秋葵的製作方法怎麼做好吃怎麼做秋葵 知經驗 健康美食 5.15K 大中小設置文字大小 1、秋葵250克,蒜3瓣,鹽適量,雞精0.5小勺,白糖1小勺,食用油80毫升。2、蒜去皮,切細,剁碎。3、秋葵洗淨,洗淨後可以放入淡鹽水中泡10分鐘,更乾淨,去蒂,切成1釐米左右長的段。4、鍋中加入食用油,油熱後放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒,炒1分鐘,秋葵的粘液就出來了,這時有些粘鍋。5、加入1湯勺水,繼續翻炒,大約再炒2分鐘左右,水就炒幹了,這時秋葵也熟了,關火。6、撒入白糖、鹽、雞精,和勻,裝盤。美味佳餚可以品嚐了。 TAG標籤:好吃 秋葵 #