能為患者身體補充營養，穩定血糖，平時多喝烏龍茶、黑茶、綠茶、白茶等穩定血糖防止病情惡化。

糖尿病是發病率很高的慢性疾病，雖然這種疾病不會危及人類生命，但如果不及時控制血糖穩定病情，就會出現糖尿病併發症，會讓身體多個器官出現病變，那時身體健康會受到嚴重的危害，所以糖尿病人要積極治療，平時也可以喝一些能穩定血糖的茶，烏龍茶就是特別適合他們飲用的健康茶。

一、糖尿病人可以喝烏龍茶

糖尿人人是可以喝烏龍茶的，因為他們喝烏龍茶對身體有諸多好處，烏龍茶是一種營養價值極高的健康飲品，它含有豐富的有機化學成分，特別是多酚類化合物和植物蛋白以及氨基酸和維生素，還有有機酸的含量比較高，這些物質被糖尿病人身體吸收以後能緩解病情，穩定血糖，也能讓他們因多飲、多食和多尿等症狀導致的身體不適好轉。

二、糖尿病人喝黑茶

糖尿病人止黑茶能穩定血糖，因為黑茶是一種經過了完全發酵的茶葉，而且是一種具有保健功效的養生茶，這種茶不但能淨化血液，降低血壓和血脂，還能促進消化，更能預防人體肥胖，也能調節血糖，那些患有糖尿病的病人喝黑茶以後能穩定血糖，防止血糖繼續升高，配合藥物治療，能讓患者病情減輕。

三、糖尿病人喝綠茶

糖尿病人喝綠茶也能穩定血糖，因為綠茶能清熱去火，而且能降脂減肥，控制體重，除此以外它還能加快人體新陳代謝會讓血糖保持正常穩定，能避免糖尿病人的病情惡化。健康的人多喝一些綠茶，還能預防高血糖，防止糖尿病發生。

四、糖尿病人喝白茶

糖尿病人多喝些白茶對身體也有諸多好處，不但能抗炎抗病毒，而且能調節內分泌穩定血糖，防止病情惡化。白茶中還有豐富的茶多酚和兒茶素以及多種微量元素，這些物質被糖尿病人的身體吸收後能促進胰島素分泌，也能減少身體對糖類物質的吸收，會讓血糖保持相對穩定的狀態。

糖尿病人喝哪些茶，不僅養生還有助控制血糖？

糖尿病是臨牀上很常見的疾病，很多人認為吃點保健食品或喝點保健茶，就能降低血糖，這是錯誤的。目前還沒有發現茶葉可以降低血糖。

至於那些聲稱能降血糖的產品。大部分都是非法添加了西藥成分。可能效果不錯，但可能帶來一系列問題，甚至危害我們的健康。石榴葉含有豐富的鉻，對糖友來説是個好東西，有助於改善糖尿病患者和葡萄糖不耐受者的糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素敏感性。

因此，發生糖尿病後，應定期服用降糖藥。至於喝水，建議喝白水。如果你真的想喝茶，普通的茶也可以，但要保證在吃飯和口服藥物之間至少間隔一個小時。人們常説，春天喝香茶，夏天喝綠茶，秋天喝青茶，冬天喝紅茶。那麼，糖尿病患者喝什麼茶呢？對於糖友來説，以下幾種是適合喝的茶方，第一種是香梨茶，香梨，幹苦瓜，有明顯的降血糖作用，還富含多種維生素、氨基酸、果膠等營養成分，可以幫助你減肥，第二種是薄荷綠茶，該茶不僅可以降血脂、降血壓，還可以有減輕體重的作用。

菊花枸杞茶，杭州菊花具有降血壓的功效，與枸杞搭配，有解毒明目、舒筋活絡的睡眠功效。綠茶可以説是糖友的首選，因為綠茶可以增強胰島素的敏感性，可以降低血壓，調節血脂，預防心血管疾病，還可以消除糖尿病引起的口臭。

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糖尿病能喝什麼茶

問題一：糖尿病人適合飲用什麼茶? 糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。

茶是世界上共認的最佳飲品！！

糖尿病人當然可以喝啊！而且對糖尿病人身體健康還有幫助啊！！

最好喝清淡的綠茶！！！如果腸胃不佳:

糖尿病人喝白茶

白茶的茶性清涼，過去在東北農村常用白茶燉冰糖來降火去燥、治療牙疼、便祕等疾病。在福建福鼎等白茶產區，有用陳年白茶治療小兒麻疹、發燒的習俗。白茶加工中未經炒、揉，任其自然風乾，茶中多糖類物質基本未被破壞，是所有茶中茶多糖含量最高的。而茶多糖對治療糖尿病有一定功效，因而糖尿病患者最適合飲用的是白茶，喝時應注意用涼白開長時間浸泡（7―8小時），於清晨和晚上喝，不能用開水沖泡，以免高温破壞茶多糖。

茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲這種物質不穩定，受熱分解！！所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右，再對上開水喝就行啦！！

