吃什麼可以增加受孕概率
蓮子豬肚湯
材料：豬肚1個，水發蓮子(去心)40粒，花生油、精鹽、生薑、味精各少許，麪粉適量。做法：將生薑去外皮，洗淨，切成細絲。豬肚用麪粉、鹽分別揉搓，反覆清洗乾淨。將水發蓮子放入洗好的豬肚內，用線縫合好，放入盤內，隔水燉至肚熟，取出晾涼後切塊。鍋置火上，放發生油燒熱，下薑絲煸香後放入豬肚蓮子燴炒，用精鹽調味即成。
山藥芡實柴雞湯
材料：柴雞1只，山藥250克，芡實20克，食鹽適量，姜20片，料酒1湯匙。做法：柴雞經過初步加工以後洗淨。去掉柴雞的頭和尾，用剪刀剪去雞爪的指甲，放入放了料酒的開水鍋中燙5去血沫，然後放入裝了足夠多清水的湯煲中燒開，用中火煲20分鐘。戴上手套將山藥的皮去掉，洗淨切成滾刀塊，芡實提前用清水浸泡。待雞湯燒開以後放入雞湯內。中火煲20分鐘以後，轉小火煲2小時，加鹽調味即可。
雙耳牡蠣湯
材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，葱薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0。5克，高湯500克。做法：將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入沸水鍋中焯一下撈出。另在鍋內加高湯燒熱，放入木耳、銀耳、料酒、葱薑汁、雞精煮約15分鐘。下入焯好的牡蠣，加入精鹽、醋煮熟，加入味精、胡椒粉調勻，出鍋裝碗即成。
木耳海蔘湯
材料：海蔘10克，木耳(水發)10克，銀耳4克，黃瓜10克，食鹽2克，雞精2克，葱2克，姜2克，料酒4克，香油2克，胡椒粉2克，香菜4克。做法：將海蔘洗淨切成小塊，黃瓜切成片，葱切絲、薑切片，香菜切段備用。坐鍋點火倒入油，待油温三成熱時下薑片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時。然後放入海蔘，加胡椒粉燒開後盛入碗中，放入黃瓜片、葱絲和香菜，淋少許香油即可。
銀耳薏仁雙紅湯
材料：銀耳80g，紅棗5顆，薏仁一小把，紅豆一大把，冰糖適量。做法：薏仁、紅豆清洗乾淨，放在密封盒裏，放冰箱冷藏浸泡一晚。銀耳用温水泡發，去掉黃根及雜質，用清水沖洗乾淨後撕成小塊。紅棗洗淨，去掉棗核，撕碎。湯煲內放水大火燒開。浸泡好的豆類、銀耳連同水一起倒入鍋內，大火燒至水開。關火，蓋好鍋蓋燜20分鐘。放入紅棗，再次開火，大火燒至水開，用勺子把浮沫撇去。間斷用勺子順時針方向攪拌鍋裏的食材，繼續大火煮制。煮到湯汁粘稠，加點冰糖即可。
