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月子吃的瘦肉燉湯怎麼做

月子吃的瘦肉燉湯怎麼做

1、瘦肉洗淨後斬塊;準備調料;

2、黃豆洗淨,用高壓鍋;

3、洗淨後的瘦肉倒入白酒半蓋子;

4、一調羹粗鹽醃製一晚上;

5、冷水下鍋,綽水洗淨;

6、瘦肉和黃豆全部倒入高壓鍋,加入適量的黃酒,調製到豆蹄筋檔,30分鐘;

7、之後再盛入砂鍋,大火煮開後,加入適量的雞精調味。

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