白朮豬肚粥怎麼做 知經驗 健康美食 1.09W 大中小設置文字大小 1、食材:白朮30克,豬肚1只,粳米60克,生薑少許。2、將豬肚洗淨切成小片,同白朮、生薑加水1000毫升,煎煮取汁約600毫升。3、再加粳米同煮成粥,早晚2次分服,這樣白朮豬肚粥就做好了。4、功效:用於脾胃虛弱、食慾不振、脘腹作脹、大便滯下等症。5、平時吃飯時一定要注意養生。 TAG標籤:白朮 豬肚 #