如何泡發筍乾 知經驗 健康美食 8.14K 大中小設置文字大小 1、清水沖洗筍乾,先泡發1-2小時,讓筍乾吸水漲大兩倍,瀝乾水份,倒入可以沒過筍乾的熱開水泡着。 2、待水涼透再換一盆熱水,如有時間可多次重複,沒時間就多次換清水。 3、大約泡8-12小時即可,期間水會變得很紅很渾濁就可以換水了。 4、將泡好的筍乾切成薄片,或者小塊,這樣更容易泡發。 5、用清水再次洗淨泡好筍乾,放入高壓鍋,加入沒過筍乾的清水,上汽壓40分鐘,然後自然放涼。 6、打開鍋,筍乾的水呈黃色,沖洗到底無色,再次泡3-4小時可食。 7、用來做筍乾炒肉,等筍乾吸肉汁超香。 TAG標籤:泡發 筍乾 #