每次吃飯前半小時，喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用！

記住喝茶時候水的温度不可太高！洗澡，洗腳的水温度都不可過高！！太高會使血壓升高！！

問題二：糖尿病人喝什麼茶水 糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用，適合糖尿病患者飲用，尤其是普洱茶和綠茶。 下面介紹的是茶的保健作用： 1、普洱和綠茶的興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。 2、喝茶的好處有很多，利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、對於糖尿病患者，茶起到抑制動脈硬化的作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。 5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。 6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 總之，糖尿病病友喝茶是可以的。在補充水分的同時，又攝入了豐富的維生素和礦物質。但是，糖尿病專家提醒，要注意以下幾個問題：1、睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，又稱茶素，可興奮大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對糖尿病的血糖控制不利。另外，茶葉中含有鞣質具有收斂作用，若過飲濃茶易發生大便祕結。2、泡茶宜用冷開水，不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質及豐富的維生素，這些對糖尿病人是十分有利的，若用熱開水泡茶，則降糖物質的有效成分及多種維生素遭到破壞，因此糖尿病人要用茶葉降血糖，切勿用沸水泡茶。

問題三：糖尿病人喝什麼茶好？ 糖尿病人的飲食原則

現代醫學證明，正常人在飲食以後，隨着血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。

飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無併發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當地配合口服降糖藥，就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重症病例，變應在胰島素等藥治療的基礎由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎療法，必須嚴格遵守。

1.飲食治療的目的

(1)減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。

(2)維持健康，使能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長髮育。

(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強對種傳染的抵抗力。

2.飲食療法應用要點

(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前題，適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨牀很難取得好的效果。

(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對於用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

(3)飲食療法應科學合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

(4)科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。

(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點：

① 不宜吃的食物有：

Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。

Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。

Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒......>>

問題四：糖尿病人喝什麼茶好 糖尿病人喝什麼茶好？答案是：1：綠茶，2：紅茶:，3：石榴茶。

1：綠茶，兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖值的快速上升。降糖吃法：用綠茶和菊花泡茶，不僅能疏風散熱、養肝明目，還能抑制血糖上升。對併發症的益處：綠茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖上升，還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素C和維生素E等營養物質，對降血壓、降血脂、防止心血管疾病和預防感冒有益處。

2：紅茶:，紅茶含有大量多酚類物質，具有促進人體產生胰島素的功效，可以輔助控制血糖水平，幫助糖尿病患者保持血糖的穩定。降糖吃法在紅茶中加入檸檬，有預防糖尿病者發生骨質疏鬆的作用。對併發症的益處：女性糖尿病患者更容易患骨質疏鬆症，每天飲用一小杯紅茶，能夠有效強壯骨骼。紅茶中的兒茶素在發酵過程中大多變成茶黃素、茶紅素以及分子量更大的聚合物，這些聚合物具有很強的抗氧化性，這使紅茶具有抗癌、抗心血管病等作用。

3：石榴茶，石榴茶主要是由石榴皮和葉製成的飲品，石榴葉中含有豐富的鉻，有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。降糖吃法糖尿病患者可以每天飲用袋裝石榴茶1～2袋。對併發症的益處石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇，同時具有耐缺氧，迅速解除疲勞的效果。石榴皮中含有多種生物鹼，具有抗菌作用，對金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。

問題五：糖尿病人適合喝什麼茶適合喝什麼茶 您好，糖尿病的人適合喝綠茶、金花茶、紅茶等。金花茶中含有兒茶素，抗氧化作用較強，能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖上升，還可以防止血壓和血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。

請給我好評，謝謝

問題六：糖尿病患者可以喝茶嗎？喝什麼茶最好？ 糖尿病人能喝茶嗎? 糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗，須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。因此患者可以喝茶 糖尿病患者如何喝茶? 山東省濰坊市讀者孫守昌來信説，自己是一位糖尿病的老患者，有多年的喝茶習慣，非常關心糖尿病人喝茶的事情。請教專家，糖尿病患者是否絕對不能喝茶?若可以喝，喝茶時應注意什麼?喝什麼茶最好?另外，有關冷茶療糖尿病”的説法正確嗎?有無根據? 北京協和醫院營養科主治醫師陳偉:首先可以肯定，糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有豐富的無機鹽離子，對身體有一定的保護作用。尤其是綠茶，經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，可預防惡性腫瘤與心臟疾病，並能夠提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗，須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。因此患者可以放心喝自己喜歡的茶，但如果想通過喝茶來降血糖，是不太可能的。 回答者： ruby0915 - 茶童 時間:2009-9-25 糖尿病人可以喝茶。茶，它不僅給人體補充足夠的水分，其中還含有多種營養成分，如茶鹼、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效，但睡前最好不要喝濃茶。 糖尿病患者的病徵是血糖高，口乾口渴，乏力。實驗表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內可數次泡飲，使茶葉的有效成分在體內保持足夠的濃度。飲茶的同時，可以吃些南瓜食品，這樣有增效作用。一個月為一療程，通常可以取得很好的療效。 回答者： tattoo007 - 茶童 時間:2009-9-25 茶是世界上共認的最佳飲品！！ 糖尿病人當然可以喝啊！而且對糖尿病人身體健康還有幫助啊！！ 最好喝清淡的綠茶！！！ 茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲這種物質不穩定，受熱分解！！所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右，再對上開水喝就行啦！！ 每次吃飯前半小時，喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用！ 記住喝茶時候水的温度不可太高！洗澡，洗腳的水温度都不可過高！！太高會使血壓升高！！ 回答者： honghuiquan - 茶童 時間:2009-9-25 綠茶、花茶都可以清淡的就成。 回答者： tooth - 茶童 時間:2009-9-25 糖尿病人杜仲茶, 吉姆奈瑪茶, 大麥若葉青汁都不錯的. 而且糖尿病人平時可以多吃蕎麥粉. 回答者： mlzy168 - 茶童 時間:2009-9-25 不可以，，茶中含有微量的弄熟 回答者： janchtech - 茶童 時間:2009-9-25 目前很多的研究傾向於認為糖尿病其實是一種心血管病，已知心血管病的某些易患因素如肥胖、高血壓、脂質及脂蛋白代謝紊亂在2型糖尿病人羣的發生率均高於相應的非糖尿病人羣，大血管病變的危險性與血清低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白水平呈正相關 飲茶可降低人體血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇，加速脂肪和膽固醇的代謝。目前，茶葉對糖尿病的確切功效即降糖作用等仍在研究中，但降低膽固醇後，就可以有效地預防糖尿病引起的心血管併發症。同時，茶葉的其他保健功能也對糖尿病產生有益的影響。

