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冬瓜可以帶皮一起吃嗎,冬瓜能帶皮一起吃嗎

冬瓜能帶皮一起吃嗎 冬瓜可以帶皮一起吃嗎

1、冬瓜是可以帶皮一塊食用的,而且冬瓜皮還有藥用的價值,冬瓜皮利水的作用也是非常顯著的,在吃冬瓜的時候帶皮食用可以使身體更健康,冬瓜是四季都可食用的蔬菜,更適合於夏季食用。

2、因為它甘淡的特性有很好的利尿作用,在夏季尤其是悶熱潮濕的長夏,經常吃冬瓜,可以排除體內多餘的水分並清除濕熱,冬瓜皮的利水作用更加顯著,因為南方的冬瓜皮光滑沒有芒刺,所以可以連皮一起食用。

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