菜心苗怎麼做好吃又簡單,菜心苗的做法 知經驗 健康美食 3.18W 大中小設置文字大小 1、用料:菜心苗適量、大蒜適量、生抽適量、花生油適量、適量。2、菜心苗洗淨。3、鍋子加水燒開加入適量鹽。4、加入適量油,白灼菜心備用。5、另起炒鍋,爆香蒜末。6、放入灼水的菜心苗。7、翻炒均勻。8、放入生抽、鹽調味出鍋。 TAG標籤:菜心 好吃 #