蒜泥菠菜的簡單做法
1、食材:菠菜一斤,大蒜子一個,油適量,鹽和雞精適量。
2、菠菜把根部去掉,洗乾淨,然後從中間切一刀。
3、大蒜子剝皮,用刀拍碎。
4、起鍋,鍋裏燒乾水,鍋燒熱。
5、放油,油燒熱放鹽下去。
6、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急着馬上就炒。
7、菠菜炒到變亮綠色。
8、放蒜泥和雞精下去炒均勻。
9、起盤。放完蒜泥下去儘量不要炒太久以免炒黃了。
1、食材:菠菜一斤,大蒜子一個,油適量,鹽和雞精適量。
2、菠菜把根部去掉,洗乾淨,然後從中間切一刀。
3、大蒜子剝皮,用刀拍碎。
4、起鍋,鍋裏燒乾水,鍋燒熱。
5、放油,油燒熱放鹽下去。
6、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急着馬上就炒。
7、菠菜炒到變亮綠色。
8、放蒜泥和雞精下去炒均勻。
9、起盤。放完蒜泥下去儘量不要炒太久以免炒黃了。