健康美食

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小米南瓜燜飯怎麼做

1、主料:小米2量杯。

小米南瓜燜飯怎麼做

2、輔料:南瓜適量、水適量。

3、放小米的碗裏,加入沒過小米的水,用一根筷子攪拌幾次,倒掉水份。

4、鍋內放入適量的清水,大火燒開,放入洗淨的小米。

5、南瓜洗淨,切成大小均等的南瓜丁,放入鍋中。

6、用勺子把鍋裏的食材攪拌幾下。

7、蓋好鍋蓋,先大火煮開,再改用小火燜煮。

8、燜煮期間打開鍋蓋,把食材攪拌幾下。

9、蓋好鍋蓋,繼續燜煮。

10、等鍋裏的水分基本煮幹,關火。

11、蓋好鍋蓋,利用火的餘温繼續燜煮一會即可。

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