蒸出不幹綿軟紫薯 知經驗 健康美食 2.68W 大中小設置文字大小 1、小紫薯,洗淨,在水裏泡一段時間,把水倒掉,放入可微波器皿內,蓋上蓋子,打開排氣孔,高火5分鐘。2、先不急着打開微波爐,等幾分鍾,捏一捏最中間的部分,或者用筷子插試試,明顯變軟或者能輕鬆穿過就是可以啦。3、如果還有點硬就翻個面再轉3分鐘,開吃!皮超級好剝,超級好吃。 TAG標籤:不幹 紫薯 蒸出 綿軟 #