沙琪瑪的壞處

1、非常易造成肥胖症。一個50克的沙琪瑪所含發熱量約為230卡，而每100克沙琪瑪所含發熱量為470卡。因此，長期性吃沙琪瑪會造成肥胖症。有時候吃些沙琪瑪是能夠的，尤其是在運動過量等耗費發熱量較高的狀況下。

2、非常易造成口腔潰瘍、扁桃體炎。由於沙琪瑪是煎炸食品，且用糖熬漿使其黏合，因此，吃多了非常易造成口腔潰瘍、扁桃體炎。假如非常喜歡吃，能夠配些深色蔬菜一起吃。

3、高血壓，糖尿病，高脂血症病人不適合服用。沙琪瑪是高熱量食物食品，高血壓，糖尿病，高脂血症都不適合應用。