3種方法來除去卡在牙縫裏的爆米花殼
方法1:使用牙線和其它工具
1、使用牙線。美國牙醫協會建議每天至少使用一次牙線。當食物殘渣卡在牙縫裏時,你更應該用牙線來清除乾淨。上面説到的食物殘渣也包括軟和的食物,比如麪包。澱粉會轉化為糖,很容易滋生細菌。當你將牙線塞進卡有爆米花殼的牙縫時,牙線一定要儘量靠近牙齦。
先將牙線套在一隻牙齒的側面,使其呈C字形,然後再清潔旁邊的牙齒。
用牙線上下或左後摩擦牙齒,同時別忘了將牙線往下拉,按摩牙齦,確保徹底清潔牙齒和牙齦。
用水漱口。
2、使用牙籤。使用牙籤時一定要特別小心,否則會將牙齦戳傷。將牙籤平的那一頭塞進卡有爆米花殼的牙縫裏。
用牙籤輕輕移動爆米花殼。你可以往上挑,也可以往外挑。
如果上述方法不管用,或者牙籤沒有平頭,那就用尖的一頭輕輕地將牙籤插入牙齦附近。注意千萬不要戳傷牙齦或者口腔內部。
那你的牙齒長得很不整齊,你可能需要找一種結實的線來替代牙線。
3、刷牙。當牙齒裏卡入爆米花殼之類的異物時,刷牙是去除異物最有效的方法。先把刷毛浸濕,擠上含氟的牙膏,接着就可以開始刷了。牙齒的每個面都必須刷乾淨。刷牙的正確方式是讓刷毛輕柔地在牙齒上做圓周運動。刷牙的時間不能少於2分鐘。如果刷得太用力,容易導致牙釉質磨損。
雖然清理食物殘渣並不一定要用到牙膏,但是刷出泡沫這一過程對於除渣還是有幫助的。開始刷牙前,將豌豆大小的牙膏擠在刷毛上。
牙刷和牙齦之間應該呈45°。
從各個方向不停地刷,直到卡住的爆米花殼從牙齒之間脱落。最後別忘了漱口,防止食物殘渣再次進入口腔。
方法2:用其它方法除去爆米花殼
1、用舌頭去舔卡有爆米花殼的部位。輕輕地用舌頭去舔爆米花殼。注意不要太用力,否則會把舌頭弄疼,甚至引起發炎。
2、漱口。你可以用白水漱口,但是鹽水能夠緩解炎症,降低感染髮生的概率。鹽粒對於除去食物殘渣也有一定的幫助。將1湯匙鹽和240ml温水混合。
不斷攪拌,直至鹽完全溶化。
讓鹽水來回沖刷口腔裏感到不適的區域。重點沖刷爆米花殼所在的部位。你也可以使用衝牙器。
3、試着嚼口香糖。咀嚼口香糖能夠刺激口腔分泌更多的唾液,促使食物殘渣從牙縫間脱落。現已證明口腔中50%的食物碎屑都可以通過嚼無糖口香糖來去除。為了獲得最好的效果,咀嚼要集中在口腔中有食物殘渣的一側。
方法3:對付因為食物殘渣而引起的牙痛
1、吃止疼藥。如果食物殘渣卡在牙齒之間的時間太長,以至於出現牙齦膿腫和感染,那你肯定會感到強烈的疼痛。在看牙醫之前,你可以服用布洛芬或撲熱息痛一類的非處方藥來緩解炎症。保持口腔衞生很重要,但你也不能強行掏出卡住的食物殘渣,因為那會引起不必要的傷害。
2、使用丁香精油。丁香精油已證明具有緩解疼痛和抗菌的功效。在看醫生之前,你可以塗點丁香油緩解牙疼。用棉花球或棉棒蘸取丁香油。
將丁香油塗在疼痛的部位。
看牙醫之前,只要疼痛一發作,你都可以塗丁香油。
3、使用冰敷袋。冰敷口腔外側對於緩解炎症,減輕疼痛也有一定的幫助。將冰敷袋用毛巾包起來。如果你沒有冰敷袋,就直接用毛巾把幾塊冰包起來,或者用冰水把毛巾浸濕。
用毛巾捂住疼痛部位對應的面部。
每次捂20分鐘,然後拿開毛巾,10分鐘後再繼續。冰敷法每天可重複3到4次。
4、打電話預約牙醫。牙醫能幫你除去引起疼痛的爆米花殼,對你的口腔進行常規清潔,確保你的牙齒沒有出現其它的問題。牙醫還會幫你治療膿腫或發炎的牙齦,並推薦可消除疼痛的處方藥。不論引起牙疼的原因是什麼,你都要立即就醫,以排除任何可能的潛在問題。
小提示
一邊照鏡子,一邊用牙線或牙籤清潔牙齒。這樣你才能找到那些沒清潔乾淨的食物殘渣,避免弄傷自己。警告小心別用牙籤戳傷牙齦。牙籤使用不當會給口腔帶來嚴重的傷害。絕對不要讓小孩子使用牙籤。