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九個月的寶寶輔食蝦丸怎麼做好吃

九個月的寶寶輔食蝦丸怎麼做好吃

1、材料:新鮮河蝦12只、豆腐200g、油適量、鹽適量、雞精適量、葱適量、蒜適量、蛋清1個。

2、豆腐洗淨切成小塊。

3、鮮蝦剁成蝦蓉,加入少量鹽和雞精,一個蛋清,順一個方向攪打成略微膨發的狀態。

4、葱和蒜切碎。

5、鍋內燒開2飯碗水,然後用小勺將蝦蓉舀到鍋裏去,小火煮熟。

6、蝦丸撈出備用。

7、煮蝦丸的水不要扔。

8、鍋內放油,放入葱蒜炒香。

9、放入豆腐略微翻炒。

10、將煮蝦丸的水倒入鍋中煮開。

11、倒入蝦丸,調入鹽和雞精調味即可。