吃桃子有什麼好處，吃桃子上火嗎

1、只要少量的服用桃子是不會上火的，唐代藥物學家孫思邈稱其為肺之果，還説肺病宜食之。按中醫稱肺為嬌髒，喜濕潤，惡乾燥。

2、桃子的營養還善走皮表，大明本草中説，將桃曬成幹桃，經常服用能起到美容養顏的作用。只是桃乾的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花茶沖服，就好的多，還能提高風味兒。

3、值得注意的是鮮桃下樹後極其不耐儲存，應趁鮮食用，食用前還要將桃毛洗淨，以免刺入皮膚，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺癢等症狀。