素炒三色 知經驗 健康美食 2.24W 大中小設置文字大小 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料山藥:1根;黑木耳:100克;荷蘭豆:100克; 色拉油:適量;食鹽:適量;雞精:少許;蒜:適量; 素炒三色的做法木耳用淘米水提前泡發,洗淨,撕成小朵;荷蘭豆擇去筋,洗淨,切成兩半山藥洗淨,去皮,切成片炒鍋置火上,放入油,燒至5成熱,放入蒜片爆香依次放入荷蘭豆、山藥片和木耳,翻炒,加鹽,翻炒均勻即可 TAG標籤:三色 #