空氣炸鍋炸蝦怎麼做 知經驗 健康美食 2.34W 大中小設置文字大小 1、蝦解凍,去頭,用廚房紙巾吸去表面水分,刷一層薄薄的橄欖油。2、空氣炸鍋200度預熱5分鐘。3、把蝦倒進去,平鋪在炸籃裏,200度加熱3分鐘,翻面,再加熱2-3分鐘。4、拿出來,撒上椒鹽,吃!5、蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。而炸蝦是很多人都喜歡的一道家常菜,使用空氣炸鍋做的炸蝦味道和使用油炸的一樣,但是熱量減少了60%以上。 TAG標籤:炸蝦 炸鍋 #