羊排清燉怎麼做 知經驗 健康美食 1.5W 大中小設置文字大小 1、羊排切塊,放入鍋內,加入冷水,煮開後焯水,直到羊排變得發白即可。2、猴頭菇洗乾淨浸泡於清水中2小時,剪掉中間的硬芯,然後放入40度的温水中反覆搓洗擠壓,將猴頭菇的黃色洗掉,然後放入雞湯或者骨頭湯裏面上鍋蒸40分鐘。3、準備砂鍋,加入清水,放入焯過的羊排,倒入少許料酒,放入葱、姜,然後放入泡發好的猴頭菇,用大火燒開,沸騰後就轉成小火,煲到羊排8成熟。4、接着放入胡蘿蔔塊,煮到羊排軟爛,加入食鹽和雞精,調味後,繼續煮3分鐘,就可以出鍋了。 TAG標籤:清燉 羊排 #