蠔油甜豆炒牛肉 知經驗 健康美食 1.32W 大中小設置文字大小 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料牛裏脊:200克; 生抽:2勺;澱粉:(幹)5克;料酒:5毫升;葱:5片;食鹽:3克;色拉油:45毫升; 蠔油甜豆炒牛肉的做法將甜豆擇去老筋洗淨,放入滾水中汆燙斷生,撈出後放入冷水中浸泡,待完全冷卻後再撈出瀝乾水分。牛裏脊切片,用生抽、幹澱粉和料酒抓拌均勻,醃製10分鐘。大葱洗淨後切片。炒鍋中倒入油,待油7成熱時,放入牛肉片滑炒至8成熟,之後放入甜豆,調入蠔油2湯匙(30ml)和鹽,翻炒至熟即可。 TAG標籤:甜豆 牛肉 蠔油 #