滿意請採納

問題七：糖尿病人喝什麼茶葉好 喝黑茶:普洱茶、茯茶、六堡茶

問題八：糖尿病人適合喝什麼茶 糖尿病患者可以喝任何種類的茶。因為茶葉中的活性成分如茶多糖、茶多酚、茶色素，都有降糖的功效，現在已經醫學證實。其中普洱茶和綠茶是最佳的選擇。茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用：1、興奮作用。2、利尿作用。3、強心解痙作用。4、抑制動脈硬化作用。5、抗菌、抑菌作用。6、減肥作用。7、防齲齒作用。8、抑制癌細胞作用

問題九：高血壓和糖尿病患者，喝什麼茶比較好？ 普洱茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。糖尿病是現代中老年人健康殺手之一，而且，隨着人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止，糖尿病仍是一種無法根治的疾病，主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明，茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。給小白鼠注射茶多糖7小時後，其血糖下降70％。而普洱茶中含有較多的茶多糖，是預防和治療糖尿病的理想飲品，民間也有用普洱茶治療輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。古樹普洱茶-08年天允純料喬木古樹普洱茶400克熟茶另外糖尿病患者多喝鐵觀音比較好，糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主的全身慢性進行性疾病。典型的臨牀表現為三多一少，即多飲、多尿、多食及消瘦，全身軟弱無力。此病中醫稱消渴症，屬下焦濕熱範疇。得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質，如維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分，使糖代謝發生障礙，體內血糖量劇增，代謝作用減弱。日本醫學博士小川吾七郎等人 臨牀實驗證實，經常飲茶可以及時補充人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能防止糖尿病的發生。對於中度和輕度糖尿病患者能使血糖、尿糖減到很少，或完全正常；對於嚴重糖尿病患者，能使血糖、尿糖降低，各種主要症狀減輕。鐵觀音-安溪鐵觀音

糖尿病人適宜喝茶嗎?

糖尿病人是可以喝茶的，但不能亂喝，有些茶喝了可能會使血糖升高。可以選用一些對糖尿病有幫助的茶，如花草茶或中藥材泡茶。

綠茶

兒茶素是綠茶的澀味成分，可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收，抑制餐後血糖值的快速上升。

降糖吃法：用綠茶和菊花泡茶，不僅能疏風散熱、養肝明目，還能抑制血糖上升。

紅茶

紅茶含有大量多酚類物質，具有促進人體產生胰島素的功效，可以輔助控制血糖水平，幫助糖尿病患者保持血糖的穩定。

降糖吃法：在紅茶中加入檸檬，有預防糖尿病患者發生骨質疏鬆的作用。

石榴茶

石榴茶主要是由石榴皮和葉製成的飲品，石榴葉中含有豐富的鉻，有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。

降糖吃法：糖尿病患者可以每天飲用袋裝石榴茶1～2袋。

糖尿病可以喝茶嗎？

一般情況下，糖尿病患者是可以喝茶的，但不建議過量，喝茶可以起到調節血糖、美容養顏、降血壓、潤腸通便、清熱去火等作用，糖尿病患者抵抗力較低，適量喝一些茶能夠增強體質，預防疾病。但是過量飲用的話，可能會造成腹部疼痛、胃脹、腹瀉、失眠、頭暈、食慾減退等情況，還可能出現低血糖等情況，若患者出現不適症狀，切忌盲目服藥，建議及時去正規醫院就診。

日常生活中，建議患者定期檢查血糖，避免過高或過低，以清淡飲食為主，忌高糖高油脂食物，多吃新鮮蔬菜如芹菜、茄子、白蘿蔔、黃瓜等，多食用蛋白質豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，加強鍛鍊，增強自身抵抗力，避免熬夜，保持心情舒暢。