冬瓜是否能和豆腐一起吃 知經驗 健康美食 2.31W 大中小設置文字大小 1、冬瓜可以和豆腐一起吃。2、冬瓜中含有蛋白質、碳水化合物、維生素有C、胡蘿蔔素以及鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等礦物質元素;豆腐中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、蛋黃素、鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、維生素B6等營養元素,這兩種食物成分不相剋,可以一起食用。 TAG標籤:豆腐 冬瓜